各位头条的朋友们大家好,今天小编和大家分享一道传统菜虎皮青椒的做法。
说起虎皮青椒,可能各家有各家的做法。有的人喜欢用油将青椒煎了后,再直接将青椒热拌。有的人喜欢用干锅(不加油),将青椒用小火煸熟后,将青椒回锅。在这里,我给大家分享一下这道菜酒店的做法,希望你喜欢。
还是先来科普一下青椒的营养价值吧。青椒是一种普通但营养价值极高,口味清香的蔬菜。常食青椒,可以增强人体的体力,缓解疲劳。青椒独特的清香,有助于增进人体食欲,促进消化 。青椒富含维生素C,P和微量元素,有降脂,提升免疫力,抗衰老,保护血管等作用。
虎皮青椒
原料
青椒500克 大蒜30克 豆豉15克 红椒10克 香葱15克 盐5克 鸡粉6克 味精3克 醋25克 熟菜油150克
制作过程
1.青椒摘洗干净,用刀轻轻拍破。大蒜切片,红椒切丝,香葱切段。
2.炒锅上火烧热,加熟菜油入锅烧至6成热,下青椒入锅,炸至表皮成均匀虎皮状斑纹起锅滤油待用。
3.锅中留少许底油,烧至4成热,下蒜片,豆豉,葱节入锅炒香,复下炸好的青椒,红椒丝入锅炒匀,再下盐入锅炒匀,加入味精及鸡精后关火,淋入老醋和匀,即可出锅装盘。
成菜特点
咸鲜脆爽,豆豉香浓,开胃下饭。
制作要点
1.青椒不易久炸,保持脆嫩。其它各味,根据个人喜好不同略加调制。
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