最佳答案
找到备份的文件右键直接导入就可以了。有一个十分方便的办法，建议下载“一键GHOST2014.07.18硬盘版”安装、备份、恢复备份，一键即可十分方便。
还有一个电脑恢复软件在恢复磁盘数据上也有不俗的表现：首先它能恢复被删除的文件、染毒文件；其次能恢复被快速格式化的磁盘上的文件；再次要是磁盘分区被删除，能通过对整个物理硬盘进行扫描，恢复分区和文件；最后能恢复被删除的目录，并能设置搜索范围，节省搜索时间。
它的操作过程十分简单，首先点击“打开”按钮，选择要恢复的磁盘或分区(也可选择“物理驱动器”对整个硬盘进行恢复，“查找格式”按钮可确定搜索范围)，点击“确定”开始搜索，搜索结束后，在右侧窗口中选择要恢复的文件，点击“恢复”按钮，在弹出窗口中设置保存路径，点击“保存”即可。若要从创建系统映像备份之后创建的文件备份中还原文件，请按照以下步骤进行操作。
1.选择“开始”按钮，然后依次选择“控制面板”>“系统和维护”>“备份和还原”。
2.选择“选择其他用来还原文件的备份”。 如果系统提示你输入管理员密码或进行确认，请键入该密码或进行确认。
3.在“备份期”中，选择包含要还原的文件的备份日期范围，然后按照向导中的步骤操作。