简单来说，就是控制鼠标缓慢地往下拉，将你的视角往下拉来抵消镜头上跳。镜头往哪边飘，你就往反方向拖动鼠标，让弹着点尽量打在一个点上。首先必须将鼠标加速去除。然后找到适合自己的鼠标速度。压枪的时候记住要叮咬屏息。压枪时的姿势尽量选择蹲姿或者趴姿。压得时候可以开几枪暂停一下会让枪械更容易控制。游戏内灵敏度全50，DPI在400-1000的范围内就比较好压枪了。开车就调为80。
详细答案：
我们在开镜射击时，呛械的后坐力是有固定规律的，所导致你的镜头晃动也是有固定规律的。简单来说，就是控制鼠标缓慢地往下拉，将你的视角往下拉来抵消镜头上跳。镜头往哪边飘，你就往反方向拖动鼠标，让弹着点尽量打在一个点上。
第一：鼠标速度与压枪的关系
FPS游戏通常是“鼠标速度越慢，瞄准的越精准”。但是绝地求生这款游戏，枪械的后坐力比较高，如果你速度刻意调的太慢，会导致你压枪困难。调的太快，又会丧失精准度。选择一个适合自己的鼠标速度，这对之后的练枪来说非常重要。首先，在游戏当中，找到一个鼠标速度，这个速度不能太快，太快会让你很难精确的瞄准到敌人，但是又不能太慢，太慢会让你在压枪的时候拖不动。
应该怎么去找呢?
1.横向移动保证能跟到车的速度为止，可以利用手臂平移达成跟车效果。上下移动要能轻松压到枪，方便练习(可以以后慢慢降低)。
2.当熟悉这个速度之后，再适当逐渐减少鼠标速度，让鼠标的掌控越加的精准。
说下我自己，最初我DPI是1200，游戏内40多，一直降到单倍12，4倍8倍10的速度，但是后来发现，虽然4倍8倍会让我的狙击更准，但步枪却完全压不住了，所以我又上调，现在单倍18，高倍16。
第二：屏息与压枪的关系
说到屏息，大部分人的理解是屏息会让枪更稳。
其实可以把屏息看成2个作用：
第一、把红点全息机瞄我们看做1倍，1倍时候的屏息，让你短时间达到2倍镜的效果。
第二、2,4,8,15倍镜屏息，让你短时间准心稳定不抖动。
众所周知，倍镜越高，压枪越难。4倍的压枪比红点全息难压的多，同样，2倍压枪一样比红点全息要难压。所以误区就是，很多人无论什么镜，开镜就屏息，然后导致，用红点全息的时候，强行让1倍变成2倍镜的效果，来给自己增加压枪的难度。所以，平时用红点全息扫射的时候，要杜绝屏息的习惯，我曾经也是被误导，开镜就屏息，结果花了很久才改掉这个毛病。当然，并不是说红点全息就不能用屏息，只要你压枪够稳，想怎么用就怎么用。
第三：站、蹲、趴与压枪的关系
站、蹲、趴三种状态下的后坐力都是不同的。正常游戏当中，我们很少趴着去射击，但是站跟蹲却是经常要用到。合理的利用蹲来降低后坐力，也是必须要学会的基础，这会让你的压枪难度再降低一等。我个人感觉，站着时候的左右后坐力，要明显比蹲着时候的左右后坐力高，而且蹲着又能让你在敌方视野里目标变小。所以，能蹲着的时候，就不要站着。
第四：前十发子弹与压枪的关系
游戏里面任何枪的前5-10发都是非常稳定的，AK也是在5发之后才会左右后坐力感觉明显。所以，10发子弹之后，你会感觉到左右后坐力明显增加。我们知道这个现象就好去应对了。平时对枪的时候，扫射5-10发左右，如果觉得没把握击杀就退回掩体重新抬枪瞄准。用这基本上没后坐力的前10发，去打一波又一波，这既减轻后坐力，又增强你的身法，又让敌人很难将准心锁定到你。所以利用好前10发，是进阶高手的关键。
第五：鼠标垫与压枪的关系
fps游戏，对硬件的需求也是很重要的，大家都知道鼠标，耳机，键盘，鼠标垫。因为我们这期主要说的是压枪，所以我简单说一下鼠标垫对压枪的作用。FPS游戏，鼠标垫一定要大一些。上面说过，越慢越准，所以大部分打FPS游戏的人鼠标速度不会太快。如果你的鼠标速度很慢，鼠标垫却很小，这将会大大增加你的.操作难度。如果你已经有了大的鼠标垫，我们要养成习惯，把手放在鼠标垫偏上的位置上。这样平时压枪的时候，也有更多的操作空间。如果你想压4倍全自动，一个大号的鼠标垫是必需品。
第六：枪口与握把的选择
无论单排多排，只针对你压枪来选择，优先 - 补偿 - 消焰。对，你没看错，没有消音，因为装上消音你会感觉扫射非常抖。
握把的选择：新手垂直，老手直角，点射垂直，扫射直角。简单说，垂直减少上下后坐力，直角减少左右后坐力。一般压枪，上下好压左右难控制，所以，如果你熟练压枪，就可以选择直角来扫射了。
总结：如果你没时间去研究，那你只需记住以下六点：
一，找到个适合自己的鼠标速度。
二，单倍压枪不屏息。
三，能蹲不站。
四，先只压前十发，十发过后收镜再重新开镜。
五，准备个大的鼠标垫。
六，枪口优先选择补偿，消焰，握把优先垂直。
记住这六点，遇到人之后试着去运用，养成习惯，熟练之后你会发现压枪挺简单的，其实之前只是自己把难度增大了而已。当你做到我上面说的这些，你就可以去尝试练习，屏息压枪，站着压枪，压满40发，最后练4倍全自动，8倍全自动。其实每款游戏，都有一定的小窍门，因为他做出来的目的是让大家娱乐，所以门槛不会太高。