海伦·凯勒（1880-1968），美国著名女作家、教育家、慈善家、社会活动家。19个月时，海伦因突发的疾病猩红热丧失了视觉和听觉，成了一个幽闭于聋哑瞎世界的三重残疾人。后来遇到了莎莉文老师，在老师的帮助下，她学会了说话，并掌握了五国语言。1899年6月，海伦考入哈佛大学女子学院，成为世界上第一个完成大学教育的聋盲人。海伦一生先后完成了14本著作，代表作有《假如给我三天光明》、《石墙故事》等。她致力于为残疾人造福，建立了许多慈善机构，1964年荣获“总统自由勋章”，次年入选美国《时代周刊》评选的“二十世纪美国十大偶像”之一。
一岁七个月之前的海伦·凯勒天资聪明，耳聪目明，半岁时已经会说一些简单的词了。一场突如其来的疾病引发的高烧让她失去了听觉和视觉，和普通的人一样，她也曾经暴躁、闭塞、抱怨过，可以说是她的父母、她的老师拯救了她，但更重要的是她自己拯救了自己，将19个月前所看到的、所听到的美好永久地驻留在了心间。
是什么在支撑着海伦八十多年的生命历程一直生活在黑暗和无声中？可能你会说是因为海伦足够幸运，遇到了影响她一生的老师。可实际上所有人的帮助都只是助力，都只是长跑中的最后那一公里，最关键的99%还是靠自己的努力和信念。信念，是对美好的执着，是像海伦一样，只要曾经看见过生活展现的美好，它就是属于自己的，信念更是相信美好，相信自己可以去创造美好。
一个人如果不想跟生命抗争，就会有各种的理由。自卑其实是一种选择，任何人都有理由选择自卑，也都有条件选择不自卑。自卑也是一种借口，是最没有用的东西。
你对你的工作、家庭、婚姻有信念感吗？
信念感是支撑一个人长久做一件事情的动力。工作和生活离不开物质，但不能仅有物质。当你不把它们物质化，而是赋予更多精神化的意义，比如工作不只是一个谋生赚钱的工具，也是为了帮助更多的人，提升他人的生活品质，你才会被滋养，找到幸福感。
对待孩子，要经常给他分享什么是真正的学习，不只是课本上的知识和考试，课本只是我们获取知识的一个很窄的途径，考试是对掌握程度的基本检验，真正的学习应该是为了看到一个更大的世界，接受更深刻的思想熏陶。
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