最佳答案
步骤/方式1
练习前空翻首先要练习最基本的前滚翻，可以找个床垫子，练习滚翻，应该练得很熟才行。
步骤/方式2
前滚翻练习好了，然后练习倒立，找一面墙壁，练习倒立，找到身体倒转的感觉。
找到一定感觉后，就在垫子上手支撑翻越，一开始一定要大胆，其实在垫子上摔倒也不疼的。
步骤/方式3
练习有一定基础了，就从垫子里翻前手翻。
步骤/方式4
前手翻有了基础，就找个沙地大胆的放手，空中完成前手翻，就成功了。
小孩前空翻最快教学？
步骤/方式1
练习前空翻首先要练习最基本的前滚翻，可以找个床垫子，练习滚翻，应该练得很熟才行。
步骤/方式2
前滚翻练习好了，然后练习倒立，找一面墙壁，练习倒立，找到身体倒转的感觉。
找到一定感觉后，就在垫子上手支撑翻越，一开始一定要大胆，其实在垫子上摔倒也不疼的。
步骤/方式3
练习有一定基础了，就从垫子里翻前手翻。
步骤/方式4
前手翻有了基础，就找个沙地大胆的放手，空中完成前手翻，就成功了。
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