小孩吃裙带菜有助于长高吗

分类: 健康 时间: 2024-12-26 03:24:19

小孩吃裙带菜有助于长高吗?

最佳答案

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小孩吃裙带菜有助于长高。

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对于正处于生长发育期的孩子来说,食用裙带菜对身高的增长有一定的促进作用,因为裙带菜中含有大量的钙、铁、锌元素,钙元素能够预防骨质疏松,促进骨骼的发育和成长,铁元素能够预防贫血,促进血红蛋白的合成,防止出现虚弱无力的情况,而锌元素对人体的生长发育具有重要作用。要想长高还应该让孩子多锻炼身体,增强体质。

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