每天喝苹果醋能减肥吗

分类: 健康 时间: 2024-12-28 10:58:14

每天喝苹果醋能减肥吗?

最佳答案

喝苹果醋只是能够起到辅助减肥的效果,但是如果只是单一的喝苹果醋的话,并不能够起到减肥的作用,想减肥的话还是建议通过控制饮食的方法来进行减肥,在早餐和中餐的时候可以吃到7分饱,在晚餐的时候也可以通过使用新鲜的蔬菜或者是水果来代替。

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