2岁宝宝可以吃萝卜叶吗

分类: 育儿 时间: 2024-12-27 21:27:54

2岁宝宝可以吃萝卜叶吗?

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萝卜叶属于绿色蔬菜,只要保证安全无公害,处理清洗干净,两岁的宝宝是可以使用的。平时要保证孩子合理膳食,营养均衡,不挑食不偏食。萝卜叶子中的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,防治便秘。此外,其丰富的钙质也是良好的补钙来源。萝卜叶可以熬成汤,做法很简单。先将叶子切碎,在沸水中汆烫一下;将蛋液倒入,加入盐、胡椒等调味即可。

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