分类： 育儿 时间： 2024-12-27 18:56:11
孕妇可以吃茨菇吗？
是可以吃的，茨菇主要成分是淀粉，蛋白质和多种维生素，富含铁，锌等多种微量元素，可以吃，注意要适量，孕妇注意休息好，保持充足的睡眠，加强营养，调理好身体，平时注意荤素搭配，保持营养均衡，尽量不要添挑食或者偏食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，禁止同房，
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