公交线路：郊100路 → 昌68路，全程约12.5公里
1、从沙河步行约320米,到达国兴回电子站
2、乘坐郊100路,经过5站, 到达西沙屯答站
3、步行约10米,到达西沙屯(s216)站
4、乘坐昌68路,经过6站, 到达下念头村站
5、步行约120米,到达昌平站
公交线路：670路上东廓 → 昌平68路，全程约15.3公里
1、从沙河步行约180米,到达地铁沙河站
2、乘坐670路上东廓,经过3站, 到达沙河北大桥站（也可乘坐670路）
3、步行约880米,到达沙河北大桥站
4、乘坐昌平68路,经过10站, 到达下念头村站（也可乘坐昌68路）
5、步行约170米,到达昌平站
============================================
乘坐地铁昌平线，在沙河站下车比较合适。
另外，郊100路发车间隔可能长一些，这个木有办法。