最佳答案
在哺乳期初期，不会有特别多的奶，这是一个过程，可以多吃些猪脚花生汤，人参乌鸡汤，木瓜排骨汤、鲫鱼汤，鸡汤，骨头汤这些下奶都很好，但是还要保持营养均衡，不要吃得太过于油腻，不要吃辛辣刺激冰冷的食物，同时让孩子多吸乳头，下奶也快，保持良好的心态
怎么吃下奶多？
在哺乳期初期，不会有特别多的奶，这是一个过程，可以多吃些猪脚花生汤，人参乌鸡汤，木瓜排骨汤、鲫鱼汤，鸡汤，骨头汤这些下奶都很好，但是还要保持营养均衡，不要吃得太过于油腻，不要吃辛辣刺激冰冷的食物，同时让孩子多吸乳头，下奶也快，保持良好的心态
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