打霜后

冬天的早晨常常伴随着结霜的天气，而在寒冷的天气中，我们的身体会更需要能量来保持温暖。那么，在打霜之后，我们应该选择哪些食物来补充能量呢？1. 碳水化合物食物碳水化合物是身体能量的主...