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拆卸联想y480内存卡的步骤如下：
1. 首先，关闭电脑并断开电源。确保没有任何电线连接到电脑上，以防止发生任何意外损害。
2. 找到并打开电脑的机身底部。通常，内存卡插槽位于笔记本电脑的底部，并且带有一个小的可拧动的盖子或者是一个符号标识。
3. 使用一个小型螺丝刀或者手指，轻轻拧开内存卡盖子。根据笔记本型号的不同，可能需要稍微施加一些力来打开盖子。
4. 当内存卡插槽可见时，使用两个手指轻轻按下内存卡的两边，释放它。内存卡会以一个小的弹簧作为支撑，所以稍微用力按下即可将其弹起。
5. 将内存卡从插槽中轻轻取出。确保在操作过程中不要用力扭曲或损坏内存卡。
6. 如果需要安装新的内存卡，请确保与计算机兼容，并根据笔记本的规格或相关手册中的说明进行正确安装。将内存卡斜插入插槽，并轻轻按下直到插入位置。
7. 插入内存卡后，用手指轻轻推动内存卡，确保它牢固地插紧在位。然后将内存卡盖子关上并拧紧。
8. 最后，重新连接电源并启动计算机。检查系统是否正确识别新安装的内存卡。
请注意，在进行内存卡拆卸和安装时，务必小心操作，避免使用过大的力量以防止损坏内部组件。如果您对自己的技术能力不太自信，建议咨询专业人士或联系联想客户支持以获取进一步的帮助。