有人去过浙江余姚四明山旅游吗？好玩吗
我就是宁波余姚人！
坐车的话过杭州湾大桥过杭甬高速，大概四个小时左右 。
火车应该不会延班，具体多少钱不知道，大概是到浦东火车站快。说实话，给您点建议：
呢里不是特别好玩，我也是学生，在我们当地人看来那很没意思。最近有在弄漂流环境不是很好，应该很难找到地方露营。
如果去四明山不如去四明湖！呢里好玩，河姆渡也可以！
来到余姚还是要感受一下7000年的文化啊
问一下亲们，宁波四明山慕天山庄的一些旅游建议。
五六百吧，漂流票价就要100多了
哪里可以查到四明山旅游景点每年的游客数量、经营状况？
不知道你是线上查还是线下查
线下查的话可以去工商局查,因为它要做帐年审
旅游局也可以查到
线上的话一般只有去他们自己的官网
或旅游局或政府部门的公告了
浙江省内的旅游景点两日游求推荐自驾急
浙江山川秀丽，人文荟萃。境内山陵绵延起伏，平原阡陌纵横，江河滔滔不绝，海岛星罗棋布，山、河、湖、海，滩、林、洞、泉，构成了一幅幅或雄、或奇、或险、或幽，或静若处子、或动若蛟龙，或欲比天高、或试比海深，或如泼墨山水、或似万马奔腾的美丽画卷。奇山异水，哺育出一代代杰出人物，吸引了一批批四方豪客，在浙江大地留下了一处处人文古迹。
全省有重要地貌景观800多处，水域景观200多处，生物景观100多处，人文景观100多处；有西湖、富春江-新安江、雁荡山、莫干山、普陀山、天台山、楠溪江、嵊泗列岛、双龙洞、仙都、雪窦山、浣江-五泄、江郎山、仙居等14个国家级重点风景名胜区，东钱湖、大佛寺、方岩、烂柯山等42个省级风景名胜区；有杭州、宁波、绍兴、衢州、临海、金华6座国家级历史文化名城，省级历史文化名城12座；有全国重点文物保护单位134处，省级重点文物保护单位279个；有国家级自然保护区7个，国家森林公园20个。
自然风光与人文景观交相辉映，使浙江成为名副其实的旅游胜地。以杭州西湖风景名胜区为中心，纵横交错的风景名胜，遍布全省。浙东一片，可以游水乡，谒佛国，亦可寻觅唐诗之踪。西湖、东湖、东钱湖、溪口、普陀，一路行来，水网交织，阡陌纵横，山水绵延，直通大海，沿途有中国最典型的水乡风貌；杭州灵隐寺、净慈寺，新昌大佛寺、南岩寺，宁波天童寺、阿育王寺、保国寺、雪窦寺，天台国清寺、德清觉海寺、龙兴寺，普陀普济寺、慧济寺、法雨寺，佛学深厚，慈航普度；西子湖畔、山阴道上、穿岩十九峰、谢灵运古游道、天姥石城、石梁飞瀑等，李白、杜甫、刘长卿、宋之问、元稹、王勃、贺知章、温庭筠、杜牧等400多位唐代诗人留下了一处处行踪和上千首诗作。浙南一片，北接括苍，东临大海，以奇山异水、飞瀑流泉著称海内。温州雁荡山、楠溪江、洞头岛，台州天台山、神仙居、古长城，丽水仙都峰、石门洞、南明山，山水雄奇，名胜众多，目不暇接。浙西一片，集天地之灵气，聚山川之精华。从杭州出发一路上行，西湖、富春江-新安江以及安徽黄山3个国家级重点风景名胜区连成一线，不愧为中国著名的黄金旅游线之一。富阳鹳山、桐庐瑶琳洞、建德小三峡、淳安千岛湖、金华双龙洞、衢州江郎山、浙西大峡谷、开化钱江源等，山水如画，美不胜收。杭徽高速公路经天目山，可直达安徽黄山。浙北一片，著名的京杭大运河纵贯富饶的杭嘉湖平原，这里是著名的蚕乡，是丝绸文明的发祥地之一，也是丝绸之路的起点。南浔、西塘、乌镇、新市等江南古镇，古迹尚在，风物犹存；莫干山、龙王山、南北湖等避暑胜地，环境独特，景色宜人；海宁钱江潮、安吉竹种园、天荒坪抽水蓄能电站等，气象万千，蔚为大观。这里还与苏州、无锡、宜兴等地共同形成了古运河-太湖旅游区。
西湖：杭州西湖，旧名金牛湖、明圣湖、钱塘湖，也称西子湖，三面云山怀抱，一面濒临城区，湖面6.3平方公里，环湖15公里。以西湖为中心的杭州西湖风景名胜区，是全国十大风景名胜之一。
西湖十景：苏堤春晓、柳浪闻莺、花港观鱼、三潭印月、断桥残雪、曲院风荷、平湖秋月、雷峰夕照、双峰插云、南屏晚钟；“新西湖十景”为：灵隐禅踪、岳墓栖霞、六和听涛、湖滨晴雨、钱祠表忠、万松书缘、杨堤景行、三台云水、梅坞春早、北街梦寻。
西塘：西塘位于浙江省嘉兴市嘉善县，古称胥塘、斜塘，又名平川，嘉善西塘与桐乡乌镇、海宁硖石、海盐百步并称为浙江四大古镇（全在嘉兴境内）。
乌镇：乌镇地处浙江省嘉兴市桐乡市北端，西临湖州市，北界江苏吴江县，为二省三市交界之处。陆上交通有县级公路姚震线贯穿镇区，经姚震公路可与省道盐湖公路、国道320公路、318公路、沪杭高速公路相衔接。
钱江潮：钱江潮是闻名中外的自然景观，系天体引力和地球自转的离心力作用，加上杭州湾喇叭口的特殊地理形成的特大潮涌。钱塘江观潮的最佳地点，因历代江道变迁等自然原因而发生变化，自明代起，海宁盐官镇成了观潮胜地。
富春江：富春江为钱塘江自建德梅城至萧山闻堰段的别称，流经建德、桐庐、富阳、萧山等四县(市、区)，属富春江一新安江风景名胜区。富春江“奇山异水，天下独绝”，两岸山峦逶迤，群峰叠翠，江水澄碧，风光优美，沿途著名景点有建德的灵栖洞、大慈岩、七里扬帆，桐庐的桐君山、严子陵钓台、瑶琳仙境、大奇山和富阳的鹳山等。
千岛湖：千岛湖即新安江水库，位于杭州淳安境内，系1959年新安江水电站建成后所形成的巨型人工湖泊。湖长150公里，最宽处10余公里，面积为580平方公里，蓄水量相当于3000多个杭州西湖。因湖中有大小岛屿1078个，故得“千岛湖”之美名。
天目山：天目山位于杭州临安城北，因东、西峰顶各有一池，宛若双眸仰望苍穹，由此得名。天目山地质古老，植被完整，是我国著名的自然保护区，也是我省惟一加入国际生物圈保护区网络的自然保护区。
雪窦山：雪窦山位于奉化市西北部的四明山麓，以清幽雄奇著称于世，素有“四明第一山”之美称。雪窦山融自然景观、佛教文化、名人古迹于一体，曾被赵朴初先生称为五大佛教名山之一。
东钱湖：东钱湖又名“万金湖”，位于宁波市东钱湖旅游度假区，是浙江第一大淡水湖，素有“西子风韵、太湖气魄”之美誉。东钱湖水光空潆，山色如黛，诗情画意，妙趣天成。
雁荡山：雁荡山风景名胜区，包括北雁荡山、中雁荡山和南雁荡山，其中尤以北雁荡山更为人熟识。因南北雁荡均山顶有湖，芦苇丛生，常有秋雁宿之，因而得名。北雁荡山位于温州乐清境内，群峰峥嵘，巨石擎天，素以峰、嶂、洞、瀑称胜，号称“东南第一名山”。
达蓬山：达蓬山原名香山，位于慈溪市东南部，横跨三北、龙山、范市三镇，达蓬山重峦叠嶂、林木葱郁，登山远眺，浩瀚东海尽收眼底。 寻访达蓬之路，可以从达蓬山南的河头横溪村、达蓬山东麓的凤浦岙、达蓬山北的古道上山。之所以命名为“达蓬”，意即从这里出发可以航海到达仙境蓬莱。
楠溪江：楠溪江位于温州永嘉境内，是浙江省第二大江瓯江的最大支流，因发源、穿梭于崇山峻岭间，河道深切，落差很大，形成了许多奇峰、峡谷、峭壁、飞瀑，并以水秀、岩奇、瀑多、村古、滩美闻名遐迩。
洞头列岛：洞头列岛位于温州市区东南方，距市区33海里，由103个岛屿和259座礁石组年平均气温17℃，为海上风景旅游与避暑度假胜地。有仙叠岩、半屏山、大瞿岛、霓屿岛,大门岛等景区，具有石奇、滩佳、礁美、水清的独特景色，以及云霞、大海、海鸟、船帆、日出的旖旎多姿海上风光。海产资源丰富，是全国十大重点渔业县之一，可垂钓尝鲜。被列为省级风景名胜区。
莫干山：莫干山位于湖州德清境内，为全国四大避暑胜地之一。因春秋末期吴王派莫邪与干将在此铸成举世无双的雌雄双剑而得名。莫干山峰峦起伏，绵延连亘，东西长约15公里，南北宽约12公里，景区总面积43平方公里，平均海拔500米，主峰塔山海拔719米。
双龙洞：双龙洞位于金华北山西北麓，因洞口有钟乳“青龙”、“黄龙”分悬两侧，故名。此洞又被道教尊为“第三十六洞天”，所以又名洞天。双龙洞由外洞和内洞两部分组成。外洞约1200平方米，可容千人。洞底平坦，顶崖平如石盖，四壁石质细腻，纹如肌理。洞内泉水清澈，自东壁下小穴内潺浸流出，终年不断。
方岩：方岩位于永康东北，因峰奇呈方形，故名。方岩风景区由方岩山、寿山、烈士陵园、杨溪和邻山等5个风景点构成，总面积约15平方公里，向以岩险、石怪、景奇、谷幽而享有盛誉。方岩山海拔400米，壁立如削，酷似擎天方柱。沿石阶盘旋而上，经“百步峻”，穿“步云亭”，便到了“飞桥”。飞桥实为在悬崖峭壁上修筑的栈道，长数百米，盘旋而上，桥面平坦，但西凭危崖，东临深壑，盘亘虚空，备极惊险。在飞桥尽头，则见崖端上巨石豁然中开，两面崖石对峙，是为“天门”。从古至今，欲登方岩山顶，惟此可人。岩顶有广慈寺、千人坑、胡公祠、天街等胜迹和蓬莱仙境等景点。置身崖顶凭栏远眺，群峰蜿蜒，云霞缥缈，人间春色尽收眼底。橙麓山下有刘英烈士墓。寿山五峰，则山形俊逸，山谷幽深。瀑布峰和石鼓寮有4条隐于岩壁间的瀑布，颇为奇特。
仙华山：仙华山又名仙姑山，位于浦江县城北9公里处，相传因轩辕少女元修在此修真得道升天而得名。仙华山以奇秀的山巅峰林为胜，在海拔6oo米以上的 仙华山巅，石峰耸峭壁立，拔地而起。故仙华山又有“第一仙峰”之 称。
江郎山：江郎山位于衢州江山境内，为典型的丹霞地貌景观。相传古时有江姓三兄弟登其巅，化为三座石峰，因而得名。江山之名即源出此山。江郎山最著名的景点是三爿石，也称三峰列汉。郎峰、亚峰、灵峰三座石峰呈"iii’字形排列，最高处海拔824米，石峰本身高369米，状如天柱，摩天插云。郎峰居东南，体形庞大，宛如城堡；亚峰在中间，形似宝剑，插立其间；灵峰位西北，形态浑圆，尖顶朝天。
普陀山：普陀山位于舟山普陀区，是东海莲花洋中的一个小岛，与著名的沈家门渔港隔海相望，是我国四大佛教名山之一。该岛南北长约6公里，东西宽约3公里，面积12．5平方公里，最高处佛顶山海拔283米。zxsac这里风光秀丽，气候宜人，林幽石奇，洪波浩渺，梵宇隐然，云烟缭缭绕，素负“海山第一”之盛名，向以“海天佛，国”、“南海胜境’’著称于世。
嵊泗列岛：嵊泗列岛位于舟山群岛最北部，长江口与杭州湾的汇合处，由404个大小岛屿组成，因取嵊山、泗礁两岛首字而得名。陆地积67．8平方公里，其中常年住人岛屿16个。嵊泗风光的特色在于“海瀚、礁美、滩佳、石奇、洞幽”，景观较集中的有泗礁、黄龙、枸杞、嵊山、花鸟等岛，以长滩水缓、绿华引渡、海浪雪景、雷洞遗恨、庐山林 海、渔港垂钓、海豚逐浪、初阳望月、山海奇观等十景为最佳。
天台山：天台山位于天台北部，系仙霞岭余脉，为我国名山之一，主峰华顶山海拔1138米。天台山是名僧济公的故乡、佛教天台宗的发祥地，也是日、韩佛教天台宗的祖庭。天台山自然风光优美，人文景观众多，素以“佛宗道源，山水神秀”著称于世。
英台故里：“英台故里”祝家庄是经典爱情故事“梁祝”传说中祝英台的故乡，位于上虞市东南，距市区7.3公里。祝家庄地处半山区，南、西、北三面环山，庄前有“玉水河”，河呈南北长条形，与开凿于西晋的四十里河贯通。现尚存有祝氏祖堂、玉水河、井空泉、药师寺等与英台文化相关古迹。
神仙居：神仙居景区位于仙居县城西南20公里处。景区内奇峰环列，山崖陡峭，基岩落石，处处成景，险峰、幽谷、秀林、奇瀑融为一体，有鬼斧神工的将军岩、威武昂扬的狮子峰、神态安详的睡美人、因风作态的飞天瀑、意境无穷的神笔画天等景点60多处。身临其境，置于袅袅雾霭之中，有飘飘欲仙之感。景区上游有瀑布群和龙潭群，全长 500米的区域内拥有连续十一级飞瀑和形态各异的深潭，为国内罕见。与神仙居景区相邻，是万仞壁立、形如巨舰的景星岩景区。这里有景星望月、飞马迎客、神象守岩、空谷响铃、雄狮揽球、玉柱擎天、仙人试剑等8处景观。在神仙居与仙居县城之间，永安溪自西南流向东北。其中自步路西门村至杨府石牛村段，全长12．5公里，新开辟为“永安溪漂流”。乘上竹筏，顺溪而下，时而急穿险滩，时而如履平地，碧水、蓝天、远山、田畴、村舍，组成了一幅令人心旷神怡的田园山水画卷。
仙都：仙都位于缙云县西北、括苍山北麓，自隋代起闻名，宋以后逐渐成为道教活动和旅游胜地。仙都风景区分布于东西长约10公里的练溪两岸，由鼎湖峰、倪翁洞、小赤壁、姑妇岩、铁城(芙蓉峡)、仙人剖瓜、马鞍等7个游览区组成，计有72奇峰、18处名胜古迹。景区内曾建有缙云堂(黄帝祠宇)、乌伤侯庙等，其中黄帝祠宇规模最大，是仙都景区的主建筑。被誉为“天下第一石”的鼎湖峰，俗称石笋，傍练溪拔地而起，高170．8米，奇特挺秀，是世界最高大柱石，也是仙都风景区的代表景点。
大佛寺：大佛宝像坐落在石城山仙髻岩的一穴石窟之内，石窟之外有建筑宏伟的大雄宝殿。殿外流水淙淙，殿内香雾缭绕，是大佛寺的核心区域。不管出自何种目的造访大佛金身，不管你有无最充分的思想准备，只要一跨入大殿之门，每个人都会感受到一种无形的震慑。宝像庄严，慈眉善目，甚至于微笑着凝视每个“凡夫俗子”，但谁也避免不了这种感受。
六和塔：位于钱塘江北岸月轮峰上。此地原为五代吴越国王的南果园。北宋开宝三年(970年)，钱弘椒舍园造塔，并建塔院，建塔的6的是为了镇压江潮。时钱塘江上“舟楫辐辏，望之不见其首尾”。六和塔塔身九层，高五十余丈，撑空突起，跨陆俯川。塔顶层装置明灯，为夜航船只指南。宣和三年(1121年)，六和塔毁于兵火。现存砖建塔身，为南宋绍兴二十六年(1156年)重建的，乾道元年(1165年)全部竣工。称塔身为开化寺。外现十三层木檐，重建于清光绪二十六年(1900年)，内有六层封闭，七层与塔身内部相通。六和塔自外及里，可分外墙、回廊、内墙和小室四个部分，形成内外两环。内环为塔心室，外环为厚壁，中间夹以回廊，楼梯置于回廊之间。外墙的外壁，在转角处设倚柱，并联结木檐。墙身四面壁门，因墙厚4．12米，故进门后，就形成一甬遭。甬道两侧有壁龛，壁龛下部做成须弥座。穿甬道而过，内为回廊、内墙四边辟门，另四边为壁龛，相间而成。内墙厚4．20米，故每门洞内，也形成甬道，直通中心小室。壁龛内嵌有《四十二章经》石刻。中心小室原为供奉佛像的，仿木建筑，追作讲究。六和塔所有壶门均线条流畅，是南宋时期典型做法。塔身第七层和塔刹为元代重修。六和塔中须弥座上砖雕约二百处。题材丰富，造型生动。有斗艳争妍的石榴、荷花、宝相；有展翅飞翔的凤凰、孔雀、鹦鹉；有舞腾跳跃的狮子、麟麟、棱猊；还有昂首起舞的飞仙、嫔伽等。这些砖雕，与宋《营造法式》所载如出一辙，是我国建筑史上珍贵的实物资料：六和塔为杭州著名风景之一，游人至此，既可欣赏古塔雄姿，又能领略钱江风光。难怪古人云：“孤塔凌霄汉，天风面面来。江光秋练净，最色晓屏开。”
余姚旅游攻略有哪些？
余姚旅游可参考以下攻略:
1、余姚四明湖攻略
2、余姚小九寨
3、余姚栖霞坑古道
4、余姚柿林村
四明山、雪窦山一日游是否可行？
一日游雪窦山、四明山是可行的,要抓紧时间.先游览雪窦山,在徐凫岩附近等宁波开往余姚的中巴,途中经过四明山的.
四明山镇的旅游资源
四明山镇具有独特的高山气候和优美的自然景观，该镇充分利用区位优势、生态优势和资源优势，不断提高对生态旅游开发建设的重视，开展特色性差异化竞争，生态旅游发展呈现持续快速高效发展的前景。2002年积极支持宁波林场转变生产经营模式，打响四明山国家森林公园的生态旅游品牌，2003年5月份引进台商宁波敏孚企业，签订了狮子湖景区旅游开发项目合作协议； 2006、2007年已经连续举办了两届四明山樱花红枫浪漫欢乐节。乡村“农家乐”快速发展，确定了梨洲、北溪、大山仰天湖三大发展区块，大山村主攻方向为“避暑度假型”，其代表是仰天湖农家乐。梨洲村定位为观光旅游型，开发了红叶山庄。北溪村独具“水浒”文化底蕴，定位为特色乡村旅游型。至2007年，全镇农家乐经营户总数达到38家，床位484张，餐位1828个。2007年“五一黄金周”正式启动“北溪漂流景区”，被评为“宁波市民最喜爱的十大景区”之一。据统计，2007年全镇实现上山游客总数达54.72万余人，旅游收入1560万元，同比增长70.6%。
四明山地处华东前沿，曾有中国第二庐山之称。这里林深茂密、青山碧水，各种鸟兽出没其间，加之周边没有污染源，生态环境十分优越，可谓是“回归大自然的好去处，未受污染的长寿山”，被誉为天然的“氧吧”。境内平均海拔在700米左右，长年平均气温在13℃左右，夏季绝对最高气温在32℃左右，冬季绝对最低气温在—15℃左右，享有“夏天是凉风习习的莫干山、冬天是白雪皑皑的长白山”之称，是避暑、狞猎的天然场所。 人文自然景观优势明显。四明山正处在古代著名的旅游线——“唐诗之路”的中心（即从会稽山—四明山—天台山）。唐代大诗人李白、刘长卿、皮日休等曾为此地的山景美色纵情吟唱；明末清初的大思想家黄宗羲曾在镇驻地附近镇东桥著书立说，其自号“梨洲山人”。同时在仰天湖还留下了明朝国师刘伯温神奇的传说，“四窗岩”更是蒋介石应梦发迹之处。
地缘优势得天独厚。四明山镇位于余姚市最南端，与鄞、奉、嵊、虞四县市相邻，省道浒溪线横穿全镇，且油路北通梁弄，东接溪口，尤其是与国家级风景区相毗邻，旅游发展可直接接受溪口的辐射。此地背靠宁波，有余姚、上虞、慈溪、鄞县、奉化等经济实力雄厚的全国百强县市环绕，人们生活殷富，发展假日经济条件做优越。
这里物产富饶，高山云雾、板栗、猕猴桃、杏桃、羊尾笋、茶多酚、活性炭保健床垫等农林特产具有相当规模，更兼有丰富的野菜和山珍野味可以开发，对游客具有极大的诱惑力。
求四明山内旅游景点介绍
四明山国家森林公园，四明山森林度假村简称四明山庄，位于余姚市四明山镇甘竹岭，属深秀谷景区，是目前四明山国家森林公园的招待中心，山庄内拥有标准床位200个，大中小会议室各一个，还建有娱乐中心（卡拉OK厅），茶室等。各类客房均配有空调、热水器、电视机、宽带网络接口、麻将桌等。
目前就餐中心拥有包厢8只，宴会厅3只，可容纳400人同时就餐。山庄还将改建数间包厢，完工后，能提高客人们的就餐环境和容客量。山庄内建有菜园子，四季提供新鲜时新特色菜蔬（有机蔬菜），在附近农村建有各类蔬菜基地，让客人能放心地吃上各种新鲜的蔬菜。同时还开发了一系列野菜品种，如马兰、荠菜、蒲公英、鱼腥草、苦菜、 蕨菜 、香椿等。特色荤菜有林区放养山鸡及鸡蛋、农家猪蹄胖、山溪小鱼、山塘泥鳝，还有野兔等各类野味。餐厅提供的菜肴主要以农家系列菜为主，我们的目标是能让游客即能吃的健康、又有回家的感觉。
山庄茶馆主要采用自制野山茶叶，茶质青香淡雅、无污染。走进茶馆，放下心情，坐在竹椅上，叫服务员来一杯用四明山泉水精心泡制的野山茶，看着四明山风光专题片亦或是一首高雅的古筝曲，此时，你不需考虑什么，一切都是那么的悠闲，你只会不时的发出两个字：享受！！！
娱乐中心（卡拉OK厅）设备先进，配有大屏幕杸影机、电脑、进口音箱等。吃过晚餐后，同来的父母喜欢走走，而喜欢浪漫和热闹的你可以走进娱乐中心，点上一首自已认为最拿手的歌曲，放声唱上一曲，然后跟着舞曲迈开自己轻盈的步伐。累了，来一杯咖啡怎么样？
烧烤中心位于山庄的东南面，这里两旁绿树成荫，中间地形开阔，放有凳椅。山庄提供各种烧烤设备，你只需带上自己精心准备的烧烤用食物，跟朋友们一起支起烧烤设备，点上火，现在你可以拿上一串羊肉串或是山庄提供的玉米棒烧烤了。只是热爱环保的你别忘记把垃圾扔到环保箱里哦！
喜欢运动吗？你可以到篮球场上去大显身手一番，球旁边还有各种运动器材。玩到筋疲力尽、大汗淋漓时，休息一下，然后冲个热水澡，嗳！一身的舒服。
四明山旅游攻略：旅游注意事项有哪些
四明山曾是全国十九个革命根据地之一，也是中国南方七大游击区之一，其不朽的历史功绩芳泽后世，每年都有很多游客到此旅游。前往四明山旅游，除了要制定详细的四明山旅游攻略，还需了解四明山旅游注意事项。那么四明山旅游注意事项有哪些呢？
旅游出行，带保障同行
1、游客一年四季中的大部分时候都可以来四明山旅行，其中最适宜的旅游时间是每年的4、5月和9、10月。
2、四明山住宿能满足不同旅客的需求，有奢华的五星级宾馆，也有经济实惠型的旅馆，旅客可以根据的需求选择，一般四明山住宿在100-200元不等。此外，如果游客是在旅游旺季过来，一定要预先定好房间，买好往返的车票等，以防因意外而导致旅途不顺，影响自己的体验度。
3、夏天去四明山要注意防暑补水以免中暑，尽量选择清晨和傍晚出行，避开中午酷热的时段。
4、游客在旅游时可准备一些维生素C的泡腾片在途中冲饮补充维生素。此外，为消除旅游途中疲劳，使积蓄在体内的乳酸得以氧化，也可适当食些醋，口含个话梅等。
5、为了以防万一，游客在旅行时最好带些药物，可以带支温度计，老年人带上常吃的降压药、救心丸，大众游客带一些感冒药、止泻药、肠胃药、消暑药、创可贴、消食片之类的药品。
6、游客在旅游时要知道自身安全是最重要的，因此游客外出最好结伴出行，尤其是晚上。单身女性或是小孩最好能随身准备写必备的防卫工具。
提示：四明山旅游注意事项有哪些？通过四明山旅游攻略，我们可以了解到，到四明山旅游，不仅要对当地的气候有所了解，选择最适宜的旅游时间，还要事先预定好房间，买好往返的车票。另外，游客还需树立风险意识，通过投保旅游意外保险转嫁旅游风险。
陆埠旅游哪些景点可以串起来，够两日游玩？
陆埠镇出发，最好步行，以毅行的方式来体验陆埠二日游，最能体现山水、人文与探险的完美结合。陆埠镇出发，带上一包陆埠豆酥糖，从梭湖 方向行进，首先看到的钟山堰，堪比宁波它山堰，堰上钟山渡漕横亘东西，清水从西侧的沿山长渠引入撞钟山，在水流略微大的时候还能看到顺着渡漕溢出的水幕，晨雾中显得漂亮至极。钟山堰一格接一格的方形石头接过行人的步子跨过小河，有人在戏耍，有人在洗衣服，有人在观看，撞钟山上有这么美妙的风景入眼，怪不得石笋村诗人方其军有文集《撞钟山》来赞扬陆埠的此段景色。
走过干溪，可以沿着西岙岭往上，不过要观看陆埠水库霸景，建议还是从霸底向上攀登，西岙岭十有十成是走车的，很少会有行人去步行上路。陆埠水库与钟山渡漕都新中国建国后重要民生工程，前者1950年代就开始修了，我奶奶家的下郑村现在已经被完全淹没，只有从上郑村民的口里听说两村的故事了。陆埠水库风景之美，堪称宁波一绝，比起余姚的四明山湖，那是青翠水灵有加，比起梁辉水库，那就更不在话下。陆埠水库是我们初中时代野炊的首选之地，边上的泄洪道又借助了都江堰的工事技术，秒哉！印象中那个位置是最盛产胖头鱼的，此话怎么说？每当大雨来临，此处便会有大量的胖头鱼在此跳跃而下，引来抓客无数，我小时候常有机会享受到他们推销的胖头鱼，鲜嫩无比，吃吃现在千岛湖鱼头，反而觉得无味，过大、人工，都不纯正。
从水库霸上来公路，此处往袁马的公路是沿着水库平行，水库中间的洲头让人想到台湾日月潭，这是小时候大家最能联想到的，虽然蒋氏在离开大陆之前并无陆埠水库之实，只是觉得此地离奉化溪口也只有40公里路程，可见山水美景都会在冥冥中辉映，四明山水确实名不虚传。这段公路弯曲次数过多，现在有大镜子照耀，以提醒司机注意前方车辆，记得小时候我们村的一位山卡师傅就在此地出事情，结果车毁人亡，车上乘客多人无一生还，其中一位是我堂叔，大过年的发生这种事情，可怜了他的女儿、儿子还小，现在他们都已成人，也很少会去谈及这个伤心事。司机倒是幸运，没有受伤，结果赔了钱坐了牢，我们知道司机也是老实人，虽然此事并不是他完全的责任，只是当地的习惯一定要司机承担一切责任的，不象现在有车险，司机前几年也已经出狱，在村上本分做人。
到了袁马，此处在明朝的时候出过一位大学士袁炜，人称袁阁老，袁阁老的故事现在常被村里村外人提及。袁马在上个世纪八九十年代曾出土了袁阁老的墓地文物，加上村里的一些老建筑，值得一看。有意思的，这里也曾是四明山的重要游记据点，是《新浙东报》创办地，是游记战争时期的办公场所，看来不仅有明朝历史渊源，还可以有红学旅游潜质，只是这里的人大多往外做生意去了，对自己家乡的建设反而无暇顾及，比起梁弄的火热红色旅游，其实袁马更是有名有实，重要性比梁弄甚至还要大些，地理之利？不过有个疑问，四明山区的红色基地会是梁弄平原地区，想想也不可能，估计是后人造势所为，积重难返而已。
过了袁马，一路向羊角岭挺进，上宋岙，上华盖山，再下孔岙村，直上孔岙大山头。翻过孔岙大山头便是竹丝岚，坐车可直达宁波也~~
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