幼儿园宝宝晚上睡觉晚怎么办

分类: 育儿 时间: 2024-07-19 19:43:07

幼儿园宝宝晚上睡觉晚怎么办?

最佳答案

幼儿园宝宝晚上睡觉晚的话,可以试试调节她白天睡觉的时间,把白天睡觉的时间缩短一点,睡过两个小时左右就可以了,晚上要早一点带着宝宝去床上,培养睡意,可以给宝宝讲讲故事,说一些她不怎么感兴趣的话题,慢慢抚摸着她陪伴她入睡。

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