西藏自驾游记,西藏自驾游攻略

去西藏自驾游要准备什么？

第一，自驾游先说跟车子有关的，车子最好拥有一台涡轮增压发动机、需要重操控的悬挂系统、具备四驱系统的安全保护、手自一体的变速箱、需要高离地间隙。有了以上基础，还需要准备：1.护底板：给车辆安上一套全套的护底板

2.气泵、应急电瓶+泵电线、铁锹、便携千斤顶、旗杆、对讲机、车载充电器、车顶行李箱、探照灯、机油、水袋、撬杠、沙板、轮胎。第二，随身必须携带的。1.边防证，西藏日喀则、山南和阿里均有部分需要的地方。办理：由旅行社代办或者提前在户籍所在地办理，当然还有身份证。
2.银行卡、现金，现金带足，拉萨以外的地方难找ATM机。
3.电子设备产品，手机、排插、充电器、充电宝、相机、存储卡
4.药品，红景天、止痛药（布洛芬）、消炎药、感冒药、晕车药、消化类胃药、救心丸、头孢、拉肚子药、氧气袋、葡萄糖口服液
5.生活用品、食品，润唇膏、润肤露、防晒霜，四季衣物及日常生活用品，食品如山楂（强烈推荐，开胃解乏）、巧克力、火腿肠、蛋糕饼干之类、矿泉水、糖果。第三，就是路线了，1.川藏线，指的就是连通四川成都与西藏拉萨之间汽车通行的第一条公路——318国道，同时又被称为川藏公路，全长有2142公里，是中国最长的国道。
2.滇藏线，一般指从昆明出发，经过古城大理，柔软的丽江，人间天堂香格里拉等地后到达芒康跟川藏南线的318国道相汇合并直通拉萨的这条景观大道。全程约2000多公里，8天左右的自驾行程即可到达“圣城”拉萨。3.时间：最佳游玩时间是5—10月，整体天气温暖舒适而不炎热，11月至次年4月会比较冷，但是阳光很暖，夜晚一定要注意保暖。而且这个时候游客少，可以更全面深切地感受当地风情。5~8月份之间是西部的雨季，此时泥石流、塌方较为频繁，所以在行程计划上，建议大家安排得较为宽松一点，以应对临时突发的变动。

9月一10日到西藏自驾游好吗？

一般9月中旬，西藏已过雨季或雨季尾声，遇上晴天的概率更大一些。注：2018年8月底，我自驾游在拉萨住宿3晚，结果都在下中（大）雨。去年8月中旬，我自驾游羌塘（走川藏北线G317到羌塘，游后走青藏公路G109出藏），全程晴好天气。

西藏自驾游攻略

三大游走川藏线路线，惊艳时光的景观大道

1、川藏南线（318国道）——自然风十足的景观大道，风光最优美的进藏之路

2、川藏大北线——沿途绝美自然景色 浓郁人文景观，探讨神秘的藏文化

3、川藏小北线——四姑娘山 色达 川藏线南线，走遍川藏南北线融合的美景

一、川藏南线——自然景观大道，风光最美的进藏之路

川藏南线（318国道）深度9日行程安排推荐

第1天：成都—海螺沟（360公里）住：海螺沟 海拔：2850

第2天：海螺沟—康定—新都桥（170km）住：新都桥 海拔：3300

第3天：新都桥—理塘—稻城/亚丁（350公里）住：稻城或亚丁 海拔：3700

第4天：亚丁一日游—稻城（110公里）住：稻城 海拔：3700

第5天：稻城—理塘—巴塘—芒康（434公里）住：芒康 海拔：3870

第6天：芒康—左贡—八宿（361公里）住：八宿 海拔：3260

第7天：八宿—然乌—米堆冰川—波密（217公里）住：波密 海拔：2800

第8天：波密—通麦天险—八一/林芝（237公里）住：八一 海拔：2800

第9天：八一—工布江达— 拉萨（400km）住：拉萨 海拔：3700

新都桥的秋图

南线从成都至拉萨，全长约为2124公里，途中会经过被誉为摄影家的天堂的新都桥，让你体会虚实结合的世界，爱好摄影的你，绝不会错过这一精彩时刻。

来古冰川图

当经过最高海拔4700米，有“世界高城”之称的理塘之后，除了部分碎石路面之外大部分都是柏油路面。这一路上，穿越大起大伏的高山峻岭，草原峡谷，风景更为秀丽而变幻莫测、且色彩分明。其中还会经过号称“死亡路段”的通麦天险，虽然近几年道路有所修整，但是遇到雨季时节，仍存在泥石流群的危险，通过此段路程时切不可掉以轻心。然乌湖附近的整个风光中，融合了雪山、湖泊、森林、草场……两两遥相呼应，堪称是川藏线上景色最美的一段，绝对值得大家在此多住几天哦~

冬季的然乌湖

Tips：
在川藏南线中，拍摄最佳的位置是在3888号公路桩；在离然乌湖镇千米之处，有个叫“瓦村”的小村庄，其典型的藏东南林区建筑，在晨昏时分，弥漫着浓郁的藏家韵味，是拍摄的好地方，小伙伴们可下车徒步至村庄拍摄大片~

推荐理由：川藏南线起点四川成都，终点西藏拉萨。全程走318国道，期间交会108、214国道。沿途会有连绵起伏的山、川流不息的水，一路景观千变万化，有高山峡谷、森林草甸，还有随处可见的经幡、青稞田、玛尼石、藏寺交叠共生，还能体验到多姿多彩的民俗民风，充满了刺激与魅力。被旅行、摄影爱好者称为“黄金线路”，是近年来驴友们选择最多的一条，相对于川藏北线来说，路况更好，沿途景点也更多，一般推荐走川藏南线进藏。此条路线四季景色各异，但冬季大雪会封山，雨季7月-8月道路不太好走，建议大家要合理安排出行时间。

二、川藏北线+色达佛国——探讨神秘的藏文化

川藏北线 色达10日自由行线路安排推荐

第1天： 成都--雅安---泸定---康定（325KM）住：康定 海拔：2560

第2天： 康定--八美--炉霍（266KM）住：炉霍 海拔：3250

第3天： 炉霍--翁达--色达（215KM）住：色达 海拔：4000

第4天： 色达一日游 住：色达 海拔：4000

第5天： 色达--德格夏扎巴（210KM）住：德格夏扎巴 海拔：3300

第6天： 德格夏扎巴一日游 住：德格夏扎巴 海拔：3300

第7天： 德格--昌都（317km) 住：昌都 海拔：3240

第8天： 昌都--类乌齐--丁青（247km) 住：丁青 海拔：3840

第9天： 丁青--巴青--那曲（480km) 住：那曲 海拔：4400

第10天： 那曲--当雄--羊八井--拉萨（355km) 住：拉萨 海拔：3700

云雾缭绕的巴郎山图

从成都西北出发，经都江堰，在映秀镇沿四川省道303往西，当翻越终年云雾缭绕的巴郎山后，一路经小金县，抵达至炉霍。

塔公草原上的经幡

沿途会经过海拔为4916米的最高点雀儿山，以及澄碧湖水新海路等，其景色奇丽，这一带自然风光优美。一路有优美的河谷景色、藏式碉楼，丰富多彩的民族文化，定让你痴迷于此。川藏大北线，是探险者推崇的探秘藏文化的极品线路，也是历史迷和地理迷朋友喜爱的一条路线。

雀儿山标志图

推荐理由：川藏大北线经过317线到达昌都后，经类乌齐、丁青、巴青、索县到达那曲，最后走当雄、羊八井到达拉萨，沿途自然 人文景观比较浓郁，对藏族宗教有特殊喜好的朋友，建议走此路线。该路线的优势在于，可以沿G317一路向西，沿途人文景观众多，让您更好的融入藏文化中，最终抵达圣城拉萨，同时你亦可选择任一据点长驻。大家可以轻松自在地制定自己的出行计划。

三、四姑娘山+色达+川藏南线，走遍川藏南北线美景

川藏小北线 四姑娘山 色达10日自由行线路安排

第1天： 成都--映秀--卧龙--四姑娘山--丹巴（345KM）住：丹巴 海拔：1800

第2天： 丹巴--八美--炉霍—色达（390KM）住：炉霍 海拔：3250

第3天： 色达一日游 住：色达 海拔：4000

第4天： 色达--德格夏扎巴（210KM）住：德格夏扎巴 海拔：3300

第5天： 德格夏扎巴一日游 住：德格夏扎巴 海拔：3300

第6天： 德格--昌都（317km) 住：昌都 海拔：3240

第7天： 昌都—八宿（270km) 住：八宿 海拔：3260

第8天： 八宿—然乌—米堆冰川—波密（217公里）住：波密 海拔：2800

第9天： 波密—通麦天险—八一/林芝（237公里）住：八一 海拔：2800

第10天： 八一—工布江达— 拉萨（400km）  住：拉萨 海拔：3700

祈祷一切安康

从成都出发，先到达被誉为“世界水利文化的鼻祖”的都江堰，让你感受天然氧吧的呼吸，之后经映秀、小金四姑娘山、甘孜、翻越雀儿山，到达昌都，这是属于川藏大北线的经典路段。之后再取道国道214与川藏南线汇合，抵达拉萨。此线除了可以欣赏到川藏南线优美的风光外，还可以欣赏到丹巴碉楼、蜀山皇后四姑娘山、举世闻名的世界上最大的藏传佛学之一的喇荣寺五明佛学院等著名人文景点。

川藏小北线是自然风光和人文并重的大道，基本以寺庙、民俗等人文景观为主。人文景观和自然景观在此交织呈现在你的眼前，沿途雪山草甸、蓝天白云、牛羊帐房、寺庙经幡等都将剧烈地冲击你的视野。但是面临严酷的自然环境，更是增添了几分神秘和艰险，所以对于新手自驾而言，还是不做推荐，如果要走这条线最好选择包车前往。

纳木错的宁静时刻图

推荐理由：此线路是众多包车、骑行、徒步搭车游的朋友选择的线路，就难度而言，小北线的难度明显小于大北线，且此线路将川藏南线和川藏大北线的经典风景融合，当你行走这一段路，就可欣赏两条路程的核心美景哦。 

第一次走川藏线需要注意什么？

1、去西藏前要锻炼身体吗？

很多人都担心去西藏最怕的就是高原反应，所以大家都会想着要不去游玩西藏前先锻炼一下身体。其实高原反应只是和身体的适应和调节能力有关，和身体强壮却没有必然的联系。如果觉得不放心，可提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑等，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。

2、哪些人不适合来西藏?

西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。一般来说，大部分人来西藏旅游都是没有问题的，除了那些患有严重疾病的，不建议前往西藏，如：1.患有心脏病、血液病和脑血管病的；2.患有各类的呼吸系统疾病的；3.患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病；4.曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等；5.高危孕妇；6.患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。

3、什么时候去西藏最好？

每年的五月到十月是西藏最好的季节，每当此时就是西藏旅游的旺季，整体天气温暖舒适而不炎热，但相对的游人会非常多，相关行业的消费也是水涨床高，你的旅游消费支出也多。在十一月至次年的四月，虽然比较寒冷，但白天阳光很好，也会很温暖。这个时段游客很少，你见到的也是地道的西藏风情。

4、川藏线危险吗？

川藏线有个让人听而生畏的称号——死亡之线，但是它的沿途风景优美，不少人还是愿意走川藏。由于目前大多路都被经过整修，情况已经好了很多。但是在雨季的时候，泥石流路段还是挺多的，要注意安全。有两段是最危险的：天险通麦，只有在雨季的时候才比较危险，平时都挺好的；还有一个就是业拉山九十九道拐，这里下山很危险，要非常小心。

5、川藏线沿途的住宿情况怎么样？

川藏线目前旅游设备逐渐完善，沿途都有经过小县城、镇、村落，所以基本的住宿都可以满足。条件好的有星级的宾馆，一般的就是招待所、旅馆和家庭客栈，还有如果运气好，可以借住在藏民家里。包车或者骑行在川藏线上，完全不用担心住宿的问题。

拉萨河秋景图

安全tips

1、出发前要记得提前关注天气预报，请尽量选择晴天赶路，山谷地区（雅安——康定，雅江，林芝等）雨天和雨后请原地休息，不要前行，川藏线的山体滑坡尤其频发；

2、途中要给自己海拔适应的过程，切勿一次性海拔爬升过高，因此，我建议将康定（2464m）作为一个住宿点来适应，并尽量避免在理塘（3911m）留宿哦~

3、自驾的朋友，请遵守交通规则，弯道勿借道超车，不要交规白学了~

4、藏区路上牛羊等牲畜较多，大家要注意远离和避让，尽量避免鸣笛，以免惊吓到这些天使。

5、自驾的朋友，要注意：川藏线的县级单位基本都有两桶油，请路过县级单位时一定考虑剩余油量。

6、雅安——康定的路况有点差，且车流量大，自驾建议按20~30km/h预估通行时间。

7、川藏线基本只由大货车和小汽车、骑行朋友组成，通行过程中请注意大货车，切勿与大货车抢道斗气。

8、川藏线路上只有双向双车道，如果想要临时停车，沿线会有很多临时停车处和观景台供你使用，请大家避免直接在道路上停车。

羊卓雍错图

车友一行人想去西藏自驾游走哪条线路最好？

车友一行人想去西藏自驾游走滇藏公路国道214线路最好。

滇藏公路(214国道)从云南景洪开始，穿过横断山脉地区的原始森林，横跨金沙江，穿过百芒雪山和洪拉山，经过芒康，左贡，西藏昌都，吴起镇，达到在青藏多普玛边界，到达兰州甘肃，西藏自治区803公里。西藏下关至芒康段，与川南藏区公路(318国道)相连。滇西威红拉雪山和白马雪山冬季存在雪阻现象。

金沙江(Chin- sha River)是我国长江上游，又称金沙江、临沙江、金沙峡等，江源水系进入通天河，经过青海玉树层进入山区，开始被称为金沙江。金沙江流经滇西北高原、川西南山区，向川西南盆地的宣宾注入峨江，全长231米，流域面积34万平方公里。

当水流经高谷深谷的布段山区时，瓶装水迅速地流向东南，直到在云南省丽江纳西族自治州长石古附近突然转向东北，形成了普氏虎峡。虎跳峡两岸山川高差达2500-3000米，是世界上最深的峡谷之一。

红拉山海拔4446米，一路走到红拉山，整个人头晕目眩，应该有点高原反应，但一路包车也无法撤退，只好坚持上路。在这里，导游说有金丝猴，但能看到金丝猴的样子要靠运气。

克服高反，我们必须要有坚强的精神。走了几步，我上气不接下气。就是去了山上，可能见不到金丝猴，大家一致同意往前走，金丝猴就有机会再见到了。保护区的环境很好，道路也很好。

去西藏自驾游要准备什么

车辆：车辆准备在西藏自驾旅游，推荐使用越野车。

身份证、边境证、驾驶证、行驶本、车船使用税、 购置税。 现金、银行卡相机、手机、手电、备用电池。手电、GPS、地图、打火机等。

自驾游一般都可以到达城镇住宿，也有一些其他情况选择在外宿营，准备好睡袋还是比较保暖和舒适点。

药品：要带上一些常用药品和必需药品，像高原药还有其他必备药品。

车辆备用设备：准备车辆的一些易损零部件，灯泡、机油、机滤、汽滤、皮带、后备胎、拖车绳、防冻玻璃水、保险丝、空油桶、一些基本的修车工具等。

衣物类:自驾游，车上就有比较多的空间，那衣服就可以多带几套，羽绒服、防水外套、毛衣、绒衣都可以带上（可根据季节性带衣服，不过西藏早晚很冷，可带点保暖衣物）。太阳帽、太阳镜、手套，保暖、舒适、结实的鞋子等。食品纯净水、巧克力、压缩饼干，风味小食品，最好准备一个星期左右的食品储备，以防不时之需。

心理上的准备：西藏虽然不是什么禁区，但是给人的感觉非常神圣，但是它地处高原，地理位置特殊，我们要做好心里准备，即使会有高原反应，也是很正常的现象，如果没有心脑肺方面的疾病，可以放心前往。

开着途昂X西藏自驾游记，谈谈自己的用车感受！

西藏—她的魅力永远不止于风景，那条险峻、绵长而又充满变数的公路一直是我们想征服的地方！ 带着刚提回来不久的途昂X一起出发，沿途我们穿越草原，大漠，山川，河流......去感受蓝天白云，阴云密布，下雨磅礴，雪花飞舞，春夏秋冬四季！

“是谁带来远古的呼唤 是谁留下千年的祈盼 难道说还有无言的歌 还是那久久不能忘怀的眷恋”

打卡的时间到了

木雅高寺庙，不知道是不是因为缺氧的原因，上面的字都脱落的看不清楚了，人家不说，我也不敢问

寺庙在西藏是很常见的，这里的藏民非常的崇尚佛教文化，所以寺庙建的都很雄伟壮观。

金色的雕像看着非常神圣，藏传佛教的代表之作。

听说每年寺庙都要举行一次盛大的佛事和跳神活动，具有十分独特的民族宗教文化特色

绕寺一周金色的“转经轮”看上去是那么的神圣。

出了寺庙来到草原，爱车开起了撒欢的模式，就像挣脱束缚的野马一路狂奔（其实草原上也有一些小路，大家小路上开就好了，千万别乱跑，一是不安全，二是会把草原压坏）

爱车底盘很高，基本所有的路况他都是可以轻松驾驭的

香熏谷是不让车进的，只能先把爱车停到边上的停车场了

这里连停车场的风景都是这么的漂亮

有句老话说的好，“是骡子是马拉出来溜溜就知道了”，进藏之后我才发现，爱车的操控是这么舒适，V6四驱动力是这么的强劲

这里的薰衣草花海，被誉为川西高原上的普罗旺斯。

漂亮的小姐姐玩的不亦乐乎，在薰衣草衬托下，小姐姐看上去是那么的迷人

以前只有在油画里看到的风景，在这里都可以看的到

极目远眺，高原紫无边无际，勾勒出一幅唯美浪漫的人色调。

蓝天、白云、青山、骏马、鲜花勾勒出了一幅漂亮的画卷

马儿在这静静地享受着属于它的午餐

去西藏自驾游最好的季节是什么时候？

5月份到7月，是这样的。

如果你走川藏线和滇藏线，这个时候并不是很冷，有些地方的经典湖水湖面的冰花开。阳光的覆盖面很足，空气含氧量逐渐提升。

7月以后就是高峰期，路上堵车，交通管制的几率很大。

这个时间段，属于高峰期的前奏。人不是很多，风景还可以，高反之类的还是比较适宜的。

需要注意的是：
1、自驾的话最好有两个或者两个以上的驾驶员，并且坐到副驾驶，随时观察主驾驶人员的情况，有些乏力，困，就不要勉强，换人，尤其是第一次去西藏，在藏地开车，会潜意识的疲劳。(带上驾驶证，都要带，因为每个检查稍口都有检查)。

2、食物准备点高热量的，你自驾注意带点，红牛，咖啡，提神。

3、多带些水，整个西藏界都挺干燥的，空气干燥，这个你到了拉萨以后就会有体会了。

4、自驾注意
到了藏界，每一个镇基本上都有检查哨，身份证全部带好，不带进不去的。都会给一个 “ 限速单 ” 。也就是从这个地方到下一个地方，如果开快了是要扣驾照分的和罚钱，他们也担心你们开的快，疲劳驾驶。（出事故最多的就是疲劳驾驶和下坡）。

5、到每一个山口，川藏线有上坡和下坡的山口，休息，出来调整好呼吸。

6、容易让人忽视，就是保持睡眠，对没错，睡眠质量影响到第二天的驾驶状态。每天在客栈，住宿的问一下对头车的司机的路况。有的时候泥石流，塌方，交通管制。做一个万全的准备。带好药物，感冒，消炎，外伤，止痛片，葡萄糖。前面几个药买的时候药询问好医生在购买，是否在高原地区使用的注意事项。

7、不要开快，住宿这一路上都是有的，加油站也是有的，足够的。