长春到延吉旅游 求安排行程 3天左右吧
3天。时间太紧了吧？3天你可以去长白山，
或者在延吉本地，还有周边景点 帽儿山，满天星，3天可以
从大连去延吉旅游2~3天，大概多少钱？
延吉的消费比较贵，住宿大约200元钱一天，吃饭呢还算比较好，当地吃的都是朝鲜族特色的食物，比如白玉烤串之类的或者狗肉韩式烧烤等等，一天要是吃好的话差不多要150元左右吧。旅游呢基本就是长白山啦，去一次两个人1000元打住了。
长春出发自驾游三天最适合路线是什么？
长春周边自驾游路线推荐一：长春西北
松原查干湖
查干湖又名查干淖尔（蒙古语意：白色的湖），位于吉林省西部松花江畔的前郭尔罗斯大草原上，总面积420平方公里，是中国十大淡水湖之一，吉林省最大的内陆湖泊，也是吉林省著名的渔业生产基地，盛产胖头鱼、鲤鱼、鲢鱼等68种鱼类。受在央视一套播出的《圣水湖畔》宣传影响，又被人们称为“圣水湖”。查干湖的冬捕更是被列为世界非物质文化遗产。可惜这个季节看不到。
自驾线路：从长春出发，走珲乌高速，至查干湖下高速，下高速后向西行驶14公里。全程212公里。
通榆向海
借用“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”诗句来描述丹顶鹤故乡——向海的瑰丽景观再恰当不过。向海位于吉林省白城市通榆县西北部，2009年“向海鹤舞”被评为“吉林八景”之一，在中国吉林省享有“东有长白，西有向海”之美誉，是吉林的象征。
周边景点：鹤岛：最值得一看的当然还要数人工驯化成功的半散养的丹顶鹤;博物馆：是向海自然保护区的微观缩影;香海寺：1664年清朝顺治初建的一座喇嘛庙。
自驾线路：从松原出发，走301国道，行至通榆县，右转至207国道，向北行驶42公里。如果加上长春到松原距离，全程421公里。
阿尔山
北国边城有这样一个神奇的地方，中国著名的四大草原呼伦贝尔草原、锡林郭勒草原、科尔沁草原和蒙古草原草原在这里交汇处，它既有浩瀚的森林，又有辽阔的草原。它就是地处大兴安岭林区腹地、中蒙边界的内蒙古自治区兴安盟的——阿尔山。阿尔山国家公园的植被保持得很好，山清、水秀、石怪。而从阿尔山出来到乌兰浩特这段路的风光又有不同，这里是从森林向草原过渡的地带，平缓的山峦生长着次生林，再往前走，就到了平坦的湿地草原，见到的风光和呼伦贝尔风吹草地见牛羊的景致有些相似，这一风光长廊变化多端，宛如画卷。
周边景点：驼峰岭天池，杜鹃湖，乌苏浪子湖。
自驾线路：从长春出发，沿珲乌高速向北行驶，至乌兰浩特，改行国道203公路，至阿尔山市。全程716公里。
长春周边自驾游路线推荐二：长春北方
哈尔滨
秋游哈尔滨，除了中央大街、果戈里大街、索菲亚教堂、太阳岛等常规景点外，还有不可或缺的满山红叶，看漫山红遍，层林尽染，漫江碧透。
周边景点：香炉山风景区景色美丽宜人;横头山国家森林公园有丰富的野生药材、花、灌木等植物资源，五花山色、野果飘香。伏尔加庄园位于哈市香坊区成高子镇阿什河畔哈成路16公里处，是一个以俄罗斯文化为主题的园林，完完全全充实着异域风情的庄园。
自驾路线：从长春出发，走京哈高速即可，全程272公里。
长春周边自驾游路线推荐三：长春东北
牡丹江镜泊湖
位于牡丹江市的西南面，总面积1200平方公里。是我国北方著名的风景区和避暑胜地，被誉为“北方的西湖”。镜泊湖百里长湖之中，山中有湖，湖中有岛：有气势轩昂的大孤山;有精巧别致的珍珠门;有形神兼备的道士山，除此以外，整个景区还由吊水楼瀑布、城墙砬子、老鸹砬子、地下熔岩隧道、“地下森林”、唐代渤海国上京龙泉府的遗址等风景点组成。镜泊湖以其独特的魅力，吸引着大批游客和科学考察人们前来。
周边景点：镜泊峡谷、火山口地下森林、小北湖、渤海国遗址。
自驾路线：从长春出发，走珲乌高速，到敦化市左转，一路向北，并入鹤大高速，至镜泊湖景区下高速，左转行驶15公里。全程482公里。
长春周边自驾游路线推荐四：长春东部
和龙市金达莱朝鲜族民俗村
延边和龙市金达莱朝鲜族民俗村坐落于和龙市西城镇境内，一面背山，三面靠水。该村距和龙市区17公里，紧邻的202省道是连接延吉至长白山的重要旅游线路。金达莱村距今已有100多年的历史，是由原先的明岩村、獐项村、岳山村合并的村落。这里是金达莱文化旅游节举办地，也是延边地区为数不多的全部由朝鲜族居民构成的村落。
景点：民俗村暂时不收取门票，在2015年“金达莱文化旅游节”期间将开放花卉园。
自驾路线：从长春出发，走珲乌高速公路至延吉，经延吉-和龙一级公路出发约行至约70公里处（从延吉自驾到和龙大概需要1小时车程）。全程500公里。
长白山
长白山，是东北第一高峰，国际A级自然保护区、世界自然保留地、国家首批5A级旅游景区。长白山旅游资源的特点是：神奇壮观的火山地貌和冷热泉资源、典型完整的森林生态系统、独特奇异的冰雪风光、历史悠久的民俗文化风情。
自驾线路：从长春出发到敦化一路高速，大约300公里，在敦化下路，走201国道，在大莆柴河向南，经过松江河，到达二道白河镇，国道行使大概150公里左右。累计行程450公里。二道白河镇距北坡最近，离北坡山门25公里。
长春周边自驾游路线推荐五：长春东南
辉南龙湾群国家森林公园
位于吉林省辉南县境内，是中国最大的火山口湖群。公园地形复杂、地貌奇特，且具有明显的季节特点，春季野生杜鹃花蔚为绚丽;夏季吊水壶瀑布凉爽宜人;秋季山色枫红醉人;冬季雾凇奇观。公园规划为十大景区——“七湾、一瀑、两顶”，即三角龙湾、大龙湾、二龙湾、小龙湾、东龙湾、南龙湾、旱龙湾、吊水壶瀑布、金龙顶子山和四方顶子山。
周边景点：世界文化遗产集安高句丽古迹、白鸡峰国家森林公园、五女峰国家森林公园、鸡冠山国家森林公园、云霞洞景区、云峰湖风景旅游度假区
自驾线路：从长春出发，在抚民高速路口下高速右转8公里，按照景区指示牌前行15公里即可进入景区。
长白望天鹅旅游风景区
望天鹅峡谷沟系全长40公里，景区主峰是望天鹅火山，是东北第二高峰。望天鹅和长白山两座火山构成了长白山脉的峰脊。景区内最具代表的景观是“八大瀑布、十大石景”，包括飞流瀑布、母子瀑、吊水壶瀑布、九叠瀑、珍珠帘瀑布等八大瀑布群，千柱峰、石柱崖、石梯崖、孔雀开屏、万古岩等十大石景。
周边景点：果园朝鲜族民俗村、唐朝渤海时期灵光塔、朝鲜惠山市
自驾线路：从长春出发，走抚长高速公路，至松江河下高速，至长白县城140公里，长白县城往西45公里即可到达望天鹅景区入口处。
松江河长白山西景区
长白山西坡是四坡中火山地貌最为壮观、最具典型的地区。由于开发相对较晚，景区内秉承现代旅游理念，少建筑，多自然，依然保留着原始秀美的自然风貌。进入景区，上山时从险恶的老虎背天梯登临天池，沿途明显可见从针阔混交林到针叶林、岳华林、低矮灌木的垂直分布林带;下山时，可游览幽深的地下河，石笋峥嵘的锦江峡谷、明艳的高山花园、幽静的王池，这些景色都会令游客流连忘返，目不暇接。
自驾线路：从长春出发，走营松高速公路，一直沿营松高速行驶到终点即可直抵长白山西景区山门口。
营松高速开通后，开车从长春到长白山，从原来的7个小时缩短至3.5个小时。它与长春到珲春的“东北最美高铁”一样，被称为东北最美高速。
长春周边自驾游路线推荐六：长春南方
本溪水洞
本溪水洞风景名胜区位于中国辽宁省本溪市东郊，距市中心26公里。本溪水洞是目前发现的世界第一长的地下充水溶洞。本溪水洞正式对外开放以来，已接待了120个国家和地区的中、外游客800余万人次，其中包括40个国家的元首和政府首脑，被誉为“北国一宝”、“天下奇观”、“亚洲一流”、“世界罕见”。
自驾线路：从长春出发，走京哈高速到四平，从四平转至平康高速，过沈阳绕城高速后转入沈丹高速，从本溪下高速，转入本桓线，行驶30公里后到达本溪水洞。从水洞出发向南行驶5公里，向左转入小草线，行驶24公里后，到达关门山景区。全程455公里。
长春出发自驾游三天最适合路线
长春周边自驾游路线推荐一：长春西北
松原查干湖
查干湖又名查干淖尔（蒙古语意：白色的湖），位于吉林省西部松花江畔的前郭尔罗斯大草原上，总面积420平方公里，是中国十大淡水湖之一，吉林省最大的内陆湖泊，也是吉林省著名的渔业生产基地，盛产胖头鱼、鲤鱼、鲢鱼等68种鱼类。受在央视一套播出的《圣水湖畔》宣传影响，又被人们称为“圣水湖”。查干湖的冬捕更是被列为世界非物质文化遗产。可惜这个季节看不到。
自驾线路：从长春出发，走珲乌高速，至查干湖下高速，下高速后向西行驶14公里。全程212公里。
通榆向海
借用“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”诗句来描述丹顶鹤故乡——向海的瑰丽景观再恰当不过。向海位于吉林省白城市通榆县西北部，2009年“向海鹤舞”被评为“吉林八景”之一，在中国吉林省享有“东有长白，西有向海”之美誉，是吉林的象征。
周边景点：鹤岛：最值得一看的当然还要数人工驯化成功的半散养的丹顶鹤;博物馆：是向海自然保护区的微观缩影;香海寺：1664年清朝顺治初建的一座喇嘛庙。
自驾线路：从松原出发，走301国道，行至通榆县，右转至207国道，向北行驶42公里。如果加上长春到松原距离，全程421公里。
阿尔山
北国边城有这样一个神奇的地方，中国著名的四大草原呼伦贝尔草原、锡林郭勒草原、科尔沁草原和蒙古草原草原在这里交汇处，它既有浩瀚的森林，又有辽阔的草原。它就是地处大兴安岭林区腹地、中蒙边界的内蒙古自治区兴安盟的——阿尔山。阿尔山国家公园的植被保持得很好，山清、水秀、石怪。而从阿尔山出来到乌兰浩特这段路的风光又有不同，这里是从森林向草原过渡的地带，平缓的山峦生长着次生林，再往前走，就到了平坦的湿地草原，见到的风光和呼伦贝尔风吹草地见牛羊的景致有些相似，这一风光长廊变化多端，宛如画卷。
周边景点：驼峰岭天池，杜鹃湖，乌苏浪子湖。
自驾线路：从长春出发，沿珲乌高速向北行驶，至乌兰浩特，改行国道203公路，至阿尔山市。全程716公里。
长春周边自驾游路线推荐二：长春北方
哈尔滨
秋游哈尔滨，除了中央大街、果戈里大街、索菲亚教堂、太阳岛等常规景点外，还有不可或缺的满山红叶，看漫山红遍，层林尽染，漫江碧透。
周边景点：香炉山风景区景色美丽宜人;横头山国家森林公园有丰富的野生药材、花、灌木等植物资源，五花山色、野果飘香。伏尔加庄园位于哈市香坊区成高子镇阿什河畔哈成路16公里处，是一个以俄罗斯文化为主题的园林，完完全全充实着异域风情的庄园。
自驾路线：从长春出发，走京哈高速即可，全程272公里。
长春周边自驾游路线推荐三：长春东北
牡丹江镜泊湖
位于牡丹江市的西南面，总面积1200平方公里。是我国北方著名的风景区和避暑胜地，被誉为“北方的西湖”。镜泊湖百里长湖之中，山中有湖，湖中有岛：有气势轩昂的大孤山;有精巧别致的珍珠门;有形神兼备的道士山，除此以外，整个景区还由吊水楼瀑布、城墙砬子、老鸹砬子、地下熔岩隧道、“地下森林”、唐代渤海国上京龙泉府的遗址等风景点组成。镜泊湖以其独特的魅力，吸引着大批游客和科学考察人们前来。
周边景点：镜泊峡谷、火山口地下森林、小北湖、渤海国遗址。
自驾路线：从长春出发，走珲乌高速，到敦化市左转，一路向北，并入鹤大高速，至镜泊湖景区下高速，左转行驶15公里。全程482公里。
长春周边自驾游路线推荐四：长春东部
和龙市金达莱朝鲜族民俗村
延边和龙市金达莱朝鲜族民俗村坐落于和龙市西城镇境内，一面背山，三面靠水。该村距和龙市区17公里，紧邻的202省道是连接延吉至长白山的重要旅游线路。金达莱村距今已有100多年的历史，是由原先的明岩村、獐项村、岳山村合并的村落。这里是金达莱文化旅游节举办地，也是延边地区为数不多的全部由朝鲜族居民构成的村落。
景点：民俗村暂时不收取门票，在2015年“金达莱文化旅游节”期间将开放花卉园。
自驾路线：从长春出发，走珲乌高速公路至延吉，经延吉-和龙一级公路出发约行至约70公里处（从延吉自驾到和龙大概需要1小时车程）。全程500公里。
长白山
长白山，是东北第一高峰，国际A级自然保护区、世界自然保留地、国家首批5A级旅游景区。长白山旅游资源的特点是：神奇壮观的火山地貌和冷热泉资源、典型完整的森林生态系统、独特奇异的冰雪风光、历史悠久的民俗文化风情。
自驾线路：从长春出发到敦化一路高速，大约300公里，在敦化下路，走201国道，在大莆柴河向南，经过松江河，到达二道白河镇，国道行使大概150公里左右。累计行程450公里。二道白河镇距北坡最近，离北坡山门25公里。
长春周边自驾游路线推荐五：长春东南
辉南龙湾群国家森林公园
位于吉林省辉南县境内，是中国最大的火山口湖群。公园地形复杂、地貌奇特，且具有明显的季节特点，春季野生杜鹃花蔚为绚丽;夏季吊水壶瀑布凉爽宜人;秋季山色枫红醉人;冬季雾凇奇观。公园规划为十大景区——“七湾、一瀑、两顶”，即三角龙湾、大龙湾、二龙湾、小龙湾、东龙湾、南龙湾、旱龙湾、吊水壶瀑布、金龙顶子山和四方顶子山。
周边景点：世界文化遗产集安高句丽古迹、白鸡峰国家森林公园、五女峰国家森林公园、鸡冠山国家森林公园、云霞洞景区、云峰湖风景旅游度假区
自驾线路：从长春出发，在抚民高速路口下高速右转8公里，按照景区指示牌前行15公里即可进入景区。
长白望天鹅旅游风景区
望天鹅峡谷沟系全长40公里，景区主峰是望天鹅火山，是东北第二高峰。望天鹅和长白山两座火山构成了长白山脉的峰脊。景区内最具代表的景观是“八大瀑布、十大石景”，包括飞流瀑布、母子瀑、吊水壶瀑布、九叠瀑、珍珠帘瀑布等八大瀑布群，千柱峰、石柱崖、石梯崖、孔雀开屏、万古岩等十大石景。
周边景点：果园朝鲜族民俗村、唐朝渤海时期灵光塔、朝鲜惠山市
自驾线路：从长春出发，走抚长高速公路，至松江河下高速，至长白县城140公里，长白县城往西45公里即可到达望天鹅景区入口处。
松江河长白山西景区
长白山西坡是四坡中火山地貌最为壮观、最具典型的地区。由于开发相对较晚，景区内秉承现代旅游理念，少建筑，多自然，依然保留着原始秀美的自然风貌。进入景区，上山时从险恶的老虎背天梯登临天池，沿途明显可见从针阔混交林到针叶林、岳华林、低矮灌木的垂直分布林带;下山时，可游览幽深的地下河，石笋峥嵘的锦江峡谷、明艳的高山花园、幽静的王池，这些景色都会令游客流连忘返，目不暇接。
自驾线路：从长春出发，走营松高速公路，一直沿营松高速行驶到终点即可直抵长白山西景区山门口。
营松高速开通后，开车从长春到长白山，从原来的7个小时缩短至3.5个小时。它与长春到珲春的“东北最美高铁”一样，被称为东北最美高速。
长春周边自驾游路线推荐六：长春南方
本溪水洞
本溪水洞风景名胜区位于中国辽宁省本溪市东郊，距市中心26公里。本溪水洞是目前发现的世界第一长的地下充水溶洞。本溪水洞正式对外开放以来，已接待了120个国家和地区的中、外游客800余万人次，其中包括40个国家的元首和政府首脑，被誉为“北国一宝”、“天下奇观”、“亚洲一流”、“世界罕见”。
自驾线路：从长春出发，走京哈高速到四平，从四平转至平康高速，过沈阳绕城高速后转入沈丹高速，从本溪下高速，转入本桓线，行驶30公里后到达本溪水洞。从水洞出发向南行驶5公里，向左转入小草线，行驶24公里后，到达关门山景区。全程455公里。
吉林省的经典旅游线路有哪些？
1.城市精华四日游行程：D1：长春，伪满皇宫—电影城；D2：长春，松花湖—净月潭；D3：吉林，雾凇—松花湖；D4：吉林，北大湖滑雪
特色：长春、吉林两个核心城市的全方位体验
2.民族风情三日游行程：D1：通化，五女峰森林公园；D2：通化，集安高句丽古墓群；D3：延吉，朝鲜民族村
特色：朝鲜族民族风情、饮食、历史全方位体验
3.长白山深度三日游行程：D1：白山，长白山大关东文化园—挖参体验—满族婚礼观赏体验—长白山大戏台河景区—九星泉—飞瀑流泉—紫杉、水曲柳等；D2：白山，长白山北景区—长白山峡谷浮石林景区—天池—长白瀑布—聚龙温泉群；D3：白山，绿渊潭—中国朝鲜族第一村。
特色：长白山主要游览项目全方位体验。
有谁知道这几天从延吉去长白山的一日游、二日游分别要多少钱？有没好的旅行社推荐？
补充：第一，选择走敦化后再转上201国道，为国道，比出了延吉城区直接走：龙井、和龙方向要安全。
第二，出了延吉城区直接走：龙井、和龙方向公路基本上全程为县乡级公路，尤其是要绕甄峰山，道路比较难走。
第三，直接从延吉乘长途大巴去长白山二道白河镇的车次少不方便。如果，选择先到敦化后，再有敦化去二道白河镇的车次是很多的，也是比较方便的。
由延吉去长白山旅游，建议三日游。具体出行线路安排：
从延吉出发至敦化，再有敦化坐长途汽车去长白山下的二道白河镇。车费：60元。
D1行程：延吉——敦化——二道白河镇
延吉发往敦化的车次很多，由敦化前往二道白河镇车次是比较少的。
D2行程：长白山天池(门票:100元)
长白山天池
长白山最著名的景点是天池，不到天池等于没到长白山。天池是火山喷发自然形成的我国最大的火山口湖，也是松花江、图们江、鸭绿江三江之源。因为它所处的位置高，水面海拔达2150米，所以被称为“天池”。
天池呈椭圆形，周围长约13多公里，它南北长485公里，东西宽335公里，湖面面积10平方公里，海拔2194米，平均水深204米。据说中心深处达373米。在天池周围环绕着16个山峰，天池犹如是镶在群峰之中的一块碧玉。这里经常是云雾弥漫，并常有暴雨冰雹，因此，并不是所有的游人都能看到她秀丽面容的。
天池蓄水20亿立方米，是一个巨大的天然水库，天池的水一是来自大自然降水，也就是靠雨水和雪水，二是地下泉水。天池湖水深幽清澈，象一块瑰丽的碧玉镶嵌在群山环绕之中，使人如临仙境。不过，长白山气候瞬息万变，使得天池若隐若现，故绘出了天池“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”的绝妙景象。
长白山天池是中国最深的湖泊，为1702年火山喷发后的火口积水而成，高踞于长白山主峰白头山(海拔2691米，为东北最高峰的山)之巅。湖面海拔2155米，面积9.2平方公里，平均水深204米，为中朝两国界湖。湖周峭壁百丈，环湖群峰环抱。这里气候多变，常有蒸气弥漫，瞬间风雨雾霭，宛若缥渺仙境。晴朗时，峰影云朵倒映碧池之中，色彩缤纷，景色诱人。曾盛传湖中有怪兽，轰动一时，至今仍为一谜。周围有小天池镜湖、长白温泉带等诸多胜景。
天池的水从一个小缺口上溢出来，流出约1000多米，从悬崖上往下泻，就成著名的长白山大瀑布。长白山除了天池和长白山瀑布外，还有不少湖泊的瀑布。天池旁边有一个小天池，又叫长白湖，水也的碧蓝的。在树林间的岳桦瀑布和在半山腰的梯云瀑布，规模也不小。此外，在长白瀑布不远处不远还有长白温泉，这是一个分布面积达1000平方米的温泉群，共有13眼向外涌水。
长白山天池又称白头山天池，坐落在吉林省东南部，是中国和朝鲜的界湖，湖的北部在吉林省境内。 长白山位于中、朝两国的边界，气势恢宏，资源丰富，景色非常美丽。在远古时期，长白山原是一座火山。据史籍记载，自16世纪以来它又爆发了3次，当火山爆发喷射出大量熔岩之后，火山口处形成盆状，时间一长，积水成湖，便成了现在的天池。而火山喷发出来的熔岩物质则堆积在火山口周围，成了屹立在四周的16座山峰，其中7座在朝鲜境内，9座在我国境内。这9座山峰各具特点，形成奇异的景观。
天池虽然在群峰环抱之中，海拔只有2194米，但却是我国最高的火口湖。它大体上呈椭圆形，南北长4.85公里，东西宽3.35公里，面积9.82平方公里，周长13.1公里。水很深，平均深度为204米，最深处373米，是我国最深的湖泊，总蓄水量约达20亿立方米。
史料记载天池水“冬无冰，夏无萍”，夏无萍是真，冬无冰却不尽然，冬季冰层一般厚1.2米，且结冰期长达六、七个月。不过，天池内还有温泉多处，形成几条温泉带，长150米，宽30 - 40米，水温常保持在42摄氏度 ，隆冬时节热气腾腾， 冰消雪融，故有人又将天池叫温凉泊。
天池除了水之外，就是巨大的岩石。天池水中原本无任何生物，但近几年，天池中出现一种冷水鱼——虹鳟鱼，此鱼生长缓慢，肉质鲜美，来长白山旅游能品尝到这种鱼，也是一大口福。据说天池中的虹鳟鱼是北朝鲜在天池放养的。不时听到有人说看到有怪兽在池中游水。有关部门在天池边建立了“天池怪兽观测站”，科研人员进行了长时间的观察，并拍摄到珍贵的资料，证实确有不明生物在水中游弋，但具体是何种生物，目前尚不明朗。 他们对天池的水进行过多次化验，证明天池水中无任何生物，既然水中没有生物，若有怪兽，它吃什么呢？这一连串的疑问使得天池更加神秘美丽，吸引越来越多的人前往观赏。
D3行程:二道白河镇——敦化——延吉
延吉有没有去海参三日游社会治安如何
海参是生长在海洋底层岩石上或海藻间的一种棘皮动物，因“其性温补，足敌人参”而得名海参。海参作为一种珍品，其营养价值之高，治疗效果之神奇，很早就被人们所认识、传颂。
海参含有很多营养成分，可以强身健体，滋阴养颜，简直可以用“生命保鲜剂”来形容。海参营养丰富，在组成成分上有一定特点，即含胆固醇极低，脂肪含量相对少，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、高脂血症和冠心病患者尤为适宜。
海参的营养价值
现代科学研究证明，海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量极高，含有18种氨基酸、牛磺酸、硫酸软骨素、刺参黏多糖等多种成分，钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰、等元素及维生素B1、B2等多种维生素。海参不仅具有较高的食用价值，还有极高的药用价值，我国古代许多医学专著中都有描述。如《本草从新》中称，海参“可补肾益精，壮阳疗痿”；《本草纲目拾遗》记载海参能“生育脉血，治本息痢”；《中医大辞典》中称“海参，补肾益精，养血润燥，治经血亏损，虚弱劳祛，阳痿梦遗，小便频数，肠燥便艰”。 海参自古就被列为补益佳品，含有50多种营养成分，并且含量均衡、合理，经科学证实，海参的营养构成比例符合人体进补的理想模式，其中含有的海参黏多糖、海参素、海参皂甙、氨基酸、多肽等活性成分，具有提高机体免疫力、抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤、补肾壮体等生理功能。
科学研究证明，人参中所含有的活性物质在海参中大多都能找到，而且人参中一些很少见的物质在海参中也找得到，如蛋氨酸、牛磺酸，微量元素钒、硒、锗和维生素E等。这些物质都是人体生长发育不可缺少的物质，在机体内起到不可替代的生理功能，如蛋氨酸、牛磺酸，能够促进生长发育，缓解疲劳；微量元素钒，能够使机体内铁元素更有效地吸收，改善各种贫血；元素硒、锗等则具有清除人体自由基，防癌、抗癌的作用。
海参的药用功效
宫品海参性温补，味甘咸，具有补肾益精，养血润燥，除湿利尿的作用，还有治精血亏损，虚弱，劳怯，阳痿，梦遗，小便频数，肠燥便秘的功效。
各种人群吃海参的功效与作用
海参是一种具有显著保健效果的营养食品，在它的的主要成分中，除富含蛋白质、钙、钾、硒等活性物质外，还含有其他活性成分如海参素、酸性粘多糖和海参皂甙等。海参适用各种不同人群。
化疗患者吃海参：海参具有很强的细胞毒性及鱼毒，体内含有一种海参毒素，又称海参皂甙。海参毒素是一种抗毒剂，能抑制癌细胞抑制蛋白质、核糖核苷酸的合成，有提高人体免疫力和抗癌杀菌作用，抗腐能力强。因此病人在放化疗期间医生常会建议食用海参辅助治疗，海参有很好的补益作用，可以迅速地提升人体的体力，提高免疫能力。
孕妇吃海参：宫品海参中的DHA对孕妇来说是很好的营养品，可以给胎儿大脑发育提供足够的脑黄金。准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海参，可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋白，众多活性物质及微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。孕妇对营养的摄入要求比较高，宫品级的淡干海参营养价值最丰富，适合孕妇及产妇食用。
老年人吃海参：海参有富含蛋白质、胶原蛋白、维生素等多种天然活性物质、威海的宫品海参品质优秀，其中不少活性物质对老年人常见疾病如高血压、糖尿病、心肌梗塞等老年病有很好的辅助治疗功效，不少长期食用海参的中老年人都觉的自己越活越年轻、吃海参以后比以前更有活力了。
高血压患者吃海参：宫品海参是高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇的营养食品，还可以降低血液胆固醇和甘油三酯，因此，吃海参对高血压、高血脂患者有辅助治疗作用。
吉林省延吉市到朝鲜旅游怎么办
刚从延吉回来的路过
满大街都是旅行社，朝鲜一日游三日游五日游的都有，看你怎么玩儿哈
延吉周边有啥好玩的地方么？最好去过的给说说
延吉景点：帽儿山国家森林公园、 延吉公园、和平雪场、延边大学、延边州博物馆、青年湖公园、延吉海兰江高尔夫球会、7D互动电影体验馆、 浴池山、虎雕广场、 梦都美温泉、梦都美滑雪场、海兰湖风景区、延吉大桥、 梦都美水上乐园、 松涛园 、古长城、小河龙千年古松、师恩纪念碑、迎春游园 、青年广场董存瑞纪念馆、清水公园、延吉市博物馆 、布尔哈通河、朝阳游园 、亲水湾水上乐园、天池大桥、丹虹游园、青杨公园