南站，下车找轻轨3号线[很容易找有引导指示标]。买票后在检票口，看别人如何验票就照办，拿好车票[是一张卡]就可上车，南站是轻轨3号线终点，不必辨别方向和大家一起上车，去抢一个对准看得到车站到达地图位置，到宜山路站下[约4站]。在车上要听好报站。下车和大家一起出站交车票[把卡插入孔内]，你就看人家怎弄就怎弄好了。
出站就是中山西路到技贸大楼很近了，就问一下人家。这里是上海近郊人少店少没什么特色小东西，但离徐家汇商业区较近[有很多公交车]，那边东西多啦，只要有钱啥都有。
虹桥路很长，不知你到那里技贸宾馆住西公交车2站，可到虹桥路中间。你到后买1张交通图就可以了。
回程，应该一样乘3号线，但上车时千万注意车开往方向，只要别搞错方向就行了，南站是终点站随别人一起出站就可以了。祝您在上海愉快、一路顺风。