低糖减肥水果有哪些呢

分类: 健康 时间: 2024-12-27 19:35:34

低糖减肥水果有哪些呢?

最佳答案

可以吃一些苹果,香蕉,橙子,梨子等水果都是可以适量的吃一些的,但是也不能够吃的过多,因为吃的过多的话水果里面也是含有一定的糖分的,很有可能会影响到减肥的效果,而且减肥是一个比较漫长的过程,是需要长期坚持才能够达到一定的效果。

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