户外活动旅游需要注意什么？
注意美女与野兽，嘻嘻，其实户外旅游都是为了开心，如何保护自己是重中之重，要经常补充水分，不要等到感觉口渴时才去喝水，每次只喝一口，少量多次。。
以下发一点简单的防护。
1、 中暑的预防
在大热天户外旅行，体内因热产生的毒素如果不及时排出体外，就会造成人体中暑现象。中暑是户外旅行最为常见的疾病。除了带上一些治疗中暑的药品外，重在预防。长时间在阳光照射的热天下旅行要安排充分的休息时间，并且要在阴凉处，同时应当注意行进中的遮阳及降温，可以用一块湿手巾顶在头上，适当多喝些水，适度敞开衣服并穿短衣、裤。
2、保暖与预防
冬天旅行，注意保暖好自己的脚、手、耳朵等部位，以免被冻伤，手可以戴相应的手套。脚部除了穿适脚、保暖的鞋袜外，还可以在脚尖处塞一点十辣椒，据说可以起到促进血液循环的作用，耳朵可以用全罩式头套或围头巾、戴连衣帽等包起来，起到保暖作用。
3、合适的休息
户外旅行中，长时间步行，脚底多会起水泡不能刺破放水，尤其在旅行中，可以适当放松鞋子坚持下去如果太大或已经到了宿营地，可以用干净的针刺破放水，随后可以用创可帖粘上护理。老茧是长途旅行的“资本”，老茧越厚越不会起水泡，这是长时间旅行的回报，因此，我们平常在洗澡、洗脚时注意不要刻意地去除老茧。 疲劳与酸痛 长时间徙步旅行，其小腿肌肉尤其疲劳和酸痛，到了宿营地应积极地进行按摩，促进肌肉的恢复，按摩可以用毛巾和热水反复多次进行，或者用火酒按摩，方法是将白酒点燃，用手快速地蘸火酒按摩疲劳部位，掌握好方法不会被火酒烧着。还可用专门的按摩泡酒、恢复液等。
4、急救类
体质较弱的登山者，在夏季登山的活动中，由于活动剧烈、体力消耗过大，尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐份时，容易发生热昏厥。
热昏厥的主要症状表现为：感觉精疲力尽，却烦躁不安，头痛、晕眩或恶心。脸色苍白，皮肤感觉湿冷。呼吸快而浅，脉搏快而弱。可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。体温保持正常或下降。
为避免发生热昏厥，一些体制较弱的登山者，在参加夏季登山的活动中应特别注意避免体力消耗过大的活动，注意休息节奏、保持体力。应多喝一些含有盐份的水或饮料，即使对体内的电解质损失给予补充。
一旦发生热昏厥，应尽快将患者移至阴凉处躺下。若患者意识清醒，应让其慢慢喝一些凉开水。若患者大量出汗，或抽筋、腹泻、呕吐，应在水中加盐饮用（每公升一茶匙）。若患者已失去意识，应让其卧姿躺下，充分休息直至症状减缓，送医院进行进一步救治。
请问一般的旅行和户外旅行有什么区别
第一个问题，户外旅行多是背包客+徒步+在外露营。难度较一般旅行大，但乐趣更多，建议体质好意志力坚定的年轻人玩。
第二个问题，35L背包并不算非常大，甚至对纯背包客来说还有点小。不过只要觉得能把自己需要的东西都撑下并且不会很重，就可以背。出去玩，没人在意你背多大的包的。
第三个问题，不管是凤凰还是西藏。背包比拉箱子好用。拉箱子更适合商务人士出差和学生上学。
户外旅行一般要携带什么东西?!
户外旅行没必要带太多的东西，带点实用的，证件 干粮和饮水 最好是军事用品。答案补充 :
雨衣 .帐篷 .超好的背包 .保暖衣物 .手电 .药物 .火柴或打火机 .帽子和眼镜.水壶 。户外运动鞋。
当然如果你是发烧友可以带一些救生物品就得了（如下图）
什么才是户外旅游？与传统旅游有什么区别？
提起来户外旅游，很多人都会和“驴友”一词联系起来，和“风险”、“刺激”等联系起来，好像是少部分人的活动，体力不支者，无经验者，装备不行者，都是无法加入到户外旅游的圈子里面来。如果这样理解户外旅游，那就是大错特错了。户外旅游，顾名思义，既是在户外进行旅游活动。旅游的概念：离开居住地80公里以上且停留24小时以上的既称为旅游活动，无论是商业谈判、探亲访友、旅行摄影、宗教朝拜等，只要满足以上条件的就是发生了旅游活动。虽然全世界每个国家和地区定义有所区别，但是差别不大。户外旅游，就加上了“户外”一词，却变得仿佛很神秘，距离生活很远一样，很多人就远离这片本来属于自己生活的一部分。这种原因是如何造成的呢？是因为所有人都注意了一个极端，认为户外旅游分级别的，没有经验者要跟随所谓的老驴进行锻炼，锻炼什么呢？锻炼登山技巧，锻炼户外安全风险应急知识，锻炼团队协调等等。如果是这些，旅游中就有登山，登山就有危险性，参加旅游的每个人都要知道登山技巧，遇到危险后的应急措施；只要是多人团队旅游，都会有团队协调组织，因为没有团队协调，就没有计划的统一性，一个队友在不是故意离开团队、不是遇到自然性不可抗力因素的条件下，都不能丢下，所以所有多人旅游的团队都需要团队协调。还有一些人说：愿意跟随户外驴友的组织去玩儿，因为那样可以认识很多朋友，去的都是不出费用的景点，时间上还是比较自由的……户外旅游，如果说天天都是去的不收费的旅游景点，那么估计都是山水吧，可以随意找一片山水风光没有景区开发公司开发的地域进行旅游活动，那么文化的户外就不是户外旅游？如果说文化性的旅游不属于户外旅游，那么这个“户外旅游”就是一个残疾，跟随这样残疾的组织出去，慢慢的也就变成了一个半残的驴友。我还发现，很多自驾车的朋友绝对属于户外旅游的组织内的，自称“户外驴友”的人都不能说自驾车这不属于“户外旅游”，但是这些人到省外甚至国外，一样去收费的景点游览参观，这些人一样是户外旅游者，进行了户外旅游活动。时间上比较自由，那是相对来说，相对什么呢？相对的就是旅行社策划的大部分旅游线路，不可否认，旅行社大部分旅游线路，特别是在旅游旺季来临后，时间上来说显得更加不自由，紧张。这些也是有很多很多原因而造成的，旅行社每策划一条线路，都要考虑市场，主要从时间、价格、出行方式等方面入手，当旅行社排列出来线路以后，就要按照时间顺序误差不大的情况下进行旅游，如果不按照计划内安排旅游，那么整个旅游团就会出现很多麻烦，有可能旅行社的成本费用就要增加。例如：晚上本来入住酒店，而团队没有到达，酒店要取消，酒店就要扣除旅行社的违约金，旅行社的成本就增加，而参加旅行社的旅游者一般是不愿意拿出来这部分损失的，旅行社是商业性质的公司，就要考虑经济利益，违背了经济利益，就违背了开办旅行社的初衷，所以在整个旅游活动中就要按照原计划的时间安排进行旅游活动。吃、住、行、门票等因素都会影响到旅行社的成本价格。在此不一一列举。这里按照旅游自由度分为三种：一种既是自由行，纯粹的自由行，费用也是最高的旅行方式；第二种是半自由行，提前预定好旅游线路、出行时间和返程时间、住宿酒店的时间安排，其他时间自由；第三种是计划旅游，费用最低的旅游方式，一切都要在旅游出发前做好安排，一般情况下不进行更改，保障旅游活动安全快速进行的一种旅游方式。在这里提出此三种旅游方式，供大家按照自己的喜欢、时间、经济基础选择自己的旅游方式。户外旅游，不是只有去不收费的地方玩儿才算户外旅游，也不是能认识很多新朋友的驴友圈还叫做户外旅游，更不是不随旅行社的旅游方式才是户外旅游。所有的旅游都称为户外旅游。户外旅游，分为难度级别是难免的，无论是难度级别在低，都是户外旅游，千万不要再说常规旅游就不是户外旅游，户外旅游本身就是一种旅游方式。旅游就是要进行户外活动的。户外旅游，需要根据自己的喜好先择自己喜欢的户外旅游方式，以后不要再认为户外旅游跟自己距离很远很远，其实呢，很近很近，不要失之交臂，失去了，就像缘分到面前却不知道去把握。户外旅游，本来就是一件很简单的事情，没有那么复杂，和生活息息相关。少了户外旅游，生活少了一点儿乐趣，人生少了一点儿精彩……户外旅游，和传统旅游没有区别，本来都是一回事儿！只是有一些人给他们这对千年情侣故意拆开，不怀好意。可恨！
深圳市自由行户外活动策划有限公司怎么样？
简介：深圳市自由行户外活动策划有限公司，是中国深圳的一家户外活动策划、实施的企业。深圳市自由行户外活动策划有限公司主要业务：入境旅游；公司团体活动的组织与实施；公司团队趣味运动会；旅游项目策划；旅游方案活动的制定；直升机观光和旅游；直升机购买和会员服务；游艇观光；游艇购买和会员服务；特色活动的制定和组织。深圳市自由行户外活动策划有限公司在户外策划中排名30.证明来自户外报
法定代表人：王小甫
成立时间：2016-07-19
注册资本：100万人民币
工商注册号：440307116866243
企业类型：有限责任公司(自然人独资)
公司地址：深圳市龙岗区坂田街道龙园路荔园新村竹园街22-24号A501
户外旅游需要带什么
【必须携带】
1、身份证、学生证/军官证、银行卡等
2、药品：晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。
3、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。
4、备一些干粮、水果和零食
5、洗漱用品，换洗衣物（看日出风大，平均气温早晚3度左右，白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣，白天拍照时尽量穿艳丽的颜色）
6、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行
7、消毒湿纸巾会让出行更方便
8、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）
【特别注意事项】
1、穿着适合户外休闲活动（带换洗衣服，洗簌用品，防晒用品，帽子太阳镜和光源）。
2、海岛活动特别要注意安全，岛上最缺乏蔬菜水果，吃饭贵，多带些好吃的上岛！
3、沿途严禁丢不可降解的垃圾，一经发现，直接海里喂鱼，哈哈。
4、此活动如遇暴雨、台风、地震等特殊情况而取消，领袖户外的mm会通知参加的队员。
5、露营的朋友带上露营装备（背包、帐篷、睡袋、防潮垫等）。
6、请队员们根据自身的身体健康状况，来选择报名适合自己的活动。
什么是户外旅行
额。。。其实出去看看山水全都算的 户外就是出了屋子 。。。。。
户外旅行，需要带什么东西
首先，需要有个健康的心态，是一切的保障。
其次，在户外要有团队精神，很多东西需要互相合作、帮助。
下面是一些硬件的准备。
一、防水袋：很重要，所以我把它放到了第一位，相信大家都知道什么功能，就不废话了，呵呵。
地图：户外活动尤其是登山，最需要的地图是等高线图，此种地图能显示地表的各种地形，如高山、溪谷、险或缓坡、悬崖或峭壁都能表露无遗。
指北针：配合地图使用。具体方法一句两句说不清，有想学习的单独找我。
GPS：全球定位系统（Global Positioning System，通常简称GPS）。
对讲机：如果是长时间使用，建议多准备块电池。
手机：除了把电充足以外。还有个常识，那就是“112紧急救难专线”。无论是在无接收信号，还是电力微弱的情况下，任何厂家生产的任何机型都可以在全国范围内拨通。这一点非常重要！！！
手表：个人认为卡西欧的登山系列还不错，很人性化。
二、登山（徒步）鞋：在户外从头到脚最重要的就是鞋。在户外，没有一双合适的鞋，你将寸步难行。登山最好选择高帮，另外，如果是几天以上的活动，建议再带上几片女同胞每月来**时用的卫生巾，超薄的直接可以白天垫在鞋子里，加厚的晚上放到鞋子里第二天鞋子里就干了。
冲锋衣裤：除了防水、防寒以外。很多驴友都说颜色太夸张了不好，但我这里给大家提个醒，一旦在户外遇到危险，鲜艳颜色的衣服便于被发现、营救，这一点很重要，切记！不建议穿迷彩的衣服。
内衣裤：参加几天以上的活动，建议多带一套。
雨衣：如果你的衣裤不是防水的，建议带上个便携式雨衣，尤其夏天还是很方便的。
帽子：夏季以遮阳为主，冬季以保暖为主。当然，好看是另外一回事。
百变头巾：可做头巾、围巾、头带、风沙罩、无檐圆帽、护腕、时尚女士束胸，尽可发挥你的想象。
手套：当你使用登山杖的时候，能减少手和杖柄的摩擦。也可以防止手被草、树枝、树叶、岩石等划伤，冬季以保暖为主。
袜子：夏季以厚棉袜为好，而冬季以羊毛袜为最佳选择。户外最好使用穿过的袜子，比较吸汗。长时间活动，可以多带上一、两双。
三、背包：一定要给你的背包准备个防雨罩。背包的质量也很重要，谁也不想走一半就开线了吧。根据你需要带的东西的多少，来选择一个大小合适的包，这样可以节省体力，千万不要贪大，再大的包，也装不下你的欲望。
登山杖：建议买2根。无论是登山还是徒步，它可以帮你节省很多体力，越是险境越能发挥它的作用，它会变成你身体的一部分。当然，你也要学会正确的使用。
眼镜：眼镜的选择也很重要，可以更好的保护你的眼睛。太阳镜有很多种颜色，褐色和黄色对紫外线的过滤为最佳。在特殊环境必须要带太阳镜，比如高原，还有就是冬天，因为雪可以反射95%的阳光，很吓人是吧，呵呵。
相机：注意防水、防摔。三脚架是个重体力活，不建议携带，除非你是个摄影迷。
四、帐篷：建议双层，铝合金三杆以上的。帐钉和帐绳别忘了带上。
睡袋：以鹅绒睡袋为好。中空棉、四孔棉、七孔面不推荐，缺点是重、保暖性差，不易压缩。
自动充气垫：可以保证良好的睡眠，避免身体着凉。
防潮垫：这里包括泡沫防潮垫、地席或绒面野餐垫。
五、淡水：比食物还重要。在这多说上一句，千万不要直接用矿泉水瓶装水，一旦破裂，后果可想而知。
热量大的肉类：猪肉（肥）、羊肉干（绵羊）、腊肠、猪肉（血脖）、猪肉（肋条肉）、牛肉干等。
糖类：很多人都认为可以补充体力，但需要注意的是，强烈运动后，糖类会加重酸痛和疲劳。建议喝牛奶！
脂类：猪油、黄油、奶油制品、核桃、榛子、花生、加油的罐装鱼、熏鱼、脱脂奶制品、贝壳类等等。这其中也包括植物油，是我们生活中必不可少的。
盐：很重要，千万别忘了！
六、水壶：水壶一定要结实的，建议铝制或太空壶。最好同时也准备个保温壶。
炉具：无论是你用气炉还是油炉，千万要学会正确使用和维护，切记！
野炊锅：除了锅以外，还有支撑架，挡风板等等。
餐具：如果有加热的食物或集体用餐，你会用上的。
多功能刀：瑞士军刀最好。
七、望远镜：略。
头灯：照明使用，头灯尽量选择质量比较好的，不要单纯考虑价格。
手电：略。
电池：如果用没电了，要同垃圾一同带回。
灯泡：头灯和手电的备用灯泡。
打火机：一次性打火机，要注意切勿挤压，容易爆裂或爆炸。
火柴：注意防潮。
蜡烛：除了可以照明，还可以助燃。
放大镜：烈日下注意，别把地图点着了，呵呵。当火机和火柴都没有了，你就能用上了，这也是最古老的使用方法。
八、折叠锹：在特殊地形安营扎寨的时候会用到的。
斧头：可以劈柴、钉帐钉等等。
砍刀：特殊环境会用到，比如开路、砍柴等等，甚至遇到野兽可以当武器，呵，当然最好的武器是火。
哨子：从小就吹过，作用就不说了。
绳索：用处很多，任何环境都必须要带的装备。
快挂：用处很多，建议多带些。
九、毛巾：略。
卫生纸：略。
针线包：修补衣物和包包等。
笔：略。
记事本：这个地方也要多说几句，最好在本子上写上你的姓名、性别、出生年月日、血型、常用药物、药物过敏史、病史、家庭住址及电话、紧急时联络人及电话、工作单位及电话。看到这些，你就知道它的作用了。
垃圾袋：带走垃圾。
防晒霜：除了夏天，特殊环境会用到的，比如雪山。
十、解毒剂、感冒药、消炎药、腹泻药、止痛药、云南白药、纱布、绷带、胶带、创可贴、镊子、手术刀片等：把药品和工具放在最后并不表示他们不够重要，而是因为它们是非常特别的装备，通常很不起眼，但是它们都是必须品，也就是说无论你是长途还是短途，一天还是多天的户外运动，药品和工具都是一定要伴随你左右的装备。另外提醒一下，如果长期不用，请注意有效期。
当然了，以上装备可以根据实际的活动情况有所增减。在户外，负重越轻便越好，用不上的东西，完全可以不带，公用的物品，大家可以分配一下，没必要人手一个。
旅游与户外运动有其区别吗？
户外运动与旅游的区别
一般认为，旅游是旅游者离开日常居住的环境(逃避现实) ，到其他地方去接受跨文化与异域风情的洗涤(审美) ，尽情享受休闲时光(娱乐) ,并通过这一系列感官刺激和心灵感受,获取精神的成长(教育) 。可见，从本质上看旅游就是异地体验,是旅游主体(旅游者)与客体(旅游吸引物、设施、服务)角色互动的产物。从这个意义上讲，旅游和户外至少在如下方面存在差别：
从原因上讲，旅游者出行是为了暂时避开现实，而户外活动这一目的则不明显，更多的是主动地回归自然；
从过程来讲，旅游者接受的是审美（自然和文化）及娱乐，而户外活动接受的是运动的乐趣；
从结果上讲，旅游者得到的是感官刺激和心灵感受，获取精神的成长，户外活动除了得到这些之外还注重体格的锻炼和运动技能的提高；
从属性上看，旅游是一种文化活动，而户外活动更多是在满足人的生理（运动）需求，带有非常明显的自然属性。
组织以上户外运动应该注意的几项原则：
1、安全性（这个问题居首位，也就是说在这个问题上是没有得商量余地的， 不能带感情色彩去组织户外运动 ）
2、团队合作性
3、准备充分：理念、知识、技术、、装备、体能。
4、保障体系完善（急救、救援等）