稻城亚丁自驾,稻城亚丁自驾游攻略

稻城亚丁的自驾准备？去多少天比较好？

在这之前，先说说自己去了的感受：真心觉得，一定要去一次稻城亚丁，让你不虚此行，这里有蓝的天，白的云，绿的草，美的山，一望无际的美丽与辽阔，如果可以，我希望一直在路上。
【时间】2015.9.28至2015.10.06，从成都出发去稻城亚丁再回来
【必备行李】
首先，总结下去稻城亚丁必备的东西：
1、抗高反
这个是去稻城亚丁需要注意的地方，不知道自己会不会高反的朋友们可以提前一周开始吃红景天（要注意的是，吃红景天容易上火，需要配合吃一下去火的药），高反很痛苦（后面我上山走太快高反了十几分钟，可难受了），不是谁都能受得了和能承受的，千万不要勉强。
2、防晒
防晒的东西要带全，一定要带全，防晒小金瓶，帽子，这些都带上，补水的也带上，唇膏也带上，高原比较干燥。
3、衣
这个季节的稻城气温还不错，长袖就行，但是亚丁那边比较冷，冲锋衣/羽绒服+抓绒衣必须带上，亚丁那边需要爬山，有一段还比较险，想好好游览的，必须登山鞋，最好带两双，路上有些小溪，带两双可以以防万一，可能会下雨，带好雨衣。
4、食
吃的东西真心不太多，但是基本能满足需求，亚丁里面名宿的饭菜还是很好吃的，但是从成都坐车到稻城到亚丁的时间较长，为了以防万一，还是带些小吃和水果，尤其是水果，那边太干燥，要多吃些不上火的水果，爬亚丁大概需要6个小时，期间没有卖东西的，所以，必须自己备好食物。
5、住
稻城亚丁的住宿条件比较有限，而且，刚到高海拔的地方，不怕高反就怕高反加感冒（带好感冒药），那是相当严重的，所以不建议刚到高原地区洗澡，亚丁期间最好就不要洗了，亚丁有可能停电，带好手电，带好吹风机（酒店有可能是坏的），洗漱用品最好也自己带。
6、药
抗高反（红景天）、感冒药、维C、风油精、肠胃药
7、其他
水壶、干湿纸巾、雨伞（爬亚丁女生必备，6小时的路程没有厕所，雨伞可以遮挡下），现金（那边取钱的地方少）
【行程】
第一天：北京——成都——雅安——泸定——康定——新都桥
基本就是坐一天的车，在泸定桥那可以玩下，PS，从这里开始，厕所都要收费了......
新都桥很漂亮，到得早的话，可以出去逛逛，我是回程的时候去逛的，后面再具体说。

第二天：新都桥——稻城
也是一天的车，开始有高反的人了，但是一路都是美景，尤其是海子山，漂亮得让人不愿离开。
中途有个啥高原鳕鱼，味道很一般，刺很多，但是那个火锅还行，酸奶我真心吃不惯。
稻城也

自驾旅行稻城亚丁，需要注意什么

稻城亚丁自驾指南

4月到10月最佳。

秋季(9-10月）是去稻城亚丁最好的季节，此时红草地与黄色的万亩杨树林让稻城变成了色彩的海洋，雪山在蓝天白云的衬托下，更显梦幻。

4-5月也是去稻城的好时候，沿途都是鲜花，神山积雪多于秋季，在这个季节显得更加壮观和明朗。

12月到次年3月是冬季，路上有暗冰，不安全，加上稻城停水断电，很不方便。此时亚丁景区关闭。

需要注意的是，旅游旺季游客非常多，9月初开始住宿价格上涨，十一黄金周最贵。

高原反应

川藏线全程海拔高差变化很大，会翻越海拔4000米-5000米的雪山，很多旅行者会出现高原反应，感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛疼、失眠等症状。 1-2天后，上述症状都会好转或消失。刚进入高原，不可暴饮暴食，最好不要饮酒和吸烟。不可急速行走，也不能跑步，更不能做体力劳动。要防止因受凉而引起的感冒，感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。可以事先服用抗高反药物，准备氧气瓶。凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情的旅行者，不宜前往高海拔景区。

穿衣指南

稻城属大陆季风高原型气候，冬长夏短，昼夜温差大，温度垂直差异明显。由于海拔高，气温整体偏低，在冬季、春季、秋季进入稻城一定要带上厚毛衣、厚外套、防水防雨性能较好的衣裤，手套、围巾，保暧和防水性较好的旅游鞋或登山徒步鞋。因为早晚温差大，所以夏季也要带上厚毛衣厚外套，还需要随身带好太阳镜、润肤油、防晒霜、雨具（7、8 月为雨季）。

其他注意事项

1、高原天气寒冷干燥，一定要带上毛衣和羽绒服。有条件的建议穿着冲锋衣、登山鞋。此外多带些一次性内裤、袜子，这里洗衣服不太方便。

2、高原紫外线极强，最好戴上遮阳帽和墨镜，以免灼伤皮肤和眼睛。藏式“博士帽”既可挡住阳又可遮避雨雪。雨具的话，最好选择雨衣，这样出行方便一些。

3、服用复合维生素、鱼肝油等药品可抵抗高原缺氧干燥的气候；泡服本地生长的红景天会消除或减轻高原反应，建议提前服用。

4、游玩亚丁自然保护区之前，要多备点食品及饮料，景区里面没什么吃的。不过除此就不需要准备太多干粮，稻城县里的饭菜不贵，也适合一般人的口味。

【出发前】

1. 身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料。

2. 心理准备：保持乐观情绪，进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1-2天后，症状都会逐步减轻或消失。

3. 高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖和保暖衣物，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、必备药品等。因路途遥远，有可能不能按时用餐，也可带一些巧克力、牛肉干等及时补充体力。

【旅行中】

1. 适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料，可帮助适应高原气候。

2. 初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

3. 饮食要有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

4. 藏区属特殊地区，请大家和睦相处，尊重少数民族地区的文化和信仰。

5. 骑马的时候请注意安全，必须由马夫牵领方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，以免受伤。

6. 此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地方多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处，佐餐食物请自备，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品，以备途中之需。

【证件】

带好身份证，小孩带好户口本。外国人需带好护照、居住证；台胞带好台胞证。

【餐饮】

稻城本地人以馒头、糌粑、酥油茶，牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式食品为主，但也有一些提供旅游者就餐的餐馆可提供米饭、炒菜，川菜、西北面食为主，价格比成都稍微贵一些，米饭有些生硬，菜类也极少。

亚丁可供游人吃饭的地方只有住宿的餐厅，味道一般，能填饱肚子即可，吃不惯酥油味应当准备干粮，切记不要带方便面，高海拔地区，方便面泡不开。

稻城亚丁环线自驾攻略

DAY1：成都-卧龙-四姑娘山-丹巴

DAY2：丹巴-牦牛谷-八美-塔公-新都桥-雅江

DAY3：雅江-稻城-香格里拉镇--亚丁

DAY4：亚丁-稻城

DAY5：稻城-新都桥-康定

DAY6：康定-成都

成都到稻城亚丁自驾游走什么路线

驾车路线：全程约805.5公里

起点：成都市

1.成都市内驾车方案

1) 从起点向正东方向出发，沿光大巷行驶70米，右后方转弯进入红星路四段

2) 沿红星路四段行驶410米，右转进入滨江中路

3) 沿滨江中路行驶810米，直行进入锦江宾馆隧道

4) 沿锦江宾馆隧道行驶70米，直行进入滨江西路

5) 沿滨江西路行驶520米，左转进入浆洗街

6) 沿浆洗街行驶830米，进入洗面桥街

7) 沿洗面桥街行驶870米，直行进入高新大道永丰路

8) 沿高新大道永丰路行驶1.2公里，稍向右转进入高新大道创业路

9) 沿高新大道创业路行驶1.2公里，直行进入成渝环线高速

2.沿成渝环线高速行驶80米，直行进入成渝环线高速

3.沿成渝环线高速行驶122.4公里，朝金鸡关/雅安东/西昌/康定方向，稍向左转进入京昆高速

4.沿京昆高速行驶15.7公里，稍向右转进入对岩枢纽

5.沿对岩枢纽行驶1.6公里，直行进入雅叶高速

6.沿雅叶高速行驶78.2公里，稍向右转上匝道

7.沿匝道行驶1.5公里，右前方转弯

8.行驶3.8公里，左前方转弯进入Y001

9.沿Y001行驶11.9公里，稍向右转进入G318

10.沿G318行驶110米，直行进入沪聂线

11.沿沪聂线行驶25.5公里，直行进入小天都隧道

12.沿小天都隧道行驶460米，直行进入沪聂线

13.沿沪聂线行驶8.5公里，稍向左转进入新市前街

14.沿新市前街行驶210米，稍向左转进入环山南路

15.沿环山南路行驶1.9公里，稍向右转进入跑马山南路

16.沿跑马山南路行驶1.5公里，稍向右转进入炉城南路

17.沿炉城南路行驶1.6公里，右后方转弯进入沪聂线

18.沿沪聂线行驶69.3公里，稍向左转进入G318

19.沿G318行驶3.6公里，直行进入沪聂线

20.沿沪聂线行驶6.8公里，直行进入G318

21.沿G318行驶7.4公里，直行进入高尔寺隧道

22.沿高尔寺隧道行驶5.7公里，直行进入G318

23.沿G318行驶520米，左后方转弯进入G318(旧)

24.沿G318(旧)行驶130米，右后方转弯进入沪聂线

25.沿沪聂线行驶6.0公里，左后方转弯进入G318

26.沿G318行驶970米，右前方转弯进入沪聂线

27.沿沪聂线行驶32.3公里，直行进入雅江隧道

28.沿雅江隧道行驶260米，直行进入沪聂线

29.沿沪聂线行驶29.3公里，直行进入G318

30.沿G318行驶3.1公里，直行进入沪聂线

31.沿沪聂线行驶84.8公里，稍向右转进入G318

32.沿G318行驶700米，直行进入沪聂线

33.沿沪聂线行驶6.8公里，直行进入理塘隧道

34.沿理塘隧道行驶3.1公里，直行进入沪聂线

35.沿沪聂线行驶1.5公里，稍向左转进入G318

36.沿G318行驶220米，稍向左转进入理亚公路

37.沿理亚公路行驶2.5公里，左前方转弯进入S217

38.沿S217行驶36.7公里，稍向左转进入理亚公路

39.沿理亚公路行驶1.1公里，直行进入S217

40.沿S217行驶81.0公里，直行进入S216

41.沿S216行驶30.0公里，直行进入S216

42.沿S216行驶71.4公里，右转

43.行驶3.4公里，右转

44.甘孜藏族自治州内驾车方案

1) 行驶410米，左后方转弯

2) 行驶2.4公里，左前方转弯

3) 行驶80米，左前方转弯

4) 行驶730米，调头

5) 行驶6.8公里，调头

6) 行驶9.7公里，左前方转弯

7) 行驶5.5公里，左转

8) 行驶6.3公里，右转

9) 行驶3.9公里，到达终点

终点：稻城亚丁风景区

稻城亚丁自驾的问题

你自驾游稻城亚丁：

1、稻城亚丁景区内的海拔较高，例如洛绒牛场4180米、牛奶海4600米、五色海4700米。从洛绒牛场徒步五公里前往牛奶海、再前行500米到达五色海，如果你老婆正值例假期间，只要体力不减弱，那就可以去啊。否则，建议你错开几天去稻城亚丁。

2、从成都到雅安、泸定走高速路，从泸定到康定、雅江、理塘走国道G318，从理塘到稻城、稻城亚丁（游客中心位于香里拉镇）走省道S217和S216，整体路况好。

2017年7月30日，我从洛绒牛场徒步前往牛奶海和五色海的路途中（海拔4500米左右）照的游人穿着情况和徒步的路况

我在五色海照的央迈勇雪山

我到达五色海，当时太阳高照

剪子弯山的天路十八弯（国道G318）

省道S217和S216

重庆到稻城亚丁自驾游攻略！最好是详细点的

17小时19分钟 1047.8公里
途经：沪聂线、S216
重庆
从重庆市到人民路，行驶290米
右转，进入人民路，行驶510米
进入环岛，进入嘉陵桥路，行驶290米
左转，进入四新路，行驶300米
靠右前方行驶，进入上清寺路，行驶260米
靠右前方行驶，进入嘉陵江滨江路，行驶1.9公里
靠右前方行驶，进入华村立交桥，行驶620米
靠右前方行驶，进入经纬大道，行驶8.0公里
靠右前方行驶，进入渝高立交桥，行驶270米
靠右前方行驶，进入银昆高速，行驶2.2公里
靠左前方行驶，进入成渝环线高速，行驶15.7公里
靠左前方行驶，进入银昆高速，行驶108.1公里
靠左前方行驶，进入厦蓉高速，行驶5.1公里
靠右前方行驶，进入汉隆高速，行驶51.1公里
靠左前方行驶，进入乐自高速，行驶113.3公里
靠右前方行驶，进入成渝环线高速，行驶6.2公里
靠右前方行驶，进入张徐坝立交桥，行驶160米
靠左前方行驶，进入成渝环线高速，行驶90.6公里
靠右前方行驶，进入雅康高速，行驶95.8公里
靠右前方行驶，从雅康高速到Y001，行驶810米
右转，进入Y001，行驶5.9公里
向右前方行驶，从Y001到沪聂线，行驶30米
右转，进入沪聂线，行驶45.0公里
请直行，进入新市前街，行驶210米
靠左前方行驶，进入环山南路，行驶1.9公里
请直行，进入跑马山南路，行驶1.5公里
靠右前方行驶，进入炉城南路，行驶1.6公里
右转，进入沪聂线，行驶69.3公里
靠左前方行驶，进入G318，行驶3.6公里
请直行，进入沪聂线，行驶179.5公里
靠右前方行驶，进入G318，行驶700米
请直行，进入沪聂线，行驶5.9公里
靠右前方行驶，进入理塘隧道，行驶4.0公里
请直行，进入沪聂线，行驶1.8公里
请直行，进入G318，行驶220米
靠左前方行驶，进入理亚公路，行驶2.5公里
请直行，进入S217，行驶36.7公里
靠左前方行驶，进入理亚公路，行驶1.1公里
请直行，进入S216，行驶182.2公里
右转，从S216到稻城亚丁风景区，行驶2.6公里
稻城亚丁

稻城亚丁自驾游要注意哪些问题

如果到稻城亚丁自驾游，由于景区和路途的海拔都较高，建议注意高原反应。如果冬季自驾游稻城亚丁，可能遇冰雪路，建议备带轮胎防滑链，并带上冰爪鞋、登山杖、冬季厚防寒衣服。

冰雪路开车，需谨慎驾驶、宁慢不快。

自驾游去稻城亚丁开轿车行吗？

可以。全程900多公里 建议行驶两天！如果时间充足的话，疲劳驾驶很辛苦的，不要赶路，路况总体是很不错的。

从成都到稻城亚丁的道路以泊油路为主，少部分路段在修路，积水坑洼路段时有，但整体路况较好，轿车可以缓慢通过。如果是租车自驾游的话，建议选越野车。因为轿车走稻城亚丁，可能因动力不足，爬坡难，遇到复杂路况容易触底爆胎，带来安全隐患。

而越野车底盘高，动力强，走稻城亚丁路上的通过率更高；且空间宽阔，座椅舒适，能提高游客旅游的体验度。

(7)稻城亚丁自驾扩展资料

行驶途中合理安排时间 避免疲劳驾驶

合理安排途中休息，防止疲劳驾驶。驾车出游，坚持做到晓行夜宿。

不要在以下三个时段长时开车：午间时分（中午11时至13时）、黄昏时分（17时至19时）、午夜时分（午夜1时至凌晨3时）。在驾驶过程中尽量与人交换开车，如果副驾驶坐人，尽量多聊天，切忌让副驾驶的人瞌睡，这样极易让驾驶者出现连带反应。

夜间行车时也要注意安全，对于远途的旅行来说高速路上灯光并不是很好，要合理运用远近灯光。在国道行驶时，如对面有来车建议暂时关掉远光，毕竟远光会给对方带来一定程度的不适，极易发生交通事故。

自驾去稻城亚丁有危险吗？

自驾去稻城亚丁不危险，做到遵守交通规则，小心驾驶，提前规划好行驶路线，不会危险的。

稻城亚丁自驾游攻略

稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，是摄影者的天堂，也是川藏线自驾游中最值得去的景点之一。

稻城亚丁属于高原季风气候，大多数天气晴朗，偶尔夜间会有雨雪。去稻城亚丁旅游最佳时间是在5月-10月，其中9月-10月是稻城亚丁最美的时候。

稻城亚丁自驾游中最热门的就是川藏线，以重庆出发为例。

行程路线：

Day 1：重庆-成都

从重庆可以直接驾车到成都，约3.5小时左右，也可选择乘坐动车、高铁到成都，当天可在成都逛一逛，休息一晚再出发。

Day 2：成都—雅安—新都桥

第二天从成都出发，经成雅高速公路到雅安，这一路上路况较好。然后经过二郎山就进入了甘孜藏族自治州境内，川藏公路二郎山隧道是川藏线改造咽喉工程。接下来依次途径泸定、康定、新都桥（被称为“摄影家的天堂”）。

Day 3：新都桥—雅江—理塘—稻城

早上从新都桥出发，翻越海拔4000多米的高尔寺山到达雅江，然后穿过剪子弯山隧道，就可到达理塘县，在理塘县，途中可以去天域牧场观看毛垭大草原风光，继续翻越兔子山，就到达青藏高原最大的古冰川遗址-海子山自然保护区，在这里一定要去桑堆小镇的红草地玩耍一番，大片大片的红草地，那么热烈，每年9-10月份是拍摄红草地的最佳时节！

Day 4：稻城—日瓦—亚丁—洛绒牛场

稻城到日瓦的途中有大片大片的白杨林以及藏式村落，大约2.5小时就可到达亚丁门口香格里拉镇。在这里可前往亚丁景区去观赏冲古寺、神山仙乃日、达洛绒牛场、夏诺多吉神山、央迈勇神山、牛奶海、五色海等自然奇景。

Day 5：亚丁—日瓦—稻城

亚丁风景区很大，一天时间游览远远不够，今天可二次进入亚丁，欣赏核心景区-圣湖玛拉措神湖（珍珠海），回顾亚丁三座圣山，然后返回稻城。在返回途中可去赤土乡，参观藏民族文化中心，体验藏族生活。

Day 6：稻城—新都桥—磨西

今天就开始返程了，经过红草地、理塘县、新都桥、康定，抵达摩西。

Day 7：磨西—雅安—成都—重庆

穿越二郎山隧道，抵达雅安，回到重庆，结束稻城亚丁自驾游旅程。