感冒了 怎样快速的恢复

分类: 健康 时间: 2024-12-29 06:06:22

感冒了 怎样快速的恢复?

最佳答案

如果症状比较严重,应该使用感冒类的药物,促进感冒的康复。出现这种情况一定要多休息,调整饮食,最近的饮食需要简单、清淡、容易消化。还需要多喝水,多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,可以帮助人体增强抵抗力,抵御感冒病毒或者是细菌,从而促进感冒的康复。

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