短棍十三把初学者必练十招

分类: 综合 时间: 2024-12-27 21:27:01

短棍十三把初学者必练十招?

最佳答案

1\起势

2、

抱太极

3、

左斜飞式

4、

右斜飞式

5、

白蛇吐信

6、

右弓步下打

7、

退步上挑

8、

摆莲(扫堂腿)

9、

转身下打 (左打右压)

10、

退步挑裆 (1、2、3)

11、

抱太极

12、

左弓步刺

13、

右下式

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