食谱
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美味食谱-6款干锅酱的制作方法附多种干锅菜品配方(自己做干锅酱的做法)
最先干锅菜的形式,是在厨房里将菜炒好,装入生铁锅中再上桌食用。为了避免菜肴冷却后影响口感,就用小火加热保温,并用木铲铲动,防止粘锅。后来,干...
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菜包子也算得上家庭美味快手菜吧(菜菜包子的食谱)
#家庭美食大赏# 今天来我家修玻璃窗的师傅从自家菜地割了好多青菜、萝卜给我,如此新鲜又不打农药的青菜若是做几个菜包子犒劳老公一定非常美味。说...
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补钙的蔬菜豆腐条(宝宝辅食1岁以上食谱豆腐)
今天给大家推荐一道蔬菜豆腐条豆腐的营养成分非常丰富但只适合1岁以上的宝宝吃哦豆腐的原材料--大豆是优质的蛋白质来源,蛋白质含量为35%--4...
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天天宅家易长胖(每天十二种食物搭配食谱)
想必在疫情防控期间,大家都选择宅在家里,每天的活动内容大概就是在家办公、吃饭、睡觉、看书、睡觉、吃饭…这样时间久了,肥肉总会找上门然后就赖着...
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怀孕可以吃海带吗(怀孕初期饮食食谱大全)
准妈妈海带吃好也要吃少 海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。但科学研究表明,...
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糖尿病食谱素炒黑白菜(炒点什么菜适合糖尿病人吃)
素炒黑白菜准备材料:水发黑木耳100克,大白菜250克,葱花5克,食用油25亳升,盐3克,酱油15亳升,花椒粉2克,水淀粉5克。具体做法:1...
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孕妇可以吃蒜苗吗(孕妇日常食谱一览表)
蒜苗是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗,它生长在农田里,它具有蒜的香辣味道,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。 品质好的蒜苗应该鲜嫩,株高在35厘米左...
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200款自制豆浆米糊食谱(豆浆机做各种米糊配方)
家里如果有一台破壁机,那不管是豆浆、滋补米糊、健康果汁、婴儿辅食,还是可口奶昔、香浓果仁露,都不在话下。曼姐下面就分享200款豆浆米糊食谱,...
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老年人14天食物囤货清单(老人每天食谱大全)
我叫田雪,是中国注册营养师。坐标上海,已经居家生活一个多月了。在这一个多月里,我有过两次外出采购、两次政府补给、多次小区团购、以及多次小区邻...
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儿子不爱吃白米饭(儿童主食食谱一锅就出)
儿子不爱吃白米饭,我加这2样食材一起煮,端上桌孩子连吃两碗我家儿子从小奶奶带了一段时间,爷爷奶奶都比较爱吃面食,有时候一天三顿饭主食都是面食...
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我家的万能宝藏烤箱(电烤箱美食100种食谱)
不知不觉,烤箱已经成功走进了家家户户的厨房。闲来无事烤鸡烤肉,一时兴起做个烘焙。没有满身的油烟味,也没有热油到处飞溅,而且还相当万能。对于居...
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林黛玉也被嘲笑(林黛玉食谱)
封面新闻记者 刘可欣茶,在中国已经有了上千年的饮用历史,也是中国传统文化的标志之一。人们在喝茶的同时,也衍生出了许多的茶文化,在冲泡、茶具、...
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煲汤大全做法分享(煲汤食谱大全50种汤)
1. 南瓜海带汤材料:南瓜(一斤), 海带(四两), 炖肉(2块), 薑(3片), 水(10碗) 做法:南瓜去皮去核切块. 海带洗淨浸软切段...
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现在美女都注重美容(美容去皱纹食谱)
美容去皱纹食谱?银耳是一种比较常见的食品,对人的健康也是非常好的,所以适当吃些银耳,可以有效的促进身体调整,避免出现肠胃方面紊乱的症状,而且...
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伏天要夏补(3伏天蔬菜食谱大全)
中国历来就有“冬病夏治”的传统,因为夏季人体脾胃功能强,阳气旺盛,对一些疾病可以起到辅助治疗的好处,体现在饮食上就出现了“夏补”这一饮食习惯...
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早上别再吃白粥和油条了(早餐食谱大全营养早餐油条)
导语:早上别再吃白粥和油条了,试试这4道早餐,好吃又营养,老少皆宜早餐对于很多人来说,好像可有可无,有时间吃没时间不吃,吃了也是随便应付,不...
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推荐4款营养早餐(早餐食谱100样简单营养5分钟做好)
导语:早饭要吃好!推荐4款营养早餐,好做好吃,比油条、稀饭强多了早餐吃什么?相信很多人都爱吃油条、稀饭,但它们只能管个肚饱,从营养方面来说,...
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血透肾友炒菜应该用什么油(血透患者一日三餐食谱)
食用油是我们日常生活中不可缺少的调料,花生油、菜籽油、芝麻油、橄榄油……面对货架上五花八门的油,你是否也无所适从?所有的油都有脂肪,吃得不对...
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夏天我的轻断食晚餐汤(晚餐一周轻断食的食谱)
夏天是减肥最佳的季节,无论年龄大小,谁都想穿上漂亮的衣裙后能展现出苗条的曲线。减肥中饮食管理很关键, 平时要注意多吃低糖、低脂、少油的食物,...
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贝蒂斯橄榄油中餐美食 橄榄油中餐食谱
在越来越注重生活健康的现代人面前,金钱和健康的单项选择,人们还是更愿意选择健康,所以如今已有不少人把橄榄油作为了日常的食用油。据贝蒂斯橄榄油...
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怀孕第一个月到第十个月的食谱 孕初期1一3个月的饮食大全
大家好我是露妈,加我个人微信号(qq2608096488)一起来交流育儿吧!同时推荐关注宝贝向上,致力0-6岁孩子早期教育,让孩子成为一个快...
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宝宝辅食添加时间表 宝宝添加辅食顺序及食谱
关于什么时候开始添加辅食,世界卫生组织和我国的建议都是——纯母乳喂养至满6月龄开始添加。而欧美等国出于对过敏的预防,建议4-6个月之间开始添...
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6-12个月婴儿辅食食谱 宝宝辅食鸡肝和什么菜搭配
宝宝辅食鸡肝的做法大全鸡肝含铁丰富,对缺铁性贫血很有帮助,是宝宝补铁和补血最常用的食物之一。在辅食中添加鸡肝,和蔬菜搭配,不仅可以均衡营养,...
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建议男人入夏后 脂肪肝最好的食谱
进入夏天后,很多男性朋友都会萌生想要减肥的想法,一部分人也不全都是为了好看,而是觉得瘦下来之后,身体能够更健康。最近跳本草纲目的刘畊宏火了,...
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未发文今日食谱 玉米须和什么东西一起煮能下奶
玉米须炖鸡蛋孕期食谱孕期生活有滋味,特色港式佳肴帮你忙!从中医角度来看,玉米须味甘、性平且纤维丰富,准妈妈可以选择较嫩的部分来食用,平时也不...