孕妇能吃莓果吗

分类: 育儿 时间: 2024-12-27 21:18:53

孕妇能吃莓果吗?

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孕妇可以吃莓果。因为莓果的果肉很厚,而且多汁,可以解渴。孕早期的时候,有些孕妈妈会有孕吐的现象,吃莓果可以缓解孕吐。莓果的维生素A含量特别丰富,能促进胎宝宝视力发育,增强胎宝宝的免疫力。

莓果还能保护脾胃,缓解孕吐,头晕、血压较高的准妈妈也可适量食用,均有较好的疗养作用。

孕妇能吃莓果吗

孕妇尽量少吃莓果。减少农药和毒素的摄入。

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