庐山有哪些著名的景点(庐山旅游景点介绍)

庐山有哪些著名景点?

1.三叠泉每叠各具特色,一叠直垂,水从20多米的巅萁背上一倾而下;二叠弯曲,直入潭中。站在第三叠抬头仰望,三叠泉抛珠溅玉,宛如白鹭千片,上下争飞;又如百副冰绡,抖腾长空,万斛明珠,九天飞洒。如果是暮春初夏多雨季节,飞瀑如发怒的玉龙,冲破青天,凌空飞下,雷声轰鸣,令人叹为观止。故有“不到三叠泉,不算庐山客”之说。

求庐山旅游景点-仙人洞的详细介绍

仙人洞(Fairy Cave)

誉满海内外的仙人洞,位于庐山天池山西麓。是一个由砂崖构成的岩石洞。由于大自然的不断风化和山水长期冲刷,慢慢形成天然洞窟。因其形似佛手,故名佛手岩。这里的飞岩可栖身,清泉可以洗心,俯视山外,白云茫茫,江流苍苍,颇有远离尘世的感觉。这里不仅是历来最为游人所喜爱的胜景,而且是道教的福地洞天。

相传唐代名道吕洞宾曾在此洞中修炼,直至成仙。后人为奉祠吕洞宾,将佛手岩更名为仙人洞。仙人洞进口处,为一圆形石门。门上方 正中镌刻“仙人洞”三字。左右刻有对联:“仙踪渺黄鹤,人事忆白莲。”入圆门便见一大巨石横卧山中,宛若一只大蟾蜍伸腿欲跃,人称“蟾蜍石”。石上有一株苍松,名石松。石松凌空展开两条绿臂,作拥抱态。其枝枝叶叶,密密层层,蓊蓊郁郁,生机盎然:其根须裸露,却能迎风挺立,千百年不倒,充分显示了庐山松特有的坚强不屈的性格,堪称庐山奇景。

松下石面镌刻有“纵览云飞”四个大字,传为清末民初诗人陈三立所书。 顺石径小道逶迤而下,苍翠崖壁间一岩洞豁然中开,洞高达7米,深逾14米。洞壁冰岩麻皱,横斜错落,清晰地记载着它那漫长的岁月,这就是仙人洞。洞内有一石制殿阁----纯阳殿。殿内立有吕洞宾身背宝剑石的雕像。两旁有两副对联:“称师亦称祖,是道仍是儒”、“古洞千年灵异,岳阳三醉神仙”。洞穴最深处,有两道泉水沿石而降,滴入天然石窖中,叮咚有声,悦耳动听。这便是《后汉书》上记载的千年不竭的“一滴泉”。石窖外用石板石柱构成护栏。石柱上镌刻“山高水滴千秋不断,石上清泉万古常流”的对联。泉水清澈晶莹,其味甘美。水中含有多种矿物质,比重大,凸出碗口不溢,漂硬币平置不沉。此处青峰与奇岩竞秀,碧泉与幽洞争厌。绕洞的云雾,时而浓如泼墨,时而淡似青烟,变幻多姿。洞旁苍色的山岩下,依山临壑建有一栋斗拱彩绘、飞檐凌空的殿阁,名老君殿。殿为歇山式单层建筑,整个建筑显得庄重而又轻巧。内供太上老君臣骑牛的雕像。

自从朱元璋建立大明政权以后,为了维护自己的统治,说明自己是“天子”,有神助,编撰了很多这方面的神话,而这些神话大多与仙人洞有关。相传朱元璋称帝后,突患热病 濒于死亡,宫内御医束手无策。忽报庐山仙人洞的赤脚僧送温良药来,朱元璋服后,立即病愈,太祖龙心大悦,让使者到庐山寻找仙人。当使者来到仙人洞小道上寻找时,不见寺庙,只见苍岩巨石上刻的“竹隐寺”三字。使者称奇,回京城复命。朱元璋便下旨在刻处建“访仙亭”。亭侧小道也因此称为“仙路”。

过“访仙亭”沿“仙路”前行,便到“新访仙亭”。据传民国时,在一个 月明星朗、风微气清的夜晚,蒋介石、宋美龄、马歇尔曾到此亭 赏月品茶,闲坐亭中看奇峰赏月,星斗闪烁,悠然自得,惬意非常.

仙人洞并不宽敞,其旁所建的道观规模也不算大,但名声却颇响。其中一个原因是当年毛泽东主席曾写过一篇极负盛名的诗,其中有句云:“天生一个仙人洞,无限风光在险峰。”这诗句,使得许多从未来过庐山的人也知道上面有个仙人洞。

庐山旅游景点天桥的详细介绍 。

庐山天桥:位于花径如琴湖外侧锦绣谷的深涧上方,两悬崖突兀对峙,恰似断桥。相传朱元璋与陈友谅在鄱阳湖大战,朱兵败逃上庐山,慌不择路逃上了悬崖,下临深谷,前无去路,后有追兵,危急之时,突然天降金龙化作虹桥,朱兵马刚刚过桥脱险,刹时晴天霹雳巨响,龙飞桥断,就此留下天桥奇观。后来朱元璋做了皇帝,这一美好传说流传至今。后人就势修筑一凌空巨石于深涧上游底部,游人或蹲或立于巨石前端,以远处悬崖作背景,利用视差可以拍得一张感觉惊险的“天桥留影”。

庐山有什么景点?

庐山地处江西省北部的鄱阳湖盆地,九江市庐山区境内,滨临鄱阳湖畔,雄峙长江南岸。庐山山体呈椭圆形,长约25公里,宽约10公里,绵延的90余座山峰,犹如九叠屏风,屏蔽着江西的北大门。庐山以雄、奇、险、秀闻名于世,素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉。巍峨挺拔的青峰秀峦、喷雪鸣雷的银泉飞瀑、瞬息万变的云海奇观、俊奇巧秀的园林建筑,一展庐山的无穷魅力。庐山尤以盛夏如春的凉爽气候为中外游客所向往,是国内久负盛名的风景名胜区和避暑游览胜地。
主体旅游景点主有:美庐别墅、庐山会议会址、花径、锦绣谷、仙人洞、大天池、龙首涯、石门涧、黄龙潭、乌龙潭、三宝树、芦林湖、博物院、含鄱口、植物园、大口瀑布、三叠泉、五老峰。
南麓旅游景点:秀峰、白鹿洞书院、观音桥、大汉阳峰、桃花源(康王谷)、小天池、爱莲池、落星墩。
辐射景点有:狮子洞、鞋山、千岛湖、龙宫洞、石钟山、观音岛、鲁溪洞、九宫山等。
主要景点最新门票:2008年4月
庐山:180元/人(包括五老峰、花径、锦绣谷、仙人洞、大天池、龙首涯、三宝树、芦林湖、含鄱口、植物园等)
庐山学生票:135元/人 (需携带学生证)
三叠泉:51元/人(来回缆车80元/人)
美庐:25元/人(现役军人免费)
秀峰:47元/人(来回缆车60元/人)
庐山恋电影:25元/人
庐山主要景点介绍:
锦绣谷
自天桥循左侧石级路前行至仙人洞,为一段长约1.5公里的秀丽山谷,这便是庐山1980年新辟的著名风景点——锦绣谷。相传为晋代东方名僧慧远采撷花卉、草药处。这儿四时花开,犹如锦绣,故名。北宋文学家王安石诗云:“还家一笑即芳晨,好与名山作主人。邂逅五湖乘兴往,相邀锦绣谷中春。”据说是他游览即兴之作。
秀 峰
秀峰是香炉峰,双剑峰、文殊峰、鹤鸣峰、狮子峰、龟背峰、姊妹峰等诸峰的总称。 鹤鸣峰下,原坐落着被称为“庐山五大丛林”之一的秀峰寺。秀峰寺原名开先寺,后康熙皇帝手书“秀峰寺”从此改为秀峰寺。 秀峰内“漱玉亭”、“玉峡”、“龙潭”、“瀑布”、“观瀑亭”、“日照亭”等胜景和历史名人留下的许多珍迹。 著名的开先瀑布,唐代大诗人李白赞颂道:“日照香炉生紫烟,遥看瀑布挂前川,飞流直下三千尺,疑是银河落九天”。
五老峰
五老峰地处庐山东南,因山的绝顶被垭口所断,分成并列的五个山峰,仰望俨若席地而坐的五位老翁,故人们便把这原出一山的五个山峰统称为“五老峰”。它根连鄱湖,峰尖触天,海拔1358米。
碧龙潭瀑布
庐山瀑布有许多以“龙”字为名,如“卧龙潭”、“神龙潭”、“乌龙潭”、“黄龙潭”等。在距庐山牯岭约10多里处的重岩幽林中有一巨大的池潭,这就是“碧龙潭瀑布”,也即王家坡瀑布。这个瀑布是在二十年代初由一个砍柴的樵夫发现的,此后四方游客争相观赏,被视作山北绝胜。其水来自梭子岗北麓,由于这里层岩叠石,水流一路逶迤环绕。在注入碧龙潭的上段,分成三屋挂瀑,而每层分为两条似白练般的悬瀑,连成数十米长,犹如双龙倚天,俯坠潭中。潭旁建有“观瀑亭”。在潭中还有一巨石横列,站在石上可东望鄱阳湖。
三叠泉
三叠泉位于五老峰下部,飞瀑流经的峭壁有三级,溪水分三叠泉飞泻而下,落差共155米,极为壮观,撼人魂魄。 三叠泉每叠各具特色。一叠直垂,水从20多米的巅萁背上一倾而下;二叠弯曲,直入潭中。“上级如飘雪拖练,中级如碎玉摧冰,下级如玉龙走潭。” 站在第三叠抬头仰望,三叠泉抛珠溅玉,宛如白鹭千片,上下争飞;又如百副冰绡,抖腾长空,万斛明珠,九天飞洒。如果是暮春初夏多雨季节,飞瀑如发怒的玉龙,冲破青天,凌空飞下,雷声轰鸣,令人叹为观之。
仙人洞
仙人洞为庐山著名景点之一。位于锦绣谷的南端,有参差如手的“佛手岩”。在佛手岩的覆盖下,一洞中开为仙人洞。洞高、深各约10米,幽深处有清泉下滴,称“一滴泉”。洞壁有“洞天玉液”等石刻题词。洞中央“纯阳殿”内置吕洞宾石像,传说八仙中的剑仙在此修道成仙。每当云雾缭绕之时,骤添几分仙气。至清朝,佛手岩成道家的洞天福地,改称仙人洞。毛泽东同志的著名诗句“天生一个仙人洞,无限风光在险峰。”使仙人洞景点名扬四海。是来庐山的客人必游并留影之处。
大天池
登上庐山西部海拔900余米的天池山顶,南望九奇峰,下俯石门涧,东瞻佛手岩,西眺白云峰。二水萦回,四山豁朗。此处原建有天池寺,现已废。但原寺前呈长方形的水池,仍碧水悠悠,光灵如玉。 昔天池寺,寺西有一半月形的拜月台,因供奉文殊菩萨而得名文殊台。现存之台为石木水泥混合结构,石室五楹,上有平台。登台眺望,山恋突起,群峰相连,远波明来,极富野趣。尤其是月色朦胧之夜,闲坐台上,眼前深谷中经常会出现点点如同灯光般的亮点, 由少渐多,时大时小,时聚时多,时隐时现,闪闪烁烁,人称“佛灯”。宋代著名理学家王阳明就曾于一个月暗星稀的夜晚,卧此台上,看到了这样的奇异景象,并以诗记之:“老夫高卧文殊台,拄杖夜撞青天开。撒落星辰满平野,山僧尽道佛灯来。” 天池山脊上耸立着一座宝塔,塔四周布满了漫山遍野的青松。微风起时,松涛起伏,它颇似一杆乘风破浪的船桅,荡漾在翠波碧浪之上。塔为一阁式石塔,五层六面,高20余米,始建于宋建炎年间(公元1127-1130年),现塔系公元1927年,唐生智募资易地重建。塔内藏有银佛像、宋币及水晶珠子等文物。 和塔平列于山脊的另一栋外观粗壮、轮廓呈现圆形、伞顶的佛殿,名圆佛殿。塔西有一石质方台,名天心台,为林森所建。台下有硕大卧石,平滑如镜,上镌“照江崖”字样。 龙首崖之险、凌虚阁之云、文殊台之佛光,堪称大天池“三绝”。
庐山旅游注意事项
1)庐山气温比九江低7-10度之间,早晚气温比较凉请备好外衣;
2)因特有的云雾气候,含有大量的水份,所以会带给入住游客阴凉潮湿之感;
3)庐山山顶取水非常困难,宾馆洗澡的热水是限时供应,请注意宾馆供水洗澡的时间;
4)老区条件有限,宾馆接待条件无法与大城市相比。山上比山下要低一等(山上三星相当于山下二星);
5)用餐口味南北各地有别,如方便可带些本地的小吃或开胃菜;
6)山区公路弯多而急可能会晕车;绿化比率高故有蚊等昆虫;请游客自带常用药以备不时之需(如;晕车药.清凉油.藿香正气水等);
7)庐山在旺季为了缓解各景区之间的交通压力,实行倒车(不能一团一专车);因车辆数量有限,旺季人多车少,等车1小时属正常现象;
8)乘坐景交车应注意,每次下车时应物品随身携带,如有遗失很难找回;
9):庐山交通部门为了确保安全,特别规定旅游车在22:00到早6点之间不允许上山,请组团社在安排行程时要注意!!!
10)在景点要注意一切消费和活动要遵纪守法小心上当,有什么不清楚的可咨询导游或相关机构!

庐山有哪些著名的景点?

庐山著名景点介绍:
1.三叠泉
三叠泉每叠各具特色,一叠直垂,水从20多米的巅萁背上一倾而下;二叠弯曲,直入潭中。站在第三叠抬头仰望,三叠泉抛珠溅玉,宛如白鹭千片,上下争飞;又如百副冰绡,抖腾长空,万斛明珠,九天飞洒。如果是暮春初夏多雨季节,飞瀑如发怒的玉龙,冲破青天,凌空飞下,雷声轰鸣,令人叹为观止。故有“不到三叠泉,不算庐山客”之说。
2.含鄱口
庐山是神州九大观日处之一,而庐山上最佳观日的地方就在含鄱口。 清晨,只见鄱阳湖上晨光熹微,天水一色, 一轮红日射湖而出,金光万道,霎时湖天尽赤,半壁河山成了一幅灿烂绚丽的画卷。 它势如奔马,又宛如游龙,神气活现地横亘在九奇峰和五老峰之间,张着大口似乎要鲸吞鄱阳湖水,因此得名。 含鄱口的奇妙就在于一个“函”字,造成“千里鄱湖一岭函”的气势。
3.美庐
在长冲河畔,有一座掩隐在一片绿荫深处的英国券廓式的别墅——“美庐”。它是庐山所特有的一处人文景观,它展示了风云变幻的中国现代史的一个侧面。 “美庐”,曾是一处“禁苑”,它日夜被包裹在漂浮的烟云中,令人神往,又令人困惑。如今,“美庐”敞开它的真面目,以它独有的风姿和魅力,吸引着海内外的游人。 美庐它是庐山所特有的一处人文景观,它展示了风云变幻的中国现代史的一个侧面。 “美庐”曾作为蒋介石的夏都官邸,“主席行辕”,是当年“第一夫人”生活的“美的房子”,它演化出的历史轨迹与世纪风云紧密相联。 它曾是一处“禁苑”,日夜被包裹在漂浮的烟云中,令人神往,又令人困惑。如今“美庐”敞开它的真面目,以它独有的风姿和魅力,吸引着海内外的游人。
4.五老峰
五老峰地处江西九江市庐山东南,海拔1436米,为全山形势最雄伟奇险之胜景。 因山的绝顶被垭口所断,分成并列的五个山峰,仰望俨若席地而坐的五位老翁,故人们便把这原出一山的五个山峰统称为“五老峰”。五老峰根连鄱湖,峰尖触天,从各个角度去观察,山姿不一,有像诗人吟咏,有像武士高歌,有像鱼翁垂钓,有像老僧盘坐。五峰中以第三峰最险,奇岩怪石千姿百态,雄奇秀丽蔚为大观;第四峰最高,峰顶云松弯曲如虬。
5.如琴湖
如琴湖利用西谷深洼,拦天桥上端谷口筑坝而成,湖与花径组合一体,成为丰姿幽雅的胜地。如琴湖建于1961年,面积11万平方米,蓄水量100立方米,浩浩荡荡又不失秀丽雅致。因湖岸曲线玲珑,湖面酷似一把媚人的小提琴,加之湖边石上有古人刻“如琴”二字,微妙的结合,更具深意,故名如琴湖。湖半边近靠花径园内,又叫“花径湖”。由于湖坐落在西谷,又称为“西湖”。
6.庐山会议旧址
位于牯岭东谷掷笔峰麓。松柏茂密,溪水潺潺,环境优美。原是蒋介石在庐山创办军官训练团的三大建筑之一,于1937年落成,名庐山大礼堂。解放后改名“人民剧院”,外表壮观,内饰华丽。1959年中国共产党八届八中全会,1961年中央工作会议和1970年九届二中全会均在此召开。毛泽东同志主持了这三次重要会议。现在,这里已辟为庐山会议纪念馆。里面保存着当年许多珍贵的实物、照片、材料和根据纪录片制作的录相片,供游人观看。 右侧不远处的“庐山大厦”为外观4层、内有6层的钢筋水泥建筑,原为国民党军官训练团的中下级军官住所,正面额上原有蒋介石题写的“庐山传习学舍”四个大字。位于会址和大厦中间的一座宫殿式建筑即为1935年落成的庐山图书馆。
7.大天池
登上庐山西部海拔900余米的天池山顶,南望九奇峰,下俯石门涧,东瞻佛手岩,西眺白云峰。二水萦回,四山豁朗。此处原建有天池寺,现已废。但原寺前呈长方形的水池,仍碧水悠悠,光灵如玉。 昔天池寺,寺西有一半月形的拜月台,因供奉文殊菩萨而得名文殊台。现存之台为石木水泥混合结构,石室五楹,上有平台。登台眺望,山恋突起,群峰相连,远波明来,极富野趣。尤其是月色朦胧之夜,闲坐台上,眼前深谷中经常会出现点点如同灯光般的亮点, 由少渐多,时大时小,时聚时多,时隐时现,闪闪烁烁,人称“佛灯”。宋代著名理学家王阳明就曾于一个月暗星稀的夜晚,卧此台上,看到了这样的奇异景象,并以诗记之:“老夫高卧文殊台,拄杖夜撞青天开。撒落星辰满平野,山僧尽道佛灯来。” 天池山脊上耸立着一座宝塔,塔四周布满了漫山遍野的青松。微风起时,松涛起伏,它颇似一杆乘风破浪的船桅,荡漾在翠波碧浪之上。塔为一阁式石塔,五层六面,高20余米,始建于宋建炎年间(公元1127-1130年),现塔系公元1927年,唐生智募资易地重建。塔内藏有银佛像、宋币及水晶珠子等文物。 和塔平列于山脊的另一栋外观粗壮、轮廓呈现圆形、伞顶的佛殿,名圆佛殿。塔西有一石质方台,名天心台,为林森所建。台下有硕大卧石,平滑如镜,上镌“照江崖”字样。 龙首崖之险、凌虚阁之云、文殊台之佛光,堪称大天池“三绝”。
8.石门涧
走过悬索桥不远就是石门涧,庐山的“绝壁、云海、飞瀑”被誉为“庐山三绝”。而石门涧算是占全了,石门涧铁船峰东侧石壁是庐山绝壁的三绝之一,再有石门涧被称作是庐山的“云雾窟”。最后,石门涧瀑布实为庐山最大之瀑布,不得不提的是,庐山为著名的“地垒式断快山”,这种被挤压、断裂、抬升的地貌,在石门涧看得最为清晰。庐山多嶂谷,而最典型、最雄伟粗犷的嶂谷,就是石门涧。 庐山有举世罕见的第四纪冰川遗迹,而石门涧就是当年冰川通过而形成的冰川U形谷,冰川活动留下来的冰阶、冰盆、冰溜面、冰擦痕、冰坎等遗迹在这里随处可见。

庐山有哪些值得去的景点?

花径、锦绣谷、仙人洞、大天池、龙首崖等景点。

庐山有哪些著名景点

作为一个庐山人,我有义务告诉你:
庐山的景点分一线,二线,三线四线等等
其中一二线都在庐山上面
一线有花径,仙人洞,锦绣谷,险峰,天桥,圆佛寺,龙首岩,三宝树芦林湖,主席旧居,庐山会议旧址,美庐等等
其中毛主席有诗为证:天生一个仙人洞,无限风光在险峰
芦林湖是庐山的饮用水源,唯一在里面洗过澡的只有毛主席哟,庐山会议旧址是当年批判彭德怀的地方,美庐是蒋介石与宋美龄的别墅
二线比起一线更具有自然风光美含鄱口可以远观鄱阳湖,最绝的是远观五老峰竟然呈现毛主席的侧面肖像,是真的,我就照过相,特别象.然后是植物园,都是好大好大的树,我初一的时候学校还组织去玩过呢,接下来是五老峰,五个山头一个接一个,各有不同,从上山的方向你看不出什么的,等你到了山顶,就知道临绝壁时什么感觉了.最后隆重推荐的是三叠泉,有诗为证,飞流直下三千尺,疑是银河落九天.此瀑布水量足,落差大,且分三级,相当壮观.
以上是大概介绍,希望你能满意,来玩吧....

庐山景点介绍

庐山位于江西北部,地处赣、鄂、皖三省交界地区,北靠长江,东濒鄱阳湖,形成得天独厚的“海、陆、空”三条黄金立体交叉中心,造就了纵横便利的庐山交通。

水运:庐山处在长江黄金水道中游南岸,长江航运给长江沿岸的各大城市的游客来庐山旅游提供了便利条件,沿岸各大中城市游客只需乘船到九江港,然后乘坐旅游中巴1个多小时即可到达庐山。航班时刻表

陆运:庐山处在京九铁路黄金路道中段,北至北京,东北三省;南至广东、深圳、香港。沿线各城市的游客只需费时不到一天的时间即可到达庐山,庐山周围有九江站、庐山站、南昌站等铁路始终点站,每天都有发往全国各地的列车。如果您乘火车或飞机到南昌,再转乘旅游中巴经昌九高速公路,不到二个小时便可到庐山。1998年10月1日,全国铁路实行新列车运行图,开通夕发朝至列车,为到庐山旅游提供了更为便捷的交通设施。详细请看:

空运:庐山空运交通十分便利,庐山机场有北京、上海、深圳、成都、南宁、广州、厦门、海口等8条航班,邻近的南昌机场也有飞往全国各地的航班。

庐山景区内交通也十分便捷,南、北山登山公路、环山公路快速通达,景区与景区之间道路交通也十分便利。纵横便利的庐山交通吸引国内外游客前来观光。

宾馆

庐山现有星级宾馆、饭店、疗养院、休养院150余家,其中星级宾馆七家,共有高、中、低档接待床位2万余张。主要宾馆有:庐山宾馆、西湖宾馆、瑞云宾馆、芦林饭店、莲谷宾馆、庐山饭店、电信宾馆、声屏宾馆、夏都宾馆、庐山大厦、云天饭店、锦秀宾馆、云中宾馆、牯岭饭店、鑫源宾馆、云龙宾馆、电力宾馆、金宫山庄、鑫缔宾馆、秀岳山庄、如琴湖饭店、微波培训中心、江西省庐山疗养院、邮电部庐山疗养院、庐山别墅村、气象培训中心、审计署干部培训中心。

旅游线路

庐山一线游:

由牯岭街乘旅游车到花径、锦绣谷、仙人洞、大天池、龙首崖、黄龙潭、乌龙潭、三宝树、石门涧、芦林湖、博物馆、会址、美庐别墅返回。

庐山二线游:

由牯岭街乘车到含鄱口、植物园、五老峰、三叠泉返回。

徒步旅游:

可选择早晚之间或漫步牯岭街市,或到小天池看日出,或游览诺那塔、月照松林、图书馆。

旅游设施及旅游线路

观看日出、晚霞

在庐山风和气爽的早晨,去含鄱口、莲花谷或五老峰去看日出,是件极为有趣的乐事。

气候与衣著

春季:庐山春天来得晚,四月到六月方为山上春时光景,春天为江南雨季,庐山亦多雨水,日照较少,时有寒气袭人,游人上山开始须带备寒衣服,日后递减,但一件毛衣必备。尤防夜间寒冷,能带上雨具更为周到。

夏季:此时通常称为黄金季节,为七、八两月。平均温度在22℃左右,白天衬衫单裤即可。夜间气温常在20℃以下,游客应备有春秋衫,身体虚弱者,适当穿上薄毛衣。

秋季:九月到十月为庐山秋季,此期间,旅客在山游览如住宿数日,宜多带些衣服或毛衣或绒衣,当心晚间受凉。

冬季:庐山冬季有五个月之久,从十一月到来年三月,月平均气温在8℃以下,日最低气温在0℃以下的日数超过两个半月。每年自十二月中旬积雪开始,山上常是大雪纷飞,朔风凛冽。冬季旅游的客人,务穿保暖的防寒衣帽,及防冻鞋袜。

旅游保健

第一:凡到庐山避暑和游览,为保持身体健康,不生病,一般要随身携带夹绒衫。在山上途中感到凉意即要添加衣服,尤其是老年人生理调节较差,更须注意。

第二:到了宿地后,不要急于马上洗澡,可以先将内衣换下,过几小时后再洗热温水澡。洗完后,要立即穿足衣服,以防着凉。

第三:庐山的夜晚,凉风习习,砭肤透骨。因此要注意保暖,切不可贪一时之快,任山风劲吹,否则容易感冒。

第四:庐山各种水体矿化度较低,其离子总量多在每升六十毫克以下。有些不习惯饮用者,在饮后易引起肠胃不适。为避免腹泻或其它肠胃病,千万不要喝生水。

第五:初上庐山的人,由于生理节奏的突然改变,会引起一些生理功能紊乱,许多人初上庐山后便秘,可多吃含有丰富纤维素的蔬菜加以预防。

第六:初到庐山后,食量往往容易增大,因此要注意饮食卫生,开始不能吃得过饱。

第七:庐山太阳辐射强烈,每平方厘米表面积接受的年辐射量要比南昌多九千卡,因此,在庐山出游,切记要带好遮阳伞、草帽,散步则要选择林荫覆盖之地,避免皮肤受到强辐射日光的杀伤。

第八:庐山山石嵯峨,老年人出游,需带好拐杖,女青年爬山,千万别穿高跟鞋,否则会扭伤关节或使脚踝红肿疼痛。

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