最佳答案
含糖量高的水果有龙眼、香蕉、哈密瓜、枣类、甘蔗等。
含糖量指的是单位质量的可食用品中所含的糖分的质量,一般是以每一百克食物中所含的糖克数来表示的。龙眼、香蕉、哈密瓜、甘蔗、枣类等水果含量糖较高,每一百克食物中所含的糖均超过15%。
哪些水果含糖量高
你好,以下是一些含糖量较高的水果:
1. 香蕉
2. 葡萄
3. 芒果
4. 火龙果
5. 红枣
6. 红葡萄柚
7. 樱桃
8. 糖果橙
9. 石榴
10. 无花果
但是需要注意的是,即使是含糖量高的水果,其天然糖分相对来说也比糖果、糕点等加工食品的糖分健康得多。所以,适量食用这些水果是有益的。