从丽江到梅里雪山自驾游详细路线 景点 距离 门票等
你好、
景点级别：AAAA 门票价格：228元
驾车路线：全程约388.5公里
起点：丽江市
1.丽江市内驾车方案
1) 从起点向东南方向出发，沿玉雪大道行驶60米，调头进入玉雪大道
2) 沿玉雪大道行驶600米，朝香格里大道南段方向，直行进入玉雪大道
3) 沿玉雪大道行驶600米，左转进入长水路
2.沿长水路行驶5.1公里，直行进入S308
3.沿S308行驶29.6公里，右前方转弯进入G214
4.沿G214行驶19.5公里，左转进入松园桥
5.沿松园桥行驶290米，稍向右转进入G214
6.沿G214行驶9.0公里，直行进入G214
7.沿G214行驶14.1公里，左前方转弯进入G214
8.沿G214行驶21.0公里，右前方转弯
9.行驶5.9公里，直行
10.行驶7.6公里，右前方转弯
11.行驶70米，直行
12.行驶20.8公里，过塘安培约250米后，右前方转弯进入G214
13.沿G214行驶33.0公里，朝旺池路方向，直行进入环岛
14.沿环岛行驶70米，在第2个出口，稍向右转进入旺池路
15.沿旺池路行驶4.4公里，直行进入旺池路
16.沿旺池路行驶10米，直行进入旺池路
17.沿旺池路行驶2.3公里，左后方转弯进入G214
18.沿G214行驶65.0公里，左转进入G214
19.沿G214行驶170米，右前方转弯进入G214
20.沿G214行驶115.1公里，左转进入G214
21.沿G214行驶50米，左前方转弯进入G214
22.沿G214行驶860米，稍向左转进入南坪街
23.沿南坪街行驶200米，直行进入G214
24.沿G214行驶6.2公里，左前方转弯进入G214
25.沿G214行驶90米，左前方转弯进入G214
26.迪庆藏族自治州内驾车方案
1) 沿G214行驶20.7公里，左前方转弯
2) 行驶10米，左后方转弯
3) 行驶5.9公里，到达终点(在道路左侧)
终点：梅里雪山景区
希望对你有帮助，望采纳。
尝试自助游，有几个问题想请教各位大侠 想去看梅里雪山，从中甸到德坎一路会不会很危险？高原反应会
从中甸（即香格里拉县）到德钦县只有一条公路，即G214国道，也就是滇藏公路，该路段路况尚好，没有什么特别崎岖危险的地方，只要注意以下几点，就不会有太大问题：
1、慢速行驶。由于这段路弯道很多，上下坡多，所以初次去的人不要开快车，慢慢开就不会有问题了，而且沿途风景很好，开慢点也能多看看。
2、注意季节。到德钦梅里雪山游玩的最佳季节是每年的4、5月间，因为此时是旱季末，雨季尚未开始的时候，气温合适，山花烂漫，出行方便，更容易看到梅里雪山。而进入6月后，雨季降水多，不容易看到雪山，而且沿路从山上滚落的石头很多，容易遇到泥石流，有危险。进入11月份后，那里就大雪封山，不能进出了。
3、中甸的海拔高度是3000多，德钦比中甸稍高一点，但途中要过一道山口，那里海拔比较高，有4500左右，一般人都会有点高原反应。所以从中甸出发时可买一些氧气瓶带着（那里卖氧气瓶的商家很多，形状与普通用的杀蚊虫的喷雾筒差不多，不贵，可多买几个。沿途商店或超市里都有售这种氧气筒的。）不舒服时可吸几口，一般来说到德钦后就没多少问题了。
去梅里雪山能自驾游
可以的，但路不太好，我这边有不少客人都是自驾游到丽江，然后跟俱乐部去梅里的，舒心一些
看过来，丽江坐车到梅里雪山自助游走这路线咋坐车~
这个还真有点难度啊，比较折腾，也不是不可行；
丽江直接到飞来寺：
一、从丽江客运站坐班车到香格里拉，经香格里拉转德钦，如不想在香格里拉停留过夜需在丽江乘坐最早一班“丽江-香格里拉”班车（早7点）；再从香格里拉坐班车到德钦县城，再从德钦县城打的到飞来寺（梅里雪山观景台）
二、在丽江客运站口等“鹤庆-德钦”过路班车，或等“昆明-德钦”过路班车，再从德钦县城打的到飞来寺。
再从飞来寺到雨崩神瀑冰湖，大概都需要拼车了，我没去过，咨询了一下，好像都没有班车的。
云南自助游攻略求助!!!
1、云南丽江市位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位。市区中心平均海拔为 2418 米，与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、山西平遥、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”。丽江地处大香格里拉地区。我们这里所说的香格里拉，是一个特别广大的区域，无论是约瑟夫·洛克博士还是詹姆斯·西尔顿先生，他们心中的香格里拉都是人间最后的仙境，是一处他们谁也说不清楚具体位置的美丽地方。可是在藏语中，香格里拉的意思就是有雪山的地方。而云南迪庆、四川稻城、西藏林芝都有约瑟夫·洛克和詹姆斯·西尔顿所描述的奇丽景色，而且，也都有着与香格里拉有关的古老传说。其实，香格里拉的具体位置真的并不重要，每个人心目中都有自己的香格里拉，它是一个梦中的天堂。就像藏族古老传说中讲的那样：你不用到远方去，香巴拉就在你的心中。
2、丽江交通
1、丽江只有一个机场、叫三义机场、离市区25公里、打车需要100到150的价格，机场大巴20元一个人、目前开通了上海、北京、重庆、成都、广州、浙江航班、是滇西北除长水机场最大的航空口岸、
2、丽江只有一个火车站，距离市区是12公里、打车需要40元，目前铁路的车次是昆明直达丽江、丽江直达大理、丽江目前是一个终点站，丽江到香格里拉的铁路还在建设中的、
3、丽江游玩景点推荐
1、丽江古城
丽江古城：
小桥流水人家 做一天丽江人
木府：
跨进朱红色的木府大门，眼前豁然开朗，一片开阔的地面上巍然耸立一座金碧辉煌的宫殿，汉白玉基座雕刻精美，那恢宏的气势，使人恍若置身于皇宫之内。
黑龙潭：
一座五孔石拱桥，长虹卧波一般，将潭一分为二，玲珑俊美的一文亭、得月楼分别屹立内外潭心，四面临水，有桥与岸上相连。天气晴好时，潭水倒映着远处的雪山, 绿树、红亭、石桥、雪山相得益彰, 移步换景,天和水一个颜色,美得想让时间静止。外面的喧闹会让人有恍如隔世的感觉，内外两重天。
束河：
九寨归来不看水，丽江归来不看古镇，束河是最值得发呆、晒太阳、留下来居住的小镇，田野风光小桥流水，古老的茶马古道，就这样不走了。静静的在酒吧点一杯酒、看一本书、听听安静的曲子。
白沙：
午后的阳光温暖地洒在农家院的苞米上，金灿灿地挂在在蓝天下煞是好看，这个并不显山露水的小村庄，它的一砖一瓦、一柳一叶默默地轻诉着真实的故事，踏在这里的石阶上才感到真实宁静，前方是一望无际的麦田，身后是壮美的玉龙雪山，你能否有厚实的沉淀来体会这静止的美丽？
玉龙雪山：
征服绝美的玉龙雪山 寻梦一米阳光
玉龙雪山是纳西族及丽江各名族心中一座神圣的山，有着最原始的东巴象形文字，固定的概念、固定的线条和笔法、有着固定的读音，雪山执着的守护着纳西族子民。
去雪山吧，去寻心中的一米阳光，绽放在4506米高的雪域之上。
“玉龙名山，终年雪与天齐，泠流引我向人寰，蓦尔惊醒，猛然诧异——但使身边有泥土，不经意间，芳草萋萋。”
拉市海：
茶马古道通天涯 山间铃响马帮来
拉市海是国家湿地公园，有湖泊、草场、冬季有大群的候鸟，选择一日，去骑马、去划船、观鸟、吃马帮饭、体验滇藏线上某段马帮生活，承载了千年的文化，带着马帮的精神，让人品读岁月的陈香。
之后去束河自由活动吧，束河古镇比丽江古城，古朴、安静、闲适、小桥流水几大片的农田使得束河更多了一种田园气息，反而别有一番韵味。
泸沽湖：
泸沽湖 梦幻天堂里的女儿国
那醉人的湖光山色，古老原始而又神秘的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞，都使人恍若置身天堂。
看最好的水质，坐猪槽船体验对歌；观一场摩梭母系大家庭的视听盛宴；过一次走婚桥；在情人树下合一张影......
在这里时间都静止了。
虎跳峡：
奔腾的江水，汹涌澎湃，中间一块巨石挡住，撞击着发出老虎般的吼叫声，震耳欲聋。江水冲刷着岸边的岩石，多年的冲击呈现出美丽的石纹和造型。只见得林立的礁石遍布河滩，尖状如犬牙交错般，在偶然间又忽然出现惊人的飞瀑，震耳欲聋，那是一种摄人心魄的美。
香格里拉：
心中的香格里拉 传说中的世外桃源
可以碰到的天空，它是神秘的向往之地，世人寻觅已久的人间天堂。
走过虎跳峡，摄影小中甸，一定要去独克宗古城，看看原汁原味的藏寺，摸摸世界上最大的转经筒，顺时针转三圈哦。
脚踏一望无际的花海，仰望仿佛触手科技的蓝天，蓝与红配合得那么相得益彰。
这一刻，我转山转水，不为修来生，只为这里与你相见的刹那。
梅里雪山
聆听天籁，探秘香格里拉，朝圣梅里雪山
月亮还浮在空中，太阳也升了起来，这就是梅里雪山日照金山，很多人奔它而来，虽然不是每天都能看到。雪山是很多人心中的一个情人，梅里不是世界最好的，但却是云南最好的——梅里雪山，我们永远的情人。梅里雪山的美无法用语言来形容，如此美轮美奂的景致，摄人心魄，构成绚丽、壮观的人间天堂。冰川脚下的牧场，缕缕阳光照射下的植被，色彩亮丽，斑娴夺目，成片的小檗属也红得耀眼，令人心醉。每每驻足山脚凝视，心灵也飘进明净的山谷和冰川之中。
雨崩：
一条驿道通向外界，她的原始、简单和纯粹散发出独有的魅力，因此她被喻为香格里拉的缩影、离天堂最近的一片净土，梦想中的世外桃源——坐落在梅里雪山脚下景色优美、民风淳朴的雨崩小村庄。不去天堂，那就去到雨崩去吧！
大理：
一个有着有数让人驻足甚至留下的理由的地方，那幽静的箱子、瓦蓝瓦蓝的澄净天空、和古城的淡漠悠然，洱海双廊的别致优雅，还有哪些以粑粑和特色民居出名的喜洲，佛教圣地鸡足山，以及整个大理无处不在的小吃，都会让人忍不住爱上这里。
5、行程安排
3天行程推荐（丽江古城+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D3：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
5天行程推荐A（丽江古城+香格里拉+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
5天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D5：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
5天行程推荐C（丽江古城+香格里拉+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D5：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
5天行程推荐D（丽江古城+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D3：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D4：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D5：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
7天行程推荐A(丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
7天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+玉龙雪山+拉市海)
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D7：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
7天行程推荐C(丽江古城+香格里拉+梅里雪山+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D7：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
7天行程推荐D（丽江古城+香格里拉+泸沽湖+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原（纳帕海）→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D6：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D7：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
7天行程推荐E（丽江古城+香格里拉+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原（纳帕海）→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D6：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D7：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
9天行程推荐A（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+雨崩+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城→藏民家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→松赞林寺→伊拉草原/纳帕海→奔子栏→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔（雾浓顶）→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺观日照金山→澜沧江大桥→西当村→南宗垭口→雨崩上村→神瀑→雨崩 （徒步10小时左右） 宿雨崩上村
D5：雨崩上村→大本营（约小2小时半）→冰湖（2小时左右）→雨崩下村（徒步时间约为8-10小时左右） 宿雨崩下村
D6：雨崩下村→西当（徒步4-5小时）→飞来寺→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D7：香格里拉→伊拉草原/纳帕海→途吉小中甸牧场→丽江 宿丽江
D8：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D9：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
9天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+雨崩+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城→藏民家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→松赞林寺→伊拉草原/纳帕海→奔子栏→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔（雾浓顶）→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺观日照金山→澜沧江大桥→西当村→南宗垭口→雨崩上村→神瀑→雨崩 （徒步10小时左右） 宿雨崩上村
D5：雨崩上村→大本营（约小2小时半）→冰湖（2小时左右）→雨崩下村（徒步时间约为8-10小时左右） 宿雨崩下村
D6：雨崩下村→西当（徒步4-5小时）→飞来寺→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D7：香格里拉→伊拉草原/纳帕海→途吉小中甸牧场→丽江 宿丽江
D8：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D9：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
9天行程推荐C（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D8：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D9：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
9天行程推荐D（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D8：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D9：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
6、购物指南
丽江古城的小巷子里有不少出售手工艺品的小店，工艺品大多为手工的，价格相对贵一些，但可以还价。游客不仅可以在这里选购合意的商品，有时还可以看到工艺品的整个制作过程。
忠义市场在大研古城最内部，是一个当地人的市场，云南药材、菌类、小工艺品等都比较便宜。丽江古城里有很多特色小店，主要卖的有银器、木雕、蜡染、山货、普洱茶、民族服饰等。
蜡染：绝对的民族风，有些带有东巴文字，大围巾、披风乃至服装都有，一般几十元起，可以砍价。
山货：基本就是蘑菇等菌类，云南的菌类种类繁多，可以看看，要买的话注意重量够不够。
银器：丽江的银子是雪花银，打制的银器工艺品，纯度高、硬度低、亮度高，工艺精湛，造型丰富而独特，是不可多得的馈赠佳品，几十几百元的都有，但假货较多，多走几家，多比较，建议去大店看看，一般都可以砍价。
螺旋藻：古城有多处螺旋藻专卖店。 丽江永胜县程海湖是全球天然生长螺旋藻的全球三大淡水湖泊之一。螺旋藻是目前地球上人类已知的营养成分最丰富、均衡的生物，具有降低胆固醇、解肾毒、提高人体免疫机能、促进前列腺素合成、抑癌防癌、加速创口愈合等多种药用和保健功能，是放化疗、贫血、肝炎、糖尿病、胃及十二肠溃疡、骨髓病变成等低能高效的理想药物和保健食品。
木雕：在纳西艺术中，最具魅力的还是木雕。丽江的高门大户不用说，就是普通民居，也都讲求在屋檐、窗扇、门扇、家具上雕上各种花纹。纳西族的雕刻很发达。东巴木雕主要以杜鹃木为材料，用线刻、浮雕、立体雕的手法，雕出圆形、方形、立体的图案。这些图案或具象，或抽象，都非常古朴美丽，有民族风味。所有这些木雕都是烤干后雕刻的，不开裂，不变形，挂在墙上是一种别有韵味的装饰。
驼铃：据说是以前行走茶马古道的马帮用的驼铃，一般系在领头马脖子上，当清脆的铃铛响起的时候，其他的马便可循声而至。顶部为云南草帽，中部为铜铃，下面为东巴经文木牌，大多是吉祥的祝福语。
普洱茶：普洱茶茶性相对其它茶更温和，暖胃不伤胃，还可以降血脂，老人更宜饮普洱茶，因为普洱能够促进肠胃蠕动和消化。现在好的茶原料基本上都是压制饼茶了。
个人建议买普洱茶可以多看，多对比，不太懂茶的游客最好别买价格太高的茶叶。
披肩：丽江古城里 1/3 的店里卖的是披肩，款式都差不多。稍有特色的是摩梭手织披肩围巾，还有扎染布。在丽江，披肩仿佛就是为它准备的。最好换上镶着手织花边的宽大衣裤，随手披上一条披肩，信步走上石板铺就的道路。
一条披肩，是游丽江不可或缺的装备，还可以围着头部遮挡烈日。
东巴纸：东巴纸也是一种非常神奇的东西：采用纳西族地区特有的高山野生稀有植物丽江尧花制作，经过数十道东巴家传的手工工艺制作而成，是中国所有的手工纸中最厚的，耐磨损，在中国传统的手工纸中，唯有厚实的东巴纸可以双面书写，因为尧花有微毒，所以东巴纸具有抗虫，抗蛀，保存时间特别长的特性，可达八百年至千年，纳西族民间有东巴纸纸寿千年的说法。你可以在东巴造纸坊，亲手做一张东巴纸出来，很有成就感的。
除此之外，还有一些较为小资的店会卖明信片、笔记本等，走精品路线。
7、丽江旅游温馨提示
1、去丽江旅游，机票在“去哪儿”上订，不必委托旅行社和街上的散客接待，怕麻烦的人除外，更可以参考山羊撰写的“淘机票攻略”
2、丽江旅游天天是旺季，春天秋天去最合适，避开十一黄金周，寒暑假学生潮。
3、第一次到丽江旅游，推荐住大研古城，因为已成熟，热闹。数次去，推荐住束河，安静，条件好，也可都体验。不要人云亦云“商业化”
4、无论束河、大研，建议都住客栈，旺季100-300元不等，也可能更贵，淡季60-180元，要看环境条件。
5、天气较冷时，每个客栈都有电热毯，但大部分客栈无空调，丽江温度适中，空调基本可不用，尤其夏天肯定用不着。
6、木楼不隔音，情侣慎重，单身更需忍耐。
7、前台小妹大都本地MM，淳朴，本分，黑，护主，服务意识一般，不可太计较。
8、门厅一般有茶具，普洱，无论生熟，大家坐下喝茶聊天，免费，舒坦。
9、大研古城吃食较贵，请前往新城吃饭，推荐洋芋鸡和腊排骨火锅，请咨询客栈老板，一般有详细解答地址。
10、机场接机单程一般会要价80-100，最好让客栈来接五十，都是面包车。机场到古城还有半小时车程，路上可以看风景。
11、外地人非常多，商店大都是外地人开的，好客，且好交往，不要怕生。
12、丽江酒吧，有名气的，比如千里走单骑，一米阳光，樱花屋，秦俑火塘酒吧，啤酒那里普遍很贵，客栈一般可以打折。
13、单身男孩去也要慎重，不要看到单身女孩就去搭讪，很可能是职业女。
14、丽江酒吧里很多莫名其妙的人，单身女孩去，一般会有人要求拼桌，不喝别人递的酒，不抽别人递的烟，总之不占不该占的便宜。
15、微醺时，最好回客栈，客栈12点关门，可打门上电话叫醒开门服务，不过，有点扰民。
16、晚上星星很美，特别是泸沽湖，虎跳峡，石头城。
17、最好不要乱买东西，女孩可以买点小饰品。
18、每个客栈都有无线网络，基本都有几台电脑，有些客栈房间有电脑，无法断绝外界联系的人，有信息恐慌症的人，请勿惶恐。
19、大部分丽江客栈都有狗狗，你可以遛它，基本都是可以揉捏的。
20、如果时间较紧，就不要记挂着去什么虎跳峡、香格里拉，不如就在大研和束河晒太阳发呆。
21、晚上除了酒吧，大都店面关门较早，喜安静的人，很舒坦，但是住四方街附近就吵了。
22、任何一个地方都能照出漂亮的照片。
23、记得要带防晒的东西去，即使冬天，把墨镜带上，不为装酷，实在是太阳太大。
24、不喜欢去大酒吧的孩子们，可以去小巷里那些个性小酒馆，比如火塘酒吧，一般三五桌，有歌手弹唱，听得舒坦了，你也可以上去，静静的，很放松。
25、酸梅汤好喝，沿街商铺都有卖，五元一大杯，街边有大娘弄的炸土豆，非常好吃。
26、去拉市海骑马时，请注意牛仔裤后面的兜兜，我有N个朋友骑马归来，钱包就被颠簸掉了。
27、新城有一个鱼庄，吃鱼的，龙记石斑鱼庄，出租车司机也能找到，生鱼片一定要点，非常好吃。
28、如果要参加旅游线路，比如去香格里拉泸沽湖玉龙雪山拉市海，尽量找口碑信誉好的组织者，一定不要搭理路边拉客。
29、丽江很多景点的门票都很贵。学生、军人可以半票，有这些证件的可以带上。
30、多喝水，不要怕浮肿，丽江气候很干，即使在雨季还是会让你的皮肤起皮。晚上在宾馆睡觉，浴缸里放点水，有条件端盆水出来也行，保持室内湿度。
31、行程不要安排的太紧，丽江很休闲，走马观花没什么看头。古城在市中心随时都可以去逛，如果有安排去香格里拉的就不用去玉龙雪山了，梅里雪山比较壮观。
32、爱好摄影的朋友请注意。因为是高原，太阳辐射强。应尽量避免在正午拍摄照片。UV是必须的。带一片偏振镜是很有必要的（它可以让你更好地表现出丽江的蓝天白云）。很多时候你可能还需要一片中灰渐变镜，因为反差太大了。
33、如果您在大理游玩，最好不要跟一日团，一日游可能会伤了您对大理的美好心情。如果乘大游船游洱海的话，可以买半程票，即60元左右，到蝴蝶泉下船之后，就可以乘马车或走路前往都行，很近的。如果跟团的话，他们每个景点也就给您半个小时左右，其余的时间则是没完没了的购物！即使不买也只有等待。如果您时间稍微充裕一些的话，您可以找条小船游洱海，那样的景致保证您一辈子都不会忘记！或许您可以在游大理古城的时候问问马车夫，当然最好花五元钱一位坐马车绕古城一圈。
34、在丽江旅游，一定不要错过在晚上八点钟在大研古乐会举行的纳西古乐会！而且一定要是宣科博士亲自主持的！有人说，丽江的骨是玉龙雪山，而丽江的魂则是纳西古乐！一般客栈都可以帮忙买票。这里演奏的古乐犹如出土文物一般珍贵，而且演奏古乐的乐队可以说是世界上年纪最大的最优秀的古乐队！他们已经去过二十多个国家和地区演出过，就连国家领导人看了也连声叫好，而且亲笔给他们题词呢。如果可能的话，找找丽江的第一名人，也是一个怪杰宣科聊聊，您一定会获得前所未有的感受！他的幽默，他的睿智，他的沧海桑田，他的传奇，所有他的一切，一定让您获益匪浅。
丽江购物提示：丽江旅游特产主要是螺旋藻、普洱茶、银器、玉石、木雕，皮毛、皮包、披肩、围巾等手工制品。头两天先多看看多问问，打听好各方面情况，临走的前一天再统一采购。 如果几天住下来，感觉客栈的人比较真诚，也可让他们带着去采购，他们都知道什么地方能买到物美价廉的
真货，但要注意防备客栈跟店家勾结。。。
求丽江-梅里雪山自助游攻略
云南丽江这边的气候特点是早晚温差较大，早晨和晚上的温度是10——16度左右，中午的温度可以达到26度左右。白天太阳出来紫外线较强。丽江的海拔是2416米，会稍微有点高原反应，过来这边可以买一些抗高原反应的药物，防晒霜必备，带一件厚点的衣服，景区的温度还是有点低。
从出发到丽江这边游玩，你可以这样安排路线。坐飞机的话，到丽江直飞的比较少，可以通过昆明，成都，重庆中转丽江。提前订好折扣机票这样会节省很多。坐火车的话，先飞昆明，然后从昆明坐火车到丽江
昆明到丽江的火车班次：
K9610 昆明 丽江东 10:17 17:56 07:39 昆明 丽江东 快速 只有座位票90元
K9606 昆明 丽江东 22:00 06:23 08:23 昆明 丽江东 快速 上卧142 下卧153
K9602 昆明 丽江东 22:31 07:15 08:44 昆明 丽江东 快速 上卧142 下卧153
到达丽江以后，您可以在古城里面找一加客栈住下，感受当地的纳西风情院落也很方便你到周边景点去玩。
第一天到丽江，住古城客栈，吃吃特色小吃，腊排骨啊，黑山药火腿鸡啦，然后去逛古城，晚上的古城灯火辉煌，酒吧一条街气氛特HIGH。
第二天可以去拉市海茶马古道骑马划船+束河古镇.
第三天可以选择去玉龙雪山
第四天可以徒步虎跳峡1天。
第五天可以去香格里拉.
剩下的时间觉得累的话，可以在丽江休息，泡吧 ，晒晒太阳，和五湖四海的朋友聊天，感受丽江的这种惬意悠闲的生活。
想去其他景点的话，还可以去泸沽湖玩玩.
希望我的回答对你有用，楼主如果有兴趣住古城客栈的话，也可以看看我们客栈，点击我的百度空间。 我们客栈提供温馨住宿、线路预定，旅游咨询。尽最大努力让客人有个非常愉快的丽江之行.
梅里雪山—香格里拉——丽江自驾游攻略
你可以去大自驾网看看去云南的自驾游。他们有很详细的路线安排
梅里雪山靠近藏区会很乱么？我们是两个女生自驾游 很想去 但是有点怕
你说的那个地方是旅游开发区，治安非常好，还有驻藏武警，要尊重民族团结！
稳藏比先安康，确保长理久安。
稻城亚丁以及德钦梅里雪山怎么去，一定要自驾游吗？
稻城亚丁以及德钦梅里雪山 不一定自驾，可以选择其他方式自助游
去稻城亚丁，可以乘坐飞机到达，从成都双流机场出发，可以到达稻城机场，然后乘坐机场大巴，到达亚丁。第二天早上，进入景区。
成都也有直达稻城的班车，路上需要两天时间。
德钦的梅里雪山，在云南滇西北的德钦县，如果乘坐飞机，从全国各地，到达昆明，然后转机到达香格里拉县，在乘坐大巴，到达德钦县飞来寺，就可以远眺梅里雪山了。如果要进入到梅里雪山深处，那就还要乘坐班车，到达西当路口，然后步行进入雨崩村，在游览梅里雪山景区。
昆明也有直达德钦的班车，在西部客运站乘车。乘坐火车只能到达丽江，然后乘坐大巴，到达德钦县。
稻城亚丁 、 梅里雪山位置
驾车路线：全程约587.8公里
起点：稻城亚丁
终点：梅里雪山景区