怀孕吃萝卜可以吗

分类: 育儿 时间: 2024-12-28 10:31:32

怀孕吃萝卜可以吗?

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怀孕期间可以吃萝卜,萝卜的营养价值丰富,含有大量的维生素,而且还有利于通便,保持肠道通畅,促进消化,孕期的饮食种类要多样化,包括一些新鲜的蔬菜水果,以及高蛋白含量丰富的食物,有利于增强体质,增加身体的抵抗力,注意不要受凉。

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