最佳答案
怀孕期间可多吃一些蛋白质丰富的食物,同时吃一些含有亚麻酸或DHA营养的鱼类、坚果,这些食物都有益于胎儿大脑神经系统的发育。
因为DHA是一种健康的不饱和脂肪酸,能促进胎儿运动、智力系统和视觉系统的发育。多吃蔬菜水果,补充维生素也很好。
怀孕时吃什么对孩子大脑好?
怀孕期间可多吃一些蛋白质丰富的食物,同时吃一些含有亚麻酸或DHA营养的鱼类、坚果,这些食物都有益于胎儿大脑神经系统的发育。
因为DHA是一种健康的不饱和脂肪酸,能促进胎儿运动、智力系统和视觉系统的发育。多吃蔬菜水果,补充维生素也很好。
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