最佳答案
在肩周炎急性疼痛期的时候不建议做肩关节功能锻炼,有可能会加重病情。当肩周炎达到僵硬期的时候就可以适当做肩关节功能锻炼,比如侧手臂爬墙,梳头等动作。而且此时做肩关节适当的功能锻炼会相对恢复较好,较少的遗留下肩关节功能障碍。当肩关节肩周炎达到恢复期的时候,可以更加增强肩关节的功能锻炼力量和范围,以促进更好的恢复。
肩周炎怎样锻炼好的快?
在肩周炎急性疼痛期的时候不建议做肩关节功能锻炼,有可能会加重病情。当肩周炎达到僵硬期的时候就可以适当做肩关节功能锻炼,比如侧手臂爬墙,梳头等动作。而且此时做肩关节适当的功能锻炼会相对恢复较好,较少的遗留下肩关节功能障碍。当肩关节肩周炎达到恢复期的时候,可以更加增强肩关节的功能锻炼力量和范围,以促进更好的恢复。
版权声明:该问答观点仅代表作者本人。如有侵犯您版权权利请告知 cpumjj#hotmail.com,我们将尽快删除相关内容。