最佳答案
材料:卷心菜1个、五花肉200克
调料:食盐适量,干辣椒适量,调和油适量;
1.将莲花白切丝洗净备用
2.五花肉洗净去皮,再将去皮的肥瘦肉分开,瘦肉切丝放入生粉、调和油抓匀备用;肥肉切滚刀块,然后开淖水沥干水备用;
3.干辣椒切断备用;
4.热锅倒油,放入五花滚刀块肉轻微炸出油,倒入干辣椒煸出香味,然后瘦肉来回翻炒几遍;
5.倒入莲花白丝翻炒,然后淋上备用的生粉水翻炒几遍;
6.调味,收滋起锅装盘即可,
老陕说菜素炒莲花白
1/4
先热锅。然后到食用油。
2/4
等油热了。倒花椒。八角。干辣椒。然后在立刻倒莲花白。
3/4
炒一会。放鸡精,味精,盐,放点老抽。
最后一步
看个人口味添加味道。也看个人口味可以脆一点。也可以炒久些。这个还是看个人,起锅。
老陕说菜素炒莲花白
主料 1种
莲花白
半颗
辅料 1种
干红辣椒3个
调料 4种
油适量盐适量白糖1勺醋2勺
烹饪步骤
步骤1
圆白菜半颗,分片剥下,清水洗净后,茎叶分开,用手撕小片。
步骤2
干红辣椒3个切小段,葱、蒜切片,姜切丝,花椒10粒。
步骤3
炒锅内上油,放入花椒炸香后捞出,倒入辣椒炒香,放入葱姜蒜片翻炒。
步骤4
先倒入圆白菜的根茎部分,炒软。
步骤5
根茎炒软后再倒入叶片部分,加适量盐、1勺白糖,2勺醋,快炒至熟,出锅既可。