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沐，本义为洗头，后由本义引申为洗涤、润泽之义。也指水名。即今山东的“弥河”。在《左传》中有沐则心覆的说法，其意思就是内心感觉到了被润泽和洗礼。可见这个字本身就有干净、纯洁的寓意，含义是很不错的。
用于起名之时代表着爽朗、吉祥如意的意思。也有成语“如沐春风”，寓意着潇洒、大气之意。
“和，相应也。”本义是和谐、协调的意思，引申含义十分广泛，表示平静、温和、和平、安定、和悦、和煦等。取名更是别具内涵，意为性格从容稳重、心地善良之意，也表现了家长们希望孩子能够安安稳稳、幸福快乐度过一生的心愿与祝福。