什么鞋适合越野跑

元旦已经到了,春天就不会太远了。

适合进山撒野的时候就快要到了,如果你是越野跑爱好者,一定非常享受山野间穿梭的那种酣畅淋漓的快乐,但是前提是,你得有一双好的越野跑鞋,不然,等待你的可能就是滑倒,起泡,受伤......

越野跑时穿什么鞋(什么鞋适合越野跑)

一双好的越野跑鞋,需要具备哪些特点,或者说黑科技含量那么多,哪些才是真正实用的越野跑鞋呢?

首先我们先来聊聊越野跑鞋跟路跑鞋有哪些不同:

由于对应的赛道路况不同,因此越野跑鞋相对于公路跑鞋来说,有以下几个不同的要求:

1 抓地防滑力要更强

这个比较好理解,越野跑的天气情况变化较大,而且长距离越野赛事往往出现湿地的情况较多,比如溪流,湿岩等路段,如果抓地防滑力不强的话,容易发生摔倒的危险。

2 鞋楦要更宽

长距离奔跑后,脚一般都会发涨,所以一般鞋楦都会比公路跑鞋更宽一些,以防挤脚。

3 鞋头要更硬

不同于公路,越野跑经常会踢到坚硬的物体,比如石块,树枝,竹子等等,如果鞋头没有更硬的保护,很容易踢烂踢伤脚趾。

4 要更适应复杂路面

这个更第一点是不重复的,因为越野跑除了会有湿滑路段之外,还有更多的复杂路况,高低崎岖不平,还有可能遇到泥泞路段,所以鞋底的设计是否合理就显得非常重要,这个等下在下面的推荐鞋款的特点里还会提到。

越野跑时穿什么鞋(什么鞋适合越野跑)

5 缓震和稳定要兼顾,鞋底要更扎实耐磨

长距离越野赛事跑起来如果鞋底缓震能力不够的话,铁脚板也会受不了,所以越野跑鞋除了宽鞋楦之外,要想让选手感觉脚不疼,缓震方面要做的好,比如很多品牌都特别加厚了鞋底,做成“松糕底”的原因就是为了保护脚掌。

越野跑时穿什么鞋(什么鞋适合越野跑)

那么有什么适合越野跑的鞋子推荐吗?

北面THE NORTH FACE越野跑鞋

越野跑时穿什么鞋(什么鞋适合越野跑)

The North Face 越野跑鞋,同样具有多功能的特性,但针对越野跑步的需求提供更完整的设定。

采用了三种硬度的EVA中底,以提供跑步时的缓冲以及稳定功能,让跑者的步态更顺畅。

另外在鞋外底的部份,则是采用Vibram橡胶黄金大底,增加整体的耐磨性。

越野跑时穿什么鞋(什么鞋适合越野跑)

看这鞋底的花纹是不是很夸张?这也正是越野跑鞋的特点之一——超强的抓地力。在脚拇指下缘以及脚后跟外侧的颗粒设计,有部分采用硬度较软的凸起,个人推测这个部份的目的是要增加落地时的缓冲效果。

鞋面的部份可以看到使用了Ultra Airmesh网布设计,目的是在提供保护性的同时兼具良好的透气效果。

越野跑时穿什么鞋(什么鞋适合越野跑)

哥伦比亚户外越野鞋

越野跑时穿什么鞋(什么鞋适合越野跑)

鞋形相对于很多品牌的越野跑鞋来说,偏宽,符合亚洲人的脚型,脚感很舒服,包裹性也不错。

鞋面是快干透气网面,配合焊缝薄膜支撑框架,但是不容忽视的是。这双哥伦比亚的越野跑鞋还具备防水性能。

越野跑时穿什么鞋(什么鞋适合越野跑)

越野跑时穿什么鞋(什么鞋适合越野跑)

鞋底是Vibram的,采用哥伦比亚Montrail独有的多向奇钉设计,鞋钉以120度角度分布式排开,提供多向的持续性抓地力,方便跑者蹬地爬升、弯道急转、侧向陡降等综合技术的运用。越野跑爱好者的福音。

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