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处暑是二十四节气之一，是指夏季末期的一个节气，通常出现在公历8月23日或24日。处暑的由来与太阳的运动有关。在此时，太阳经过黄经150°时，处于黄道上的位置到达了黄经150°的位置，这就是为什么叫做处暑。
在古代，处暑是一年中最热的时期，同时也是气候变化的关键时期。应该多食用一些温热的食物，同时也要注意清热降温，以保持身体的平衡健康。
至于为什么叫“处暑”，可能是因为此时气温已经达到了极限，夏天到此为止，故称“处暑”。
处暑的由来
关于处暑的来源，一开始出现在《月令七十二候集解》典籍中，书中说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去。