1、
绿茶可预防肝病。
2、
胖大海泡茶不宜长期饮用。
3、
感冒不宜喝苦丁茶。
4、
胆固醇高者少吃鱿鱼。
5、
海蜇皮能缓解高血压。
6、
食肉过多对身体有害。
7、
骨折初期不宜喝骨头汤。
8、
常喝豆浆有益健康。
9、
豆浆不宜与红糖鸡蛋同饮。
10、
白酒不宜代替料酒做菜。
11、
深呼吸可能不利老年健康。
12、
老人晨练宜先进食。
13、
运动后可喝杯牛奶。
14、
多喝水能防肾结石。
15、
睡眠充足才有益健康。
16、
情绪不畅会导致胃病。
17、
手机贴膜可能会伤害眼睛。
18、
员工不宜在办公室吃午餐。
19、
午睡有助于预防冠心病。
20、
不宜用沸水煎药。
21、
服药不宜加糖。
22、
不能用浓度为95%的酒精消毒。
23、
日照每天过三小时才算健康住宅。
24、
破损瓷砖辐射较大。
25、
卧室窗户留缝有助于睡眠。
26、
清晨不宜开窗通风。
27、
热水袋比电热毯更益健康。
28、
不宜用塑料袋保存果蔬。
29、
筷子最好半年换一次。
30、
牙龈出血要尽快更换牙刷。
31、
正确刷牙比选择牙膏重要。
32、
起床不宜马上叠被子。
33、
晒被子不能拍打。
34、
空腹不宜喝蜂蜜。
35、
喝蜂蜜可解酒。
36、
早喝盐水晚喝蜜。
37、
素食更适合中国人。
38、
海带可预防高血压。
39、
凉水洗脸好处多。
40、
刷牙宜用温水。
41、
洗脚宜用热水。
42、
脚寒容易感冒。
43、
干嚼食物可防止大脑老化。
44、
上午晒太阳有利于冬季健康。
45、
翘二郎腿会影响健康。
46、
戴帽子不宜过紧。
47、
常梳头有益健康。
48、
长时间微笑有利健康。
49、
强忍泪水等于慢性自杀。
50、
小便时咬紧牙齿有益健康。
51、
打喷嚏时不能捂嘴。
52、
早晨一杯水很重要。
53、
白开水超过三天不能喝。
54、
晚饭后两小时饮用酸奶最佳。
55、
不宜空腹喝酸奶。
56、
喝完牛奶最好喝口白开水。
57、
每天一杯咖啡好处多。
58、
咖啡要趁热喝。
59、
酒后喝咖啡易发高血压。
60、
喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶。
61、
冬季养生宜多食热粥。
62、
冬季洗澡次数不宜多。
63、
冬季不宜长期待在温暖房间。
64、
冬季不宜长时间停留在雾气中。
65、
冬天不宜把围巾当口罩用。
66、
冬天早晨不宜洗头。
67、
健身前热身很重要。
68、
运动损伤应冷处理。
69、
步行适量能使大脑更年轻。
70、
步行最有利于中老年人健康。
71、
吃海鲜不宜喝啤酒。
72、
吃鱼能保持血管年轻。
73、
鱼刺卡喉不宜醋疗。
74、
饭菜不宜“趁热吃”。
75、
多吃黑色食物可补肾。
76、
多吃玉米好处多。
77、
不宜吃开口的糖炒板粟。
78、
炖鸡汤不要先放盐。
79、
发烧时不宜食用鸡蛋。
80、
茶叶蛋不宜多吃。
81、
馒头比米饭更益补锌。
82、
煮粥和烧菜不能放碱。
83、
粽子的营养全面。
84、
吃葡萄有利于护肝。
85、
吃草莓有助于防辐射。
86、
甘蔗被称为补血果。
87、
多食核桃有益心脏。
88、
花生具有抗衰老作用。
89、
常吃花生可预防胆结石。
90、
常吃生花生可缓解胃病。
91、
醋泡花生可以软化血管。
92、
西瓜不宜长时间存放冰箱。
93、
肾病不宜食杨桃。
94、
香蕉是廉价减肥药。
95、
菠萝可以护胃。
96、
芒果保健作用大。
97、
烂水果不烂部分也有毒。
98、
水果不如蔬菜有营养。
99、
苹果营养全面。
100、
苹果可降血压。