最佳答案
1、
食材：绿豆250克、冰糖适量。
2、
方法/步骤：将绿豆挑拣干净，就是把坏的绿豆和沙子杂物都拣丢了，用清水淘洗三遍后，再用清水浸泡。
3、
绿豆泡胀后就放入锅里，加入适量的水，大火煮开。
4、
煮开后加入适量的冰糖改小火，慢慢的煮。
5、
绿豆煮烂即刻关掉火，喜欢吃烂一点的也可以把绿豆煮烂，用勺子把绿豆碾碎，让豆沙融在水中，皮不用去掉，是很好的粗纤维。
怎么做绿豆沙水？
1、
食材：绿豆250克、冰糖适量。
2、
方法/步骤：将绿豆挑拣干净，就是把坏的绿豆和沙子杂物都拣丢了，用清水淘洗三遍后，再用清水浸泡。
3、
绿豆泡胀后就放入锅里，加入适量的水，大火煮开。
4、
煮开后加入适量的冰糖改小火，慢慢的煮。
5、
绿豆煮烂即刻关掉火，喜欢吃烂一点的也可以把绿豆煮烂，用勺子把绿豆碾碎，让豆沙融在水中，皮不用去掉，是很好的粗纤维。
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