你的
自由行，有一天的行程是~~外滩（人民广场）---南京路步行街---城隍庙（豫园）---上海环球金融中心—金茂大厦--东方明珠---新天地广场
也太传奇了吧，不要把自己想的太神，你没这么强悍，这些地方你不可能一天走遍。除非你一直走，不看，走马观花都看不完的。
希望你可以把这里分成两部分：外滩+人民广场+外滩+城隍庙
环球+金茂+东方明珠
另外新天地就不去了吧，太贵了，去了也白去，除非你是想去购物的（10000）打底。
第一部分，可以直接打的，因为你不告诉我你的着陆点，我没办法告诉你怎么坐地铁。
先打的去人民广场，看看新世界，看看地下商场，看看大剧院，看看展览厅，看看博物馆，够你半天了，然后可以坐车930到城隍庙（问司机哪站下），然后吃完晚饭回来到人民广场，然后晚上逛南京路，到了夜里看外滩的夜景。一天就结束了。
花费么，看你自己的了。
第二天的话依旧打的吧，理由同上。3个小时一幢楼，最后去东方明珠看夜景，环球晚上不让上观景台的。价格450左右，不算贵。三幢楼离得很近，走走10分钟就到了。
世博的话，我建议你去C区看看，最经典了。晚上别去了吧，不划算。
这样看下来，你至少3天可以看完这些地方，不过也算是走马观花了。
世博一日游的话建议你看看“世博一日游（C区）”也是我的回答。应该可以让你满意的。
要知道地铁怎么坐，给个地址吧，到时候再告诉你。
上海哪个地铁站可以查看交通卡使用信息
有充值机器的都可以。比如人民广场站。你自己到网上输入卡号也可以查询。更方便些。