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保山，东与临沧地区接壤，东北与大理白族自治州相连，西南与德宏傣族景颇族自治州毗邻，北与怒江傈僳族自治州连接，南和西北与缅甸交界，有国境线 167.78公里，总面积1.96万平方公里，辖施甸县、 腾冲县、龙陵县、昌宁县、隆阳区。
在2000多年前，这里是兴盛名望一时的哀牢古国。距今2300多年前的战国中后期，在以今隆阳区为中心的澜沧江、怒江及伊洛瓦底江中游流域，曾崛起一个滇西先民哀牢夷建立的神秘王国——哀牢古国。
哀牢国是云南地区古国之一，在今云南保山市怒江以西，开国之王为九隆（傣语发音为“召隆”），历时四百多年，大约形成于公元前五世纪左右，公元69年归附东汉，以其地设永昌郡。
哀牢国就是傣族史籍中记载的“达光王国”，是傣族先民在怒江-澜沧江流域建立的部落联盟国家。