热量

1. 蔬菜蔬菜是低热量高纤维的选择。绿叶蔬菜如菠菜、生菜、花椰菜等，不仅含有丰富的维生素和矿物质，还几乎不含热量。2. 水果水果是营养丰富的低热量食物。柑橘类水果如橙子、柠檬，非常...

一份烤冷面的重量大概在200克左右，含有热量300大卡上下，属于一种热量不是特别高的食品。每100克螺蛳粉的热量约为123千卡。螺蛳粉比同重...

1. 不是的。2. 油鱼是棘鳞蛇鲭和异鳞蛇鲭的通称，俗称：泉水鱼，别称包括“圆雪（鳕）鱼”、“仿雪（鳕）鱼”、“白玉豚”、“牛油鱼”等。油鱼...

一、海苔肉松小贝热量每100克有450大卡。肉松小贝是鲍师傅家的明星产品，有牛肉松、海苔肉松、猪肉松，三种。其中海苔口味是亮点十足的，每一个...

哈密瓜是一种甜度很高的水果，虽然味道甜美、营养价值丰富，但也有很多人担心会长胖，究竟哈密瓜的热量是多少呢？哈密瓜的热量是多少1、每100...

日常生活中经常吃零食，坚果的这一类是少不了的，不管是逛街还是窝在家里，都是非常好的选择，那么栗子的热量是多少？下面一起来看看吧。栗子的热量...

做葡萄干的果实必须是成熟的果实，葡萄干内的含水量只有15-25%，其果糖的含量高达60%，因此它非常甜。葡萄干因此可以保存很久，时间长了后葡...

当前不少伙伴喜欢使用薄荷这款APP，查询食物热量非常方便的，那么薄荷如何查询食物热量的呢？本教程分享薄荷查询食物热量的方法，一起来看看吧。...

炒饭大家应该都是吃过的吧，将煮熟的米饭放在锅里炒一炒，可以往里面加一些鸡蛋、火腿肠粒、青椒粒、青豆、玉米等等，吃起来味道非常好。炒饭中最有名...

一年一度的中秋节即将临近，又到了全家团聚，一起赏月吃月饼的好日子。那么月饼热量是多少呢？月饼热量是多少1、五仁月饼的热量：五仁月饼是我...

酸酸甜甜的桔子是很多人的最爱，特别是桔子富含大量的维生素C，经常吃些桔子能够满足人体对维生素c的需要。那么桔子的热量多少呢？桔子的热量多...

鸡蛋糕是贵州遵义地区的一种点心，已有百年历史，以鲜鸡蛋、白糖、香油精、面粉为主要原料，精制烘烤而成，那么鸡蛋糕的热量高吗？鸡蛋糕的热量高...