在海拔3000m以上的高原地区头为什么晕
这是因为高原反应，缺氧造成的。 高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
一般人进入高海拔地区后会出现头晕、气喘、
高山反应：由于登上空气稀薄的高原地区而发生的反应。一般健康人在海拔四千米以上有头痛、头晕、恶心、呼吸困难、心跳加快等症状。也叫山晕。 登山是出游者的一个主要选择，但由于广州海拔较低，市民在出游登山时很容易出现高山反应，表现为呕吐、耳鸣、头痛、发烧，严重者会出现感觉迟钝、情绪不宁、产生幻觉等，也可能产生浮肿、休克或痉挛等症状。 出游者登山上升的速度不宜太快，最好步调平稳并配合呼吸，同时要视坡度的急缓作调整，使运动量和呼吸成正比，尤其避免急促的呼吸。上升的高度应逐渐增加，每次攀爬的高度应适当控制，以适应气压降低、空气稀薄的环境。行程不宜太紧迫，睡眠、饮食要充足正常，经常性地作短时间的休息，休息时可作柔软操及深呼吸来强化循环功能及高度适应，平常应多作体能训练以加强摄氧功能。 2.在呼吸道里能时空气清洁的结构有（鼻毛 ） （黏膜 ）和（ ） 能使空气温暖的有 （毛细血管 ），能使空气湿润，并抵抗细菌和病毒的有（黏膜 ） 鼻腔内有鼻毛，可阻挡灰尘细菌，鼻腔内表面的黏膜，可分泌黏液，可粘住灰尘细菌，黏膜中还分布着毛细血管，可加热凉空气，所以用鼻呼吸比用嘴呼吸好。
高原反应都有哪些呢？
高原反应即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
很容易头晕，比如在车上看书，不到3分钟就会晕。去九寨沟，快到高海拔地方头也晕。
这说明身体有些毛病。 人在感冒时或者大脑有毛病时，都会出现这种现象。 建议你去看医生查体。
在高海拔地区下到低海拔地区后经常性喉咙堵、心慌、头晕、呼吸困难是怎么回事？？
这属于典型的肺缺烟，胃缺酒,心里缺个女朋友综合症 建议对症治疗