孕妇旅游团,有没有孕妇可以参加得旅行团就是旅游的人都是孕妈妈

有没有孕妇可以参加得旅行团,就是旅游的人都是孕妈妈

据我所知,目前还没有专门为孕妈妈组织的旅游团。旅行社的最终目的就是赚钱,孕妈妈是处于特殊时期的人群,是重点保护对象,出现意外情况的可能性比较大,所以旅行社不会安排孕妈妈的团队出游。

孕期可以旅行吗?

通常而言,外出旅行会比较劳累,而孕早期过度劳累有引起流产的可能;妊娠最后一个月,子宫明显增大,胎儿体重增加,羊水增多,长途旅行过劳时,因为重力的作用,容易发生胎膜早破,引起早产。因此,孕期如计划长途旅行,最好是安排在妊娠中期及妊娠最后一个月之前。

旅行时应避免过劳和过度颠簸。如,乘长途汽车较易疲劳,最好坐两小时左右的汽车就停下来活动一下,乘车时要系好安全带,以避免腹部受到碰撞。乘火车比坐汽车相对安全,而乘飞机通常需经医生许可。妊娠最后一个月不应旅行,以防在途中分娩。

对于孕妇而言,出游时要特别注意安全,从以下几个方面做好充足的打算:

(1)制定合理的旅行计划妊娠期不要过度疲劳,要让身体得到充分的休息。所以,行程紧张的旅行团不适合孕妇,而定点、半自助式的旅行方式则比较适合孕妇。此外,在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若认为没有把握,则以不去为宜。

(2)要有人全程陪同孕妇不宜一人独自出游,与一群陌生人出游也不妥当。最好是丈夫、家人或姐妹等亲人在身边陪伴,这样不仅会使旅程较为愉快,而且当孕妇觉得累或不舒服的时候,也有人照顾,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。

(3)衣食住行要多留心衣:衣着以穿脱方便的保暖衣物为主,如帽子、外套、围巾等,以预防感冒;若旅游地区天气已较热,帽子、防晒油、润肤乳液则不可少:平底鞋比高跟鞋方便走路;必要时托腹带与弹性袜可减轻不适;多带一些纸内裤备用。

食:避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物,以免造成消化不良、腹泻等身体不适。奶类、海鲜等食物因易腐败,若无法确定其是否新鲜,以不食为宜。多食水果,可防脱水与便秘。多喝开水,也可以自备矿泉水或果汁,但千万不要饮用标明“用碘帮助纯化”的水,这种水喝了易造成碘储积,婴儿出生很可能有先天性甲状腺肿瘤。

住:避免前往岛屿或交通不便的地区;蚊蝇多、卫生差、传染病流行的地区更应避免。

行:坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下最近的洗手间在哪里,因为孕妇容易尿频,而且憋尿对孕妇是没有好处的;最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇,登山、走路也要注意,不要太费体力,一切量力而为。

(4)运动量不要太大或太刺激运动量太大容易造成孕妇体力不堪负荷,因而导致流产、早产及破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与,例如云霄飞车、海盗船、自由落体、高空弹跳等。游泳是不被禁止的,而潜水不超过18米深度也是允许的(潜水若超过18米,胎儿会有“减压病”,十分危险)。而那些速度快的冲浪、滑水活动最好不做,以免撞伤、流产。

(5)携带必备药品旅行时要打算些必备药品。孕妇除了遵守以上的规则以外,同时还要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以,出发前请教你的产检医师是非常重要的环节。另外,打算一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。

饮食与营养

孕妇可以跟团出国旅游吗

适当的旅行可以的。
不过是在怀孕中期(3个月以后),以及需要医院出具可以出游的证明。因为怀孕前期很容易造成流产等问题,只有过了这个时期,安全系数才稍微高一点。
不过就算出国,也需要有一个比较好的状态,以及有人陪伴在身边,而且行程不能太劳累。
这是非途旅游对于您的问题的回答,谢谢。

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