麻油功效和作用

分类: 健康 时间: 2024-12-26 01:53:28

麻油功效和作用?

最佳答案

1、

纯麻油含丰富的维生素e,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。

2、

保护血管。纯麻油含有非常丰富的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,容易被人体吸收分解和利用,促进胆固醇的代谢,并且有助于消除动脉血管壁上的沉积物。

3、

润肠通便。习惯性便秘患者早晚如果空腹喝一口纯麻油能润肠通便。

4、

减轻烟酒毒害。有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点纯麻油可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒前喝点纯麻油则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。

5、

保护嗓子,常喝麻油能增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性咽炎有着良好的恢复作用。

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