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这个神话可以说是有关月亮传说的鼻祖。在远古之时，有一个叫日月山的地方，有位上古天王叫帝俊，常羲，与御日的羲和同为帝俊的妻子，传说常羲生了十二个月亮，一年十二个月每个月一个，常羲就是中国神话传说中生育月亮的女神。
常羲沐月的故事出自于《山海经·大荒西经》，原文是这样记载的：“有女子方浴月。帝俊妻常羲，生月十有二，此始浴之。”这也是关于月亮诞生的最早的神话。意思就是说，有一个女子正在给月亮洗澡沐浴。帝俊的妻子常羲，生了十二个月亮，这时她开始为月亮洗澡。常羲沐月指的就是常羲经常给月亮洗澡，洗去旧的痕迹和所有的污垢，让他焕发出皎洁之光,以崭新的面貌出现。
在传说中，常羲是一个集美丽和智慧于一身的女神，属于创世之神，她不但要担当维持宇宙秩序的重担，还要负责调节阴阳平衡，所以在《山海经》中，常羲又被称为“女和月母”。