分类： 综合 时间： 2024-12-27 15:23:05
跟燕窝同等营养价值的东西？
燕窝具有滋阴润燥、益气补中、化痰止咳等功效。
银耳在颜色、口感、功效等方面与燕窝相似，含有多糖、蛋白质及氨基酸，适当吃银耳可以润肠、补气、嫩肤，
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