分类： 美食 时间： 2024-12-26 15:00:15
食用山茶籽油怎么吃？
1.
拌凉菜; 山茶籽油是可以直接食用的,可以拌蔬菜瓜果、肉类食品食用。
2.
炒菜; 山茶籽油炒菜不用预热,直接放入菜肉炒制即可(山茶籽油吃不宜食用过多,约平时用油量的1/3即可)。
3.
烘烤面食; 烘烤面包或蛋糕时抹些山茶籽油,烘烤后的食物鲜香酥脆。
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