分类： 生活 时间： 2024-07-26 06:10:01
吃什么对脸部皮肤好呢？
可以吃含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如排骨汤和猪脚汤，能够及时补充皮肤所需的胶原蛋白，而且还能让皮肤变得美白和滋润，也能减少皱纹生成。
同时也可以多吃一些含有维生素和微量元素较高的水果和蔬菜，能够及时补充身体所需的营养，也能加速黑色素代谢，从而改善皮肤暗黄和长斑的情况。
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