猪骨汤怎么炖最补气血

分类: 综合 时间: 2024-12-29 03:51:22

猪骨汤怎么炖最补气血?

最佳答案

猪骨焯水,放入砂锅里面加入姜片干香菇,炖制半个小时,放入红枣和枸杞炖制二十分钟,炖制出来的汤比较浓郁香补血。

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