分类： 育儿 时间： 2024-12-27 01:05:57
小孩如何练习托马斯？
做托马斯全旋的要点:
1.
腿的感觉是甩而不是踢。要有明显起伏,在低点的时候是“扫”,然后“升”,到最高点勾一下。
2.
腿要伸直,画的圆大一些。
3.
身体到后面时要提臀,把腰往上举,像要倒立一样。
4.
腿分得越开越好,即使在侧面交叉时也要尽量迅速过去,分开一些。
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