因为生活工作的太无趣，每天固定时间，固定路线，固定内容，这样会觉得心累，而并非身体上的疲惫，应该在工作中找到快乐，在工作中找到兴趣爱好，在工作中结识好的朋友，抛开工作之外，你也要活出光彩来，这样的人生和工作才有意义，不然一个喝酒的朋友都没有，一个捧腹大笑的时候都没有，一个让你满眼都是她的人都没有。而你又拥有固定三点一线的工作生活，自然觉得累！
为什么一上班就想觉得很累
木之折也必通蠹，墙之坏也必通隙
“凡事不度，必有其故。”意思是说事物不正常的外在表现，必然有其内在的原因。
我们进入职场都是从生疏开始，经过反复学习实践，逐渐适应并娴熟掌握工作的各项技能。然而，多数上班族的职业生涯都在单调的重复着相同的工作，每天走着同一条路，面对着同一群人和同样的工作。久而久之，工作缺乏挑战，激情降温熄火，渐渐产生疲惫和厌倦的心理，在面对自己熟悉的工作时，提不起兴趣、打不起精神，但仍然不得不依靠惯性支撑继续工作，对未来充满迷茫而又无法改变现实的无力感便滚滚而来。
有些时候，当不得不面对复杂局面时，工作中各种有形和无形的压力也会导致身心俱疲，比如面对新的工作岗位、重点工作任务、业绩指标、人际关系等等。重压之下，往往感到身心疲惫，身体被掏空。我就曾经在7年前，职务晋升调整至新的岗位后，每天上班胸口就像压着一块巨石，呼吸都困难，后来不得不依靠服用数月的中药来调节。
职场生活工作节奏快，很多人睡眠和饮食不规律，身体处于亚健康的状态。工作多多少少都需要投入一定的精力，一旦开始工作，身体就会以各种显性或者隐性的信号发出警示，这也是一上班就感觉到累的原因之一。
前有车，后有辙。上班感到累的原因多种多样，最主要的还是职业倦怠感和身体两大原因。培养积极心态，找到适合自己的方式适度调节，或者做好充分准备的情况下，适时跳槽变换一下环境也不失为一种选择。当然，想让自己的职业生涯更有生命力，最重要的还是应当适度锻炼，拥有一副好身板，才是在高手如林的职场中持续保持竞争优势的本钱。
为什么一上班就想觉得很累
兴趣低潮期造成的……
原因有很多种，简单列举几个供参考： 1、劳累。主要还是精神方面，脑力应用过度，会让人更加感觉疲惫，无精神。克服方法就是给自己个放假，多休息，重振精神。
2、
工作受阻，遇到了困难，还没有找到解决办法的时候，人的思绪处于混乱无序状态，也会有没劲的感觉，但是它会随着工作出现转机而很快消失。
3、
思想动摇。自己对这份工作不抱有长久的期望，也就是目标转移了，或者处于无目标状态，感觉无聊没劲很正常。解决办法是理清自己的需要，树立目标，然后去追寻，具体是辞职还是什么的，由你决定。
4、
人际关系紧张，自己遇到莫名其妙的事，没搞明白，狐疑之中。解决办法就是检索自己，把事情搞清楚。 就先说这些，希望能帮助到你。
为什么一上班就想觉得很累
一上班就感觉很累，是因为还没有在这个公司和这个岗位找到你的立足点，和你的价值，更你的优越感。很累是心累，心累源自对前方的迷茫，这样日复一日，年复一年，人的精神状态，人的斗志都会走下坡路，这是很可怕的，一定要及时调整过来，欢迎交流！